An Epic List of Meals for Dinner (100+ Ideas)

The Family Dinner Ideas List {Free Printable}

Ik heb in de afgelopen maand vijf miljoen maaltijden gekookt. Of zo voelt het tenminste.

Natuurlijk is meer tijd thuis doorbrengen een geweldige kans om creatief te worden in de keuken, maar mijn inspiratie voor gezonde diner-ideeën ontbrak de laatste tijd.

Dus, op een dag, toen ik aan het denken was “wat zal ik vanavond eens koken?!” wenste ik dat ik een enorme lijst met maaltijden voor het avondeten had. Een die ook crockpot, vegetarische, en voorraadkast ideeën had.

Heb je dit ook gewenst?

Wel, goed! Want nu is er een!

Dit bericht bevat affiliate links zonder kosten voor u. Zie mijn disclaimer voor meer info.

Hieronder staan de meest voorkomende diners (of maaltijden voor de lunch).

Er staan ook extra opmerkingen in om dingen gezonder te maken. Het is bijvoorbeeld gemakkelijk om sla wraps of zoete aardappel broodjes te gebruiken in plaats van brood, en bloemkoolrijst voegt een gemakkelijke groente toe aan veel gerechten.

Zonder verdere adu, bekijk de uitgebreide lijst verdeeld naar soorten maaltijden!

Daarna, print de GRATIS download aan het eind en bekijk de desserts!

100+ Lijst van Maaltijden voor Diner

Groot Amerikaans Eten voor Diner

We moeten beginnen met de Amerikaanse klassiekers!

• Shephard’s Pie (probeer eens bloemkool of zoete aardappel als topping)

• Pot Pie

• Meatloaf

• Varkenskoteletten

• Pan gebakken paprika, worst, en aardappel

• Vis (zalm, kabeljauw, etc) en bijgerechten

• Kabobs

• Vleesballetjes met rijst of noedels (probeer volkoren noedels)

• Sloppy Joes (probeer op zoete aardappel)

• Hotdogs of braadworsten (probeer zoete aardappel broodjes)

• Burgers (probeer op sla wraps en kies kalkoenburgers voor lichter vlees)

• Steak en bijgerechten

• Bakken ham

• Gegrilde kipfilet (marinade in Italiaanse dressing, Ranch, of Dijonmosterd)

• Geroosterde hele kip of kalkoen

• Ribs en bijgerechten

• Varkenshaas en bijgerechten

• Gegrilde of gekookte garnalen en bijgerechten

• Chicken and rice casserole

Scrumptious Mexican Food

Deze alledaagse Mexicaanse diners zijn allesbehalve alledaags!

• Tacos (gebruik sla wraps, gevulde paprika’s of courgettebootjes)

• Tostadas

• Fajitas (probeer sla wraps)

• Nachos (probeer zoete aardappelchips)

• Enchilada’s (probeer courgette-enchilada-bootjes)

• Burrito’s

• Taquitos

• Tacosoep

• Gevulde paprika’s

• Ballen met zwarte bonen en rijst

• Quesadillas

heerlijk Italiaans eten

Italiaans eten is comfort food op z’n best!

• Manicotti

• Spaghetti en gehaktballetjes (probeer ook eens spaghettipompoennoedels)

• Lasagna

• Bakken ravioli

• Tortellini

• Gemaakte macaroni met kaas

• Lasagna-rolletjes (probeer ook eens courgette)

• Gemaakte pizza (beleg hem met groenten)

• Chicken parmesan (gebruik volkoren noedels)

• Beef stroganoff

• Garlicky shrimp zucchini pasta

• Chicken fettuccini alfredo (probeer ook eens courgette-noedels)

• Noenschotel van tonijn

Gezond &Hartige soepen

• Pompoensoep van Butternut (onzefavoriet)

• Kip noedelsoep (je kunt de noedels eruit halen!)

• Tomatensoep

• Aardappelsoep

• Taco-soep

• Wortelsoep

soep

• zoete aardappelsoep

• witte kip chili

• chili

• Minestrone soep

• maïschowder

• stoofschotel

• kipstortilla soep

• Brocolli cheddar soep

• kip aardappelsoep

salades & sandwiches

restjes van soepen, salades en sandwiches zijn ook ideaal als lunch voor de volgende dag.

• Cobb salade

• Panini (op volkorenbrood)

• BLT’s (probeer wraps met sla)

• BBQ kipsalade

• Taco salade

• Gegrilde kaassandwiches

• Subs met gehaktballen (gebruik volkoren broodjes)

• Onze FAVORIETE spinaziesalade aardbeiensalade

• Sandwiches met Franse dip (op volkorenbroodjes)

• Philly Sandwiches (op volkorenbroodjes)

• Kipsalade sandwiches

• Griekse gyros

• Egg salad sandwiches

• Wraps van welke soort dan ook

Lees hier voor verbazingwekkende saladecombi’s: 11 Heerlijke Groene Salade Recepten

Geweldige Crockpot Diner Ideeën

• Chili

• Honing sesam kip

• Gepureerd varkensvlees

• Rundvlees en broccoli

• Pot roast

• Chicken tortilla soup

• Salsa kip (kipfilet met bouillon, salsa, & taco-kruiden – geweldige Mexicaanse vulling!)

• Fajitas

• Gezeten kip in de crockpot

• Kipaardappelsoep (hierboven afgebeeld)

• Varkenskoteletten

Vind hier meer slowcooker-ideeën: 12 Weeknight Crockpot Dinners

Goede Vegetarische/Veganistische Diners

• Taco soep/chili zonder het vlees

• Spaghetti (gebruik courgette noedels)

• Aziatische gebakken rijst (probeer bloemkoolrijst zoals op de foto hieronder!)

• Quesadillas (gebruik volkoren tortilla’s)

• Homemade pizza zonder het vlees (probeer volkoren pitabrood voor een SUPER snelle versie!

• Soep (kies iets van hierboven!) en salade

• Rainbow stoofpot (Lees dit boek EERST met de kinderen en maak er een leuk familieproject van!)

• Vegetarische lasagne

• Bonen- en groentenburrito’s

• Omeletten

• Pesto noedels

• Homemade mac & kaas met groenten

• Krab cakes

• Rijst en bonen

• Belegde gebakken of zoete aardappelen (zonder vlees)

Diner-ideeën voor de familie om te gebruiken wat je hebt

In deze lijst van maaltijden voor het diner, zijn deze ideeën geweldig voor het opruimen van de vriezer, koelkast of voorraadkast. Mix en match met wat je hebt!

• Bereide gebakken of zoete aardappelen

• Chili

• Hasj of roerbakschotel (voeg saus of pesto toe om het pittiger te maken!)

• Soepen

• Salades – gooi erin wat je in de koelkast hebt liggen!

• Omeletten

*Heb je restjes waarvan je niet weet wat je ermee moet doen? Laat hieronder een reactie achter en ik help je brainstormen hoe je ze kunt gebruiken! 😊

Shake it Up Ideas

Een dag in de week snakken we naar afwisseling en een maaltijd die anders is dan alle andere.

• Snacky Diner (groenten en dip, popcorn, fruit, kaas en crackers)

• Ontbijt als avondeten (eieren, wentelteefjes, pannenkoeken, worst, quiche)

• Gegrilde/gebakken foliepakketjes (alsof je aan het kamperen bent!

• Gemaakte of in de winkel gekochte kipnuggets

*Probeer deze superleuke familiedineractiviteiten om het nog meer te mixen!

Bijgerechten voor uw hoofdgerechten

• Geroosterde groenten

• Geroosterde aardappelen

• gebakken aardappelen of zoete aardappelen

• gesauteerde spinazie (we zijn er dol op met rozijnen en walnoten)

• Geglaceerde broccoli

• Geglaceerde wortelen

• Gesauteerde sperziebonen

• Zucchini of pompoennoedels

• Salade

• Gebakken spruitjes

Vergeet de afdruk niet!

Ik hou deze lijst bij de hand voor maaltijdplanningsessies! Stop hem in je receptenmap, of gebruik deze gratis printable om je te helpen bij je wekelijkse maaltijdplanning.

Deze maaltijdplanner van Amazon kan ook helpen bij het organiseren!

“Men kan niet goed denken, goed liefhebben, goed slapen, als men niet goed heeft gedineerd.”

Virginia Woolf

Maar wacht, hoe zit het met het dessert?

Houden we niet allemaal van iets zoets na het eten? Probeer een van deze gezonde, of niet zo gezonde opties bij uw volgende maaltijd!

• Gesauteerde appels of peren

• Vruchtencake

• Vruchtencrisp

• Brownies

• Pudding (probeer avocadopudding)

• Cake of cheesecake

• Koekjes

• Fruitpizza

• Vruchten gedoopt in chocolade

• IJs (of bananenijs)

• Dole whip (ananas en kokosmelk)

• Vruchtentaart (fruit, pompoen, pecannoot, key-lime, chocolade, enz.)

• Popsicles

• Chocoladefondue

Zie deze gezonde ideeën voor vakantietraktaties voor meer!

Even iets om over na te denken bij de lijst met avondmaaltijden

Eindelijk geeft meer koken een nieuwe kans om maaltijden te vinden waar uw gezin dol op is. Dus, wees niet verlegen! Ga de keuken in en mix je maaltijden. En probeer eens wat gezondere variaties en kijk wat ze ervan vinden.

Nu is het tijd om te gaan plannen!

Wie weet? Misschien vind je wel favorieten om nog jaren te maken!

Wat staat er op jouw lijstje met maaltijden voor het avondeten? Ik zou het graag willen weten en toevoegen aan deze gigantische dinerlijst!

Andere gezonde voedsel posts die u misschien leuk vindt….

• 17 Handige tips om gezond te eten op een budget – geld besparen terwijl je goed eet.
• 50 Makkelijke Snacks voor Gezonde Kinderen – nooit meer zonder ideeën komen te zitten!
• 21 Fast & Gezonde Weeknight Meals – voor als je nodig hebt om het diner op de tafel snel!