副鼻腔は、頭蓋骨の中にある4組の空洞で、空気で満たされた空間で、鼻の通り道に繋がっています。 副鼻腔は薄い粘膜で覆われており、鼻の中をきれいに、そして湿った状態に保っています。 通常、副鼻腔は薄い粘液の層以外、空っぽの状態です。 呼吸器感染症が副鼻腔に影響を与え、副鼻腔や鼻の穴の中の粘膜が炎症を起こすことがあります。 副鼻腔は、粘着性の高い粘液をより多く生産するようになります。
この余分な粘液が（腫れと一緒に）通路をふさぎ、蓄積を引き起こします。 粘液は、通常できるように外に出ることができません。 この閉塞が副鼻腔の圧力と痛みにつながるのです。
副鼻腔充血の徴候 & 症状
- 頭痛と副鼻腔痛：顔の前面にある鈍い、ズキズキする痛みです。 前かがみになったり、顔（特に頬や額）を触ると痛みがひどくなることがあり、また肌寒く湿った天候ではより強く感じることがあります。 風邪やインフルエンザが原因で副鼻腔の頭痛が起こる場合は、他の症状も見られます。 また、全身痛、発熱、咳、胸部充血、過剰な粘液などの症状もあります。
- 副鼻腔からの排水、喉の痛みと咳：副鼻腔の圧迫と鼻づまりがある場合、喉の痛みと乾いた（非生産性の）咳、または湿った生産性のある胸部の咳を経験することがあります。 これは、副鼻腔の粘液が頭からのどに排出され、さらに刺激を与えるためです。
- 発熱：副鼻腔の圧迫感や鼻づまりが感染症によるものであれば、すぐに体温が上昇し、さまざまな症状が現れます。 副鼻腔の感染症は、免疫システムが感染を抑えようとするため、全身症状を引き起こすことがあり、疲労や発熱を引き起こすことがあります。
熱が3日以上続く場合や、咳が止まらない場合は、医師に相談してください。
鼻づまりと副鼻腔圧の主な原因
鼻づまりの根本的な原因は、鼻の組織に炎症または刺激を与えるものです。 細菌、風邪やインフルエンザウイルスなどの刺激にさらされると、体が免疫反応を起こし、副鼻腔を覆う繊細な組織が膨張し始めます。 その結果、副鼻腔の圧力が顔の下の組織にかかり、痛みを伴う副鼻腔の圧迫を引き起こすのです。
鼻づまりの他の原因としては、特に、アレルギーや、タバコの煙や乾燥した空気などの環境誘因が挙げられます。
症状を和らげる
薬に手を伸ばす前に、副鼻腔の圧力を和らげるためにできることがあります。 ここでは、副鼻腔の圧力と鼻づまりを緩和するために試せることをいくつか紹介します。
- 加湿器や気化器を使う。
- 熱いシャワーを長く浴びる。
- 水分をたくさんとる。
- 顔に温湿布をする。 また、「痒み」がある場合は、「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」の5つの方法があります。 副鼻腔の圧力や鼻づまりを緩和しようとする場合、充血除去剤を探します。 充血除去剤は、副鼻腔内で膨張した粘膜を収縮させます。 これは、閉じ込められた粘液が排出されるのを助けるので、呼吸が楽になり、より快適に感じられるようになります。
ムシネックス®サイナスマックス®フルフォース®鼻腔スプレーなどの鼻腔スプレーは、鼻づまりを緩和し、痛みを和らげるのに役立ちます。 ムシネックス®点鼻スプレーには、オキシメタゾリンが入っています。 これは、いわゆる「局所充血除去薬」で、点鼻スプレーにのみ含まれています。 つまり、錠剤や液体として服用するのではなく、鼻の中の患部に塗布する必要があるのです。 この点鼻スプレーは、使用してから3分以内に効き始め、効果は最大12時間持続します。 呼吸が楽になります。
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受診のタイミング神経質、めまい、不眠がある場合、痛み、鼻づまり、せきが悪化したり7日以上続く場合、熱が悪化したり3日以上続く場合、赤みや腫れがある、新しい症状が出た、せきが出る、発疹や頭痛が続く場合は使用を中止し医師にご相談ください。 これらは深刻な健康状態の兆候かもしれません。
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