Ben jij een empaat? 13 Surefire Signs with a Personal Empath Test

Het bepalen of je een empath bent of niet, is een bijzonder belangrijk onderdeel van het omarmen van je authentieke zelf. Het grootste deel van mijn leven werd ik door anderen (en mezelf) bestempeld als overgevoelig, angstig en gespannen. Dingen waar andere mensen van genoten of die ze gemakkelijk vonden, zoals door grote menigten lopen en multitasken, overweldigden me.

Een zijn met de natuur hielp me te ontspannen, maar het stopte me niet om energievampieren aan te trekken en overprikkeld te raken door plaatsen en gebeurtenissen die een ‘normaal’ persoon niet zouden storen.

Wat nog mysterieuzer was, en soms slopend, is het feit dat wanneer ik me in het openbaar waagde of met mensen omging die ik kende, ik hun emoties leek over te nemen. Als mijn vrienden ergens van overstuur waren, wist ik dat onmiddellijk. En als iemand in de supermarkt echt boos werd of verdrietig, kon ik hun spanning of verdriet voelen.

Wanneer u dit blogbericht leest, is het waarschijnlijk dat ook u iets hebt ervaren van wat ik hierboven heb beschreven en u zich afvraagt of u ook een empath bent. Hoewel ieders ervaring uniek is, hebben veel empaten vergelijkbare verhalen en empathische neigingen.

Ik hoop dat deze gids je kan helpen om te begrijpen wat het betekent om een empaat te zijn, om je gave een beetje beter te definiëren, en eventueel de Complete Empath Toolkit te krijgen om het nieuwe bewustzijn dat je krijgt te gebruiken om je dagelijkse bestaan te verbeteren en te empoweren.

Wat betekent het om een empaat te zijn?

De term ‘empaat’ wordt gebruikt om een persoon te beschrijven die een hogere mate van empathie lijkt te hebben dan de meeste mensen en extreem gevoelig is voor zowel de emoties als de energie van anderen. Mensen verwarren empathie vaak met de term sympathie, maar deze woorden hebben twee heel verschillende betekenissen.

Empathie vs Sympathie

Empathie is het vermogen om je met een persoon te verbinden op een manier die je in staat stelt te begrijpen wat ze denken of voelen. Empathie tonen is jezelf in de schoenen van een ander verplaatsen. Het stelt je in staat om je in de emotionele realiteit van een ander te verplaatsen. Dit is iets wat empaten op een veel grotere schaal kunnen dan een gewoon mens.

Met medeleven ervaar je niet de emoties van een ander, maar relateer je bepaalde gevoelens aan die ander. Als een vriend bijvoorbeeld kanker heeft, voel je misschien medelijden of verdriet, zelfs als ze zich op een plaats van aanvaarding bevinden.

Een voorbeeld van empathie

Hier is een goede manier om het verschil tussen de twee te onthouden. Stel je voor dat je vriendin Megan jarig is, en ze nodigt jou en je andere vriendin Claire uit voor een etentje.

Na het bestellen van voorgerechten, vraagt Claire de jarige of ze opgewonden is over haar recente verloving. Megan wordt rood en laat haar hoofd zakken.

Schaapachtig geeft ze toe dat ze de bruiloft heeft afgeblazen omdat ze erachter kwam dat haar verloofde vreemdging.

Onmiddellijk krijg je een hartverscheurend gevoel in je maag. Terwijl Claire haar medeleven betuigt, probeer jij woorden te vinden om je vriendin te troosten. Deze taak lijkt onmogelijk omdat je zo bevangen bent door de rauwe en overweldigende emotie die Megan, en nu jij, voelt.

Je excuseert je om naar het toilet te gaan, zodat je de tranen kunt stoppen die in je ooghoeken opwellen. Claire lijkt een beetje verbaasd, want zij is de enige aan tafel die niet in tranen is.

Mensen zijn eigenlijk alleen maar trillingen van energie, en we zijn altijd in uitwisseling met de omgeving om ons heen. Als een spons nemen empaten het gewicht van de wereld op in de vorm van de emotionele energie van anderen.

Geleid door intuïtie, voelen empaten zich een weg door de wereld, en absorberen zowel de negatieve als de positieve energieën van anderen terwijl we gaan. Dit kan zowel bevredigend als gevaarlijk zijn.

