Mentir

Pregunta:

«No sé cómo conseguir que mi hijo deje de mentir. Nos hemos esforzado mucho en enseñarle normas morales elevadas. Cuanto más le castigo, más miente. Estoy muy preocupada.»

Respuesta:

(Un extracto del libro Disciplina positiva de la A a la Z)

Entenderte a ti mismo, la situación y por qué mienten los niños

Hemos buscado y rebuscado y no encontramos ni un solo adulto que no haya dicho nunca una mentira de pequeño. De hecho no podemos encontrar ningún adulto que nunca mienta ahora. ¿No es interesante lo mucho que se molestan los padres cuando los hijos no dominan una virtud que ellos mismos no dominan? No hacemos esta observación para justificar la mentira, sino para demostrar que los niños que mienten no son defectuosos ni inmorales. Tenemos que ocuparnos de las razones por las que los niños mienten antes de poder ayudarles a abandonar su necesidad de mentir. Por lo general, los niños mienten por las mismas razones que los adultos: se sienten atrapados, tienen miedo al castigo o al rechazo, se sienten amenazados o simplemente piensan que mentir hará las cosas más fáciles para todos. A menudo la mentira es un signo de baja autoestima. La gente cree que necesita hacerse ver mejor porque no sabe que es lo suficientemente buena como es.

Sugerencias

1. Deje de hacer preguntas preparatorias que inviten a mentir. Una pregunta preparatoria es aquella cuya respuesta ya conoces. «¿Has limpiado tu habitación?» En su lugar, diga: «Me he dado cuenta de que no has limpiado tu habitación. ¿Te gustaría trabajar en un plan para limpiarla?»
2. Enfócate en las soluciones a los problemas en lugar de culparlos. «¿Qué debemos hacer para que se hagan las tareas?» en lugar de: «¿Hiciste tus tareas?»
3. Sea honesto usted mismo. Diga: «Eso no me parece la verdad. La mayoría de nosotros no decimos la verdad cuando nos sentimos atrapados, asustados o amenazados de alguna manera. ¿Por qué no nos tomamos un tiempo de descanso ahora mismo? Más tarde estaré disponible si quieres compartir conmigo lo que te pasa»
4. Respeta la privacidad de tus hijos cuando no quieran compartirla contigo.

Preparación para prevenir futuros problemas de mentiras

1. Ayude a los niños a creer que los errores son oportunidades para aprender, para que no crean que son malos y que necesitan encubrir sus errores.
2. Dé el ejemplo diciendo la verdad. Comparta con sus hijos momentos en los que le resultó difícil decir la verdad, pero decidió que era más importante experimentar las consecuencias y mantener su autoestima. Asegúrese de que este es un intercambio honesto en lugar de un sermón.
3. Haga saber a los niños que son amados incondicionalmente. Muchos niños mienten porque temen que la verdad decepcione a sus padres. Muestre aprecio. «Gracias por decir la verdad. Sé que ha sido difícil. Admiro la forma en que estás dispuesto a afrontar las consecuencias, y sé que puedes manejarlas y aprender de ellas».
4. Deje de intentar controlar a los niños. Muchos niños mienten para saber quiénes son y hacer lo que quieren. Al mismo tiempo, intentan complacer a sus padres haciéndoles creer que hacen lo que se supone que deben hacer.

Habilidades para la vida que los niños pueden aprender

Los niños pueden aprender que es seguro decir la verdad en su familia. Incluso cuando lo olvidan, se les recuerda con dulzura y amor. Pueden aprender que sus padres se preocupan por sus miedos y creencias erróneas y que les ayudarán a superarlos.

Aspectos de la crianza de los hijos

1. Muchos niños mienten para protegerse de los juicios y las críticas porque se lo creen cuando los adultos dicen que son malos. Por supuesto, quieren evitar este tipo de dolor.
2. Recuerde que quien su hijo es ahora no es quien será para siempre. Si su hijo dice una mentira, no reaccione de forma exagerada al comportamiento llamando a su hijo mentiroso.
3. Centre su atención en la construcción de la cercanía y la confianza en la relación en lugar de en el problema de comportamiento. Esta suele ser la forma más rápida de disminuir el comportamiento que le parece censurable.

Pensamientos de refuerzo

Mi hijo fue suspendido del colegio. Esta fue su historia: «Encontré algunos cigarrillos en mi casillero. No sé cómo llegaron allí. Me los estaba metiendo en el bolsillo para llevárselos al director cuando vino un profesor y me llevó al director»

Mis pensamientos se volvieron locos durante unos minutos. «Nos está mintiendo. Soy un fracaso como madre. Va a arruinar su vida. ¿Qué pensará la gente?» Me sentía bastante alterada, así que mi brújula de sentimientos me hizo saber que estaba atrapada en mi sistema de pensamiento y que no estaba viendo las cosas con claridad. Desestimé mi brújula en lugar de mis pensamientos durante un minuto y utilicé más pensamientos para discutir con mi sabiduría interior.

Sí, pero esto es diferente. Son circunstancias realmente terribles sobre las que no tengo ningún control. ¿Cómo podría verlas de otra manera? Voy a tener que regañarle severamente, «castigarle» durante al menos un mes, quitarle todos sus privilegios y hacerle saber que está arruinando su vida».

Por suerte, tenía demasiada fe en mi sabiduría interior como para tomarme en serio esos pensamientos. Deseché mi pensamiento loco, y la inspiración de mi sabiduría interior surgió rápidamente. Entonces vi las circunstancias de una manera completamente diferente y sentí comprensión y compasión por la visión que tenía mi hijo de la situación. Acababa de entrar en la escuela secundaria, donde la presión es enorme para seguir a la multitud en lugar de seguir el sentido común.

Cuando llegué a casa escuché mi inspiración y supe qué hacer. Me senté con mi hijo, le rodeé con el brazo y le dije: «Seguro que es duro intentar averiguar cómo decir que no a tus amigos para que no te llamen empollón o aguafiestas». Él había estado esperando mi locura habitual y apenas sabía cómo responder a mi cordura.

Dijo tímidamente: «Sí». Continué. «Y apuesto a que la única razón por la que nos mentirías es porque nos quieres tanto que no quieres decepcionarnos». Las lágrimas llenaron sus ojos y me dio un gran abrazo. Le respondí con lágrimas en los ojos al experimentar esos maravillosos sentimientos de amor mutuo. Le tranquilicé: «Si crees que alguna vez podrías decepcionarnos lo suficiente como para disminuir nuestro amor, entonces no estamos haciendo un trabajo lo suficientemente bueno para hacerte saber cuánto te amamos, incondicionalmente.»

Sólo podemos adivinar cuál habría sido el resultado si hubiera seguido mi pensamiento loco para interactuar con mi hijo. Mi suposición es que mi locura habría inspirado un aumento de la rebeldía en lugar de un aumento de la cercanía.

Para saber más sobre la mentira, mira el siguiente vídeo de nuestros amigos de Sproutable.