Als je last hebt van zwakke, broze of afbladderende nagels, dan zul je blij zijn te horen dat er verschillende natuurlijke middeltjes zijn die je thuis kunt toepassen met ingrediënten die je waarschijnlijk al in je keukenkastje hebt staan.
Het benutten van de kracht van de voedingsstoffen uit natuurlijke voedingsmiddelen en oliën betekent ook dat je de onnodige chemicaliën en conserveringsmiddelen mist die vaak worden toegevoegd aan commerciële nagelremedies en behandelingen.
Handgeplukte inhoud: Top tips om broze nagels aan te pakken
Citroensap
Citroensap kan helpen om je nagels helderder te maken en vlekken te verwijderen, en de vitamine C bevordert een sterkere groei. Veeg met een watje citroensap over elke nagel en laat het drogen. Je kunt ook een schijfje citroen direct op de nagel gebruiken. Doe dit twee keer per week, gevolgd door een rijke vochtinbrengende crème.
U kunt ook een paar druppels citroensap toevoegen aan 2 eetlepels olijfolie en dit 15 seconden in een kopje in de magnetron doen tot het warm is om een nagelmasker te maken dat u in uw nagels kunt masseren en 30 minuten kunt laten intrekken, of als u kunt, ’s nachts voor maximaal profijt.
Kokosolie
Kokosolie is zeer hydraterend en kan helpen uw nagels te versterken en uw nagelriemen zachter te maken. Ook heeft het anti-schimmel eigenschappen, wat geweldig nieuws is als je gevoelig bent voor nagelinfecties.
Voor een voedende behandeling, verwarm kokosolie gedurende 20 seconden in de magnetron en masseer in de nagelriemen voordat je naar bed gaat. Om de behandeling te verzegelen, draagt u ’s nachts een paar dunne katoenen handschoenen.
Appelciderazijn
Appelciderazijn heeft ook een antischimmelbehandeling1, dus is een must-try als u lijdt aan schimmelnagelinfecties, die, indien onbehandeld, ertoe kunnen leiden dat u de geïnfecteerde nagels verliest.
Appelciderazijn is zuur, wat werkt door het neutraliseren van de alkalische omgeving die de groei van schimmels bevordert. Een twee maal daags weken met appelciderazijn wordt geadviseerd. Vul een voetbad of een grote kom met gelijke delen appelciderazijn en warm water. Laat uw voeten ten minste 20 minuten weken en dep ze daarna droog met een schone handdoek.
Knoflookolie
Knoflook is rijk aan selenium, dat de nagelgroei helpt bevorderen. U kunt uw vingernagels inwrijven met een gesneden stukje knoflook, of als dat te scherp voor u is, kunt u uw eigen knoflookolie maken om te gebruiken als nagelmasker.
Om dit te doen, sauteer gehakte of gehakte knoflook in een pan met wat olijfolie gedurende 10 minuten, waarbij u ervoor zorgt dat de olie niet borrelt of rookt. Laat de olie afkoelen, en zeef de olie in een glazen pot, gooi de stukjes knoflook weg. Je kunt deze olie elke avond in je nagels en nagelriemen masseren, voordat je het ’s ochtends afspoelt. Onthoud dat massage de doorbloeding stimuleert, wat helpt om voedingsstoffen vanuit je bloedbaan naar je nagels te brengen.
Honing
Honing helpt bij het bestrijden van bacteriële en schimmelgroei, en kan helpen om je nagels en nagelriemen gevoed en soepel te houden. Combineer de hydraterende eigenschappen van honing met die van citroensap en maak een honing-citroen nagelmasker door 2 theelepels honing te mengen met een paar druppels citroensap, en masseer dit in je nagels voordat je het 15-20 minuten laat intrekken. Spoel het grondig af en je zult na verloop van tijd helderdere nagels, zachte nagelriemen en, bij regelmatig gebruik, sterkere nagels hebben.
Handgeplukte inhoud: Ontdek wat uw nagels kunnen zeggen over uw gezondheid
Advies is alleen ter informatie en mag geen medische zorg vervangen. Raadpleeg een arts of zorgverlener voordat u een remedie uitprobeert.
Winkel ons assortiment vitamines en supplementen