Tekenen van een empaat

Veel empaten gaan er ten onrechte van uit dat alle mensen het vermogen hebben om hetzelfde te doen, maar dit is niet het geval. Er zijn andere eigenschappen en tekenen die erop wijzen dat iemand extra gevoelig is voor de energieën van anderen.

Het hebben van een of meer maakt je nog geen empaat, net zoals de afwezigheid van een bepaalde eigenschap niet betekent dat je niet hooggevoelig bent. Hier zijn enkele van de meest opvallende kenmerken van degenen die als empaten worden beschouwd.

Je draagt je hart op je mouw

In de Middeleeuwen droegen ridders een stuk harnas dat een mouw werd genoemd als een manier om de arm te beschermen. De penning van een dame werd vaak om deze mouwen gewikkeld als een symbool van gunst.

Empaths staan erom bekend zeer gevoelig of over-emotioneel te zijn, en we hebben de neiging onze gevoelens ook te ‘dragen’. Als je de neiging hebt om je oprechte emoties op een open en kwetsbare manier te tonen, ben je misschien een empaat.

Je bent een natuur- of dierenliefhebber

Empathische mensen zijn vooral goed met dieren vanwege hun meelevende hart. Iets interessants dat gebeurt als sommige empaten zich meer bewust worden van hun gaven, is een afkeer van het eten van vlees omdat ze de emoties/trillingen van het voedsel dat wordt geconsumeerd kunnen ‘voelen’.

Empathische mensen voelen zich ook aangetrokken tot de natuur omdat buiten zijn het vermogen om ‘op te laden’ kan vergroten. Ongevoelige mensen gebruiken de term ‘boomknuffelaar’ als een manier om mensen te beledigen die bijzonder verbonden zijn met de natuur. Wat ze zich niet realiseren is dat boomknuffelen is bestudeerd en bewezen als een manier om stress en angst te verminderen.

EMpaths ‘weten’ gewoon dingen

Empaths functioneren meer met behulp van intuïtie dan bewust redeneren. Dit betekent dat je iets onmiddellijk zou kunnen weten zonder enig fysiek bewijs of bewijs. Veel mensen zijn intuïtief, maar niet overdreven empathisch.

Degenen onder ons die dat wel zijn, bezitten iets dat “intuïtieve empathie” wordt genoemd. Dit stelt ons in staat om informatie uit de lichamen van anderen aan te voelen en te absorberen. Meestal gebeurt dit op natuurlijke wijze en zonder inspanning.

Je stemming schommelt veel

Empaths worden soms verkeerd gediagnosticeerd als mensen met een stemmingsstoornis vanwege de ups en downs die gepaard gaan met het overnemen van tonnen energie en, vaak negativiteit, van anderen.

Als je merkt dat je plotseling in een slecht humeur bent, heb je deze energie waarschijnlijk van iemand (of ergens anders) opgepikt. Aan het einde van dit bericht zal ik enkele manieren schetsen om dit veel voorkomende empathische probleem op te lossen.

Je hebt een lage drempel voor pijn, geweld en lawaai

Mindere verwondingen, inentingen en anderszins fysiek pijnlijke ervaringen kunnen echt moeilijk zijn voor een zeer empathisch persoon om mee om te gaan. Dit hangt samen met het feit dat veel empaten een lage tolerantie hebben voor stimulatie in het algemeen.

Harde geluiden, sterke geuren en zelfs fysieke aanraking kunnen ook overweldigende emoties oproepen. Empaten vinden gewelddadige beelden en video’s ook moeilijk om naar te kijken en hebben de neiging om sociale media en nieuwsuitzendingen te vermijden die dergelijke daden tonen.

Je blijft ziek en moe (letterlijk)

Er zijn veel mensen die geloven dat alle lichamelijke ziekten beginnen met negatieve emoties in het lichaam. Als dit waar is, verklaart dit waarom zoveel empaten ziek blijven of worstelen met chronische vermoeidheid.

Het schadelijke effect dat negatieve emoties van anderen kunnen hebben op de gezondheid van een empaat, is een van de belangrijkste redenen waarom alle hooggevoelige mensen moeten leren zichzelf te beschermen door middel van absorptieblokkering.

Je hebt een ‘mensen detox’ nodig

Eén van de manieren waarop empaten omgaan met de effecten van het absorberen van emoties van anderen, is door zich helemaal los te koppelen van mensen. Het is een mythe dat alle empaten introverte mensen zijn die het liefst de hele tijd alleen willen zijn. Velen zijn extraverte mensen die graag omgaan met anderen, maar dat vermijden vanwege de zwaarte die ze daarna voelen. Dit maakt de neiging om zich terug te trekken uit interactie met mensen met een gemeenschappelijke empathische eigenschap.

Uw geest voelt erg druk of afgeleid

Het is niet ongewoon voor een empaat om te worden gediagnosticeerd als ADHD of een andere stoornis die wordt gekenmerkt door impulsiviteit of het onvermogen om zich te concentreren. Vaak omschreven als ‘monkey mind’, kan het moeilijk zijn om je te concentreren op dingen waar je van houdt en waarvan je geniet als er massa’s zintuiglijke informatie binnenkomt.

Zich bewust worden van hoeveel gedachten er elke dag door je hoofd gaan is een goed punt om mee te beginnen. Je zult merken dat veel (zo niet de meeste) van deze gedachten onnodig of ongewenst zijn.

Ik beschrijf dit graag als een ‘hoarders’-situatie, waarbij je huis (geest) wordt gevuld met tonnen troep waar je niet om hebt gevraagd. Gelukkig kunnen meditatie en andere mindfulnesstechnieken dit ‘afgeven’ stoppen van doorgaan.

Clutter is je vijand

Dit is een teken dat minder bekend is dan sommige van de anderen die in deze lijst worden genoemd. Om echt te begrijpen hoe overweldigd worden door rommel verband houdt met hooggevoelige mensen, moet je nadenken over waar een object in de kern van is gemaakt.

Als je ooit een les natuurkunde hebt gevolgd op de middelbare school of universiteit, heb je waarschijnlijk geleerd over potentiële energie. Dit betekent dat zelfs als een voorwerp volkomen stilstaat, het de energie bevat die nodig is om te bewegen.

Net zoals een empaat de energie van een persoon kan absorberen, kan hij ook de trillingen van voorwerpen opzuigen. Om deze reden is het superbelangrijk om ervoor te zorgen dat je je huis (vooral je slaapkamer) vaak ontruimt.

Je worstelt met verslavingen of overgewicht

Niet alle empathische eigenschappen zijn positief. Het is misschien verrassend, maar verslavingen aan alcohol, eten, werk en drugs komen vaak voor bij empaten, omdat die dingen dienen als afleiding die de aandacht afleidt van negatieve emoties en mentale verstoringen.

Dit is niet iets waar een persoon bewust voor kiest, en de meesten zijn zich niet bewust van de ware redenen voor hun overmatig eten, overmatig drinken, enzovoort. Empaten hebben ook de neiging veel gewicht rond hun middel aan te komen als een fysieke manier om zich te ‘stutten’ tegen het absorberen van energie.

Empaten en Relaties

Je zou kunnen denken dat het vermogen om mensen heel goed te begrijpen degenen onder ons met empathische gaven vaardig zou maken in vriendschap en liefde. Helaas is dat niet het geval.

Hoewel empaten snel verliefd worden en zich verbinden, vinden ze relaties een uitdaging vanwege wat ze in de kern zijn: een energiestroom tussen twee mensen. Daarom is het zo belangrijk om alleen in verbinding te staan met mensen wier energieën op één lijn liggen met die van jezelf.

Empaths en narcisten

Narcisten hebben Empaths als doelwit. Het lijkt misschien moeilijk om je op één lijn te houden met alleen maar positieve mensen, vooral als het erop lijkt dat energetische tegenpolen voortdurend tot elkaar worden aangetrokken. De nemers worden van nature aangetrokken tot de gevers en vice versa.

Eerder zei ik dat empathie een eigenschap is die je niet, gedeeltelijk of in hoge mate kunt hebben. Empaten bevinden zich aan de hoge kant van deze schaal, terwijl narcisten, sociopaten en andere soorten ‘Cluster B’-persoonlijkheden aan de andere kant van het spectrum te vinden zijn.

Deze mensen worden vaak bestempeld als energievampieren vanwege hun neiging om alle positiviteit van een persoon op te zuigen en giftig emotioneel afval achter te laten. Empaten die niet weten hoe ze zichzelf emotioneel moeten beschermen, zullen deze aasgieren op natuurlijke wijze aantrekken – een empathisch narcistisch huwelijk is niet ongewoon. Dit geldt vooral voor degenen die werden opgevoed door verslaafden, hebben een narcistische ouder, of hebben een verleden vol trauma of pijn.

Empaths hebben een laag gevoel van eigenwaarde of zijn overdreven kritisch (van zichzelf)

Want narcisten en andere energie vampiers hebben de neiging om te projecteren op iedereen anders, empaten nemen de schuld naar binnen. Empaten zijn vooral vatbaar voor een laag gevoel van eigenwaarde vanwege de emotionele onrust die velen voelen. Hetzelfde geldt voor depressie, angst en andere geestelijke gezondheidsproblemen, maar de meeste kunnen ongedaan worden gemaakt door uit te zoeken hoe men zichzelf kan beschermen.

Empath Test

Na het lezen over de bovenstaande tekenen, bent u er misschien nog meer van overtuigd dat u over meer dan gemiddelde empathische capaciteiten beschikt. Net als sommige persoonlijkheidskenmerken, kan empathie zich presenteren als een glijdende schaal, waarbij sommigen zeer meelevend zijn en anderen zeer gesloten voor de gevoelens van anderen. De empathietest hieronder kan u een nog beter idee geven van waar u op de slinger valt.

Stel uzelf de volgende vragen:

• Voelt u zich anders of alsof u niet bij de anderen past?
• Kunt u de pijn van mensen of dieren voelen?
• Hebben deze gevoelens de neiging zich fysiek te manifesteren?
• Weet u wat anderen voelen, zelfs als ze dat proberen te verbergen?
• Zijn er momenten waarop u (of anderen) het gevoel hebben dat u te emotioneel of gevoelig bent?
• Worstelt u met chronische angst of depressie die niet situationeel is?
• Maken lawaai, veel beweging, of bepaalde geuren u angstig?
• Vermijdt u openbare plaatsen omdat u zich er overweldigd voelt?
• Voelt u zich leeggezogen nadat u in grote groepen bent geweest?
• Wordt uw stemming beïnvloed door de emotionele toestand van anderen?
• Heeft u moeite met intermenselijke relaties met anderen?
• Worden u emotioneel geraakt door kunst, literatuur en muziek?
• Mijdt u conflicten met anderen vanwege de manier waarop u zich daarbij voelt?
• Er zijn momenten waarop u het accent of de maniertjes van anderen imiteert zonder dat u dat bedoelt?
• Lijkt multitasking u te moeilijk?
• Bent u meer dan de gemiddelde mens verbonden met de natuur en dieren?
• Komen mensen naar u toe voor hulp bij hun problemen?
• Wordt u lichamelijk of emotioneel geraakt door gewelddadige beelden of video’s?
• Ontdekt u te veel, drinkt u, rookt u of houdt u zich bezig met andere ongezonde gewoonten om sterke emoties te verwerken?
• Hebben bepaalde medicijnen of cafeïne een sterk effect op uw lichamelijke of geestelijke toestand?

Als u op 8 of meer van deze vragen ‘ja’ hebt geantwoord, beschikt u over grotere empathische vermogens dan de gemiddelde persoon. 12 of meer suggereert dat u hyper-empatisch bent (een empaat).

Hoe om te gaan met empathisch zijn?

Zoals alle gaven, gaat empathisch zijn gepaard met zowel mogelijkheden als obstakels. Door sommigen gezien als een gave en door anderen als een vloek, is er veel inspanning en geduld nodig bij het leren omgaan met empathie. Onderstaande informatie zal je helpen jezelf te beschermen tegen het absorberen van ongewenste energie en balans te vinden.

Balans uw Energiecentra

Hoewel er veel discussie is over hoe of waarom sommige mensen empathischer zijn dan anderen, geloven velen dat het absorberen van negatieve energie van anderen te maken heeft met overactieve chakra’s.

Deze zeven spirituele energiecentra bevinden zich in een lijn die net boven het hoofd begint en eindigt aan de basis van de ruggengraat. Iemands chakra’s moeten open zijn, maar niet in overdrive. Anders kun je de volgende effecten van overactieve chakra’s krijgen:

• Gebrek aan inspiratie, mentale wazigheid, depressie en emotionele onthechting (overactieve kruinchakra)

• Zich overweldigd voelen, hoofdpijn of waanideeën ervaren, en nachtmerries ervaren (overactieve derde-oogchakra)

• Overmatig praten, roddelen en kritisch en veroordelend zijn over jezelf of anderen (overactieve keelchakra)

• Worstelen met co-afhankelijkheid, te veel van anderen tolereren, de eigen identiteit verliezen en ja zeggen wanneer je nee bedoelt (overactieve hartchakra)

• Vocht tegen controlezucht, perfectionisme, koppigheid en eetstoornissen (overactieve zonnevlecht)

• Te emotioneel zijn, worstelen met verslavingen, of het gevoel hebben dat je gehechtheden niet kunt loslaten (overactief sacraal chakra)

• Boos, hebzuchtig, ongeduldig zijn of vastzitten (overactief wortelchakra)

Chakra-experts beweren dat als je dit probleem niet oplost, dit ook kan leiden tot geblokkeerde chakra’s. Dus om dit probleem op te lossen, moet je je energiecentra in balans brengen. Lees ons artikel over chakra-healing voor een stap-voor-stap-handleiding over hoe je dit kunt doen.

Gebruik Visualisatietechnieken

Om geblokkeerde en overactieve chakra’s in de eerste plaats te voorkomen, kunnen empaten schildvisualisatie gebruiken. Hoewel dit ingewikkeld lijkt, is het eigenlijk heel eenvoudig om te doen.

Wanneer je je ongemakkelijk begint te voelen (bij een persoon, plaats of situatie,) neem dan even de tijd om je voor te stellen dat er een prachtig schild of bel van wit licht om je heen is. Het zou uw lichaam volledig moeten omgeven en een paar centimeter moeten uitsteken. Herinner jezelf eraan dat je schild je beschermt tegen giftigheid, het binnenbrengen van ongewenste energie en stress. Het voorkomt ook dat je eigen energie wordt opgezogen door emotionele vampieren.

Hoe gek dit ook mag lijken, de wetenschap heeft bewezen dat lichaam en geest moeite hebben om een onderscheid te maken tussen wat we ons inbeelden en de werkelijkheid. Dit is de reden waarom het denken aan een onplezierige ervaring, zoals het bedriegen van je echtgenoot of het overlijden van een geliefde, zulke sterke lichamelijke en emotionele reacties teweeg kan brengen. Wanneer u visualiseert dat dit schild ongewenste trillingen blokkeert, zal uw lichaam het werk doen.

Zet energetische grenzen voor uzelf

Zelfs de beste shielder kan moeite hebben om alle negatieve energie buiten te houden. Daarom is het van cruciaal belang om je los te koppelen van degenen die giftig zijn en energetische grenzen te stellen op het werk en thuis. U kunt dit doen door:

• Zich bewust te zijn van hoe u zich voelt en wat deze gevoelens veroorzaakt. Let op uw innerlijke wereld en welke dingen uw energie doen verschuiven. Als een gevoel opkomt, vraag jezelf dan af: “Is dit mijn emotie of die van iemand anders?” Dit zal je helpen om niet te reageren op elk gevoel dat zich aandient.

• Limiteer energieverslindende interacties door je los te maken van mensen die je overweldigd of uitgeput laten voelen. Veel empaten hebben hier moeite mee omdat ze het gevoel hebben dat het egoïstisch is om zich los te maken van anderen. Echter, het beschermen van je eigen energie is noodzakelijk, niet gemeen of egoïstisch. Als je werkt of woont met mensen die je een

• gevoel geven, gebruik dan fysieke voorwerpen zoals kristallen, planten en zelfs koptelefoons met ruisonderdrukking om je te helpen energetische grenzen te stellen. Wat mij goed heeft geholpen, is het gebruik van een verzwaard deken. Dit dient als een ‘schild’ dat mijn energie beschermt en mijn angst vermindert wanneer ik slaap.

• Ontdek waar je energie van krijgt en concentreer je op die dingen. Sporten, naar buiten gaan, goed eten, op je gedachten letten en meditatie en/of yoga zijn allemaal plekken om te beginnen. Als je nog helemaal nieuw bent, lees dan deze gids met de beste yogaboeken voor beginners.

• Een andere oefening die je kunt doen is aarden. Hierbij maak je contact met zowel jezelf als met de aarde. Je kunt dit doen door je voeten stevig op de grond te zetten en vervolgens alle negatieve energie uit je lichaam het veld in te sturen.

Mediteer regelmatig

Meditatie is belangrijk voor iedereen die zijn of haar beste zelf wil worden, niet alleen voor empaten. Maar het is vooral belangrijk voor hen die worstelen met de negatieve effecten van hooggevoeligheid. Enkele van de voordelen zijn:

• Verminderde stress en angst
• Betere controle over iemands gedachten en aandachtsspanne
• Sterker geheugen en zelfbewustzijn
• Verbeterd immuunsysteem en energieniveaus
• Regulatie van stemming en slaap

Veel mensen worden afgeschrikt door meditatie omdat ze het doel niet begrijpen, denken dat het met religie te maken heeft, of gewoon niet weten hoe eraan te beginnen.

De waarheid is dat je niet hoeft te betalen voor een of andere dure app of iets speciaals hoeft te doen om te mediteren. Zoek gewoon een rustige plek op waar u kunt gaan zitten of liggen en ontspan uw lichaam.

Daarna begint u zich te concentreren op uw ademhaling, waarbij u langzaam en diep inademt terwijl u telt of een of andere mantra herhaalt. Dit zal u toelaten om verder te gaan dan je bewuste geest en verbinding te maken met jezelf (hogere) innerlijke zelf.

Hoewel dit kan een beetje vreemd aanvoelen op het eerste, slechts 20 minuten per dag zal het mogelijk maken de opgesomde voordelen hierboven om te beginnen te manifesteren. Meer tips over mediteren vindt u in mijn artikel over helderziendheid en helderherkenning.

Empaths en Relaties

Mijn laatste suggestie voor empaten die leren het beste te maken van hun buitenzintuiglijke vermogens is om je los te maken van iedereen die je energie aftapt of je dagelijks negatief beïnvloedt. Ik heb dit vaag door het hele artikel heen genoemd, maar ik denk dat het echt belangrijk is om minstens een alinea te wijden aan het uitleggen waarom dit niet alleen noodzakelijk wordt gesuggereerd.

Beperk giftige interacties

Stel je deze scène voor: U bent allergisch voor zeewier, en telkens wanneer u ermee in contact komt, breekt uw huid uit, zwellen uw ogen op en krijgt u huidzweren. Je houdt van zwemmen in de oceaan, maar als je dat doet, raak je meestal wat zeewier aan en word je ziek.

Je probeert dit probleem te vermijden door beschermende zwemkleding te dragen en alleen te zwemmen op plaatsen waar geen zeewier voorkomt. Toch weet je dat er een risico is op een allergische reactie, en vaak is dit wat er gebeurt.

Dit is vergelijkbaar met de uitwisseling tussen empaten en negatieve familieleden, partners, en vrienden. We noemen deze mensen ‘giftig’ vanwege de schadelijke effecten van het om hen heen zijn.

Empath en Narcist Relatie

Als je in een relatie zit met een energievampier of narcist, is de enige manier om volledig uit hun greep te ontsnappen, ‘stoppen met zwemmen’ met hen. Als je kunt, betekent dit geen contact. Ik realiseer me echter dat dit niet in alle gevallen mogelijk is. Dit geldt vooral als je kinderen hebt met een persoon of als ze een ouder zijn.

Als dit voor jou het geval is, kun je nog steeds je energiecentra beschermen door iets te gebruiken dat de ‘grijze rots’-methode wordt genoemd. Deze techniek werkt op twee manieren. Ten eerste beperkt het je contact met energievampieren en ten tweede; het moedigt hen aan hun interesse in jou te verliezen. Ongebalanceerde mensen hebben de neiging zich aangetrokken te voelen tot drama en chaos.

Psychopaten genieten van het geduw en getrek en hebben jouw energie nodig om zich vervuld te voelen. Door emotioneel afstandelijk te zijn en je als een saaie ‘rots’ te gedragen, ondermijn je het vermogen van giftige mensen om je in een energie-uitwisseling te lokken. Het resultaat? Je bent beschermd en in staat om je empathische vaardigheden beter te beheersen.

Empath FAQ’s

Als afronding heb ik een korte FAQ-lijst gemaakt over het zijn van