10 beroemdheden die echte body positivity rolmodellen zijn

Ben je ooit in een konijnenhol van Instagram aan het scrollen geweest?

Weleens gedacht: “Wow, ik wou dat ik er zo uit kon zien?”

Zelfs als je weet dat…

1. Veel van deze foto’s zijn niet de echte lichamen van deze mensen.
2. Deze foto’s zijn zeker geposeerd en meerdere keren opnieuw genomen.
3. Instagram is niet het echte leven.

…het is nog steeds moeilijk om te stoppen en uit de vergelijkingsval te breken.

Wanneer er zoveel beroemdheden, influencers, modellen, fitnessprofessionals, enz. zijn om naar te kijken, gebruiken deze 10 beroemdheden hun macht voor het goede (niet om dramatisch te zijn of zo).

Ze gebruiken hun bereik en hun platform om te spreken over dingen die echt zijn – zelfvertrouwen, body positivity, cellulitis, maatschappelijke verwachtingen, vrouwelijke atleten, en gewoon een frickin ‘boss.

Keep lezen voor de lijst …

Herken je Lizzie McGuire nog? Ik hield van haar omdat ze er niet uitzag als de andere Disney Chanel-meisjes, maar ook omdat Hilary Duff geweldig is.

Op deze foto zegt ze dat het idee dat moeders een perfect “bounce back”-lichaam hebben niet realistisch is en zegt: “Dames, laten we trots zijn op wat we hebben en stoppen met het verspillen van kostbare tijd in de dag door te wensen dat we anders, beter, en zonder gebreken waren.”

Preach.

Serena Williams, Tennis Queen

In een wereld waar sterke vrouwen tegelijkertijd worden geprezen en neergezet omdat ze “te gespierd of te mannelijk” zijn, viert Serena haar krachtige spieren in deze brief “van haar dochter.”

Demi Lovato, zangeres/actrice/activiste

Demi Lovato’s activisme geeft ons allemaal hoop, van een sterke BLM-aanhangster tot een voorvechter van geestelijke gezondheid. Ze is heel open over haar strijd met eetstoornissen en bipolaire stoornis, en dat is belangrijk, want hoe meer we over deze problemen praten, hoe minder macht ze over ons hebben.

Aly Raisman, Olympisch turnster

Een andere geweldige Olympiër – Aly Raisman, een tweevoudig Olympisch gymnaste. In een sport waar het enorm helpt om kleiner te zijn, waar je lichaam constant in strakke uniformen rondloopt die de hele wereld kan zien, en waar je als topsporter veel spieren opbouwt, heeft zij over zoveel belangrijke onderwerpen gesproken.

Anne Hathaway, actrice

Prinses Mia is nog niet klaar met haar mening te geven (gelukkig maar). Vooral als ze het heeft over zwangerschapsgewicht – een onderwerp waar velen om verlegen zitten.

Iskra Lawrence, Model

Body-positive model Iskra maakt deel uit van het Aerie-team en blijft zich uitspreken over zelfliefde en positiviteit, en dat is waarom we van haar houden. Ze heeft onlangs een zoon gekregen en blijft zich uitspreken over lichaamsliefde – vooral op TikTok.

Danielle Brooks, Actrice

“Your body is your ride or die, letterlijk.” Ja. Ja. Ja.

Kristen Bell, actrice

Frozen fans – nog iets om van te houden bij Kristen Bell. Deze foto (en bijschrift) zegt alles. Je kunt er voor de rest van de wereld zelfverzekerd en mooi uitzien en toch worstelen met onzekerheden.

Jonathan Van Ness (& de rest van de Queer Eye Cast)

Veel “transformatie” foto’s zijn mensen die haten hoe ze er in het verleden uitzagen, maar JVN is hier om je te vertellen dat je toen EN nu mooi was. Hij en de rest van de Queer Eye-ploeg laten zien dat ze iemands uiterlijk en leven weliswaar een make-over geven, maar dat ze die persoon in werkelijkheid een enorme zelfvertrouwenboost geven.

Kesha, Singer

Kesha is geen onbekende in de strijd – ze heeft een helse tijd doorgemaakt met het platenlabel en zo veel andere dingen. Haar transformatie van glitterkoningin in “Tik Tok” naar regenboogkoningin in “Praying” betekent zoveel – zelfvertrouwen, acceptatie en doel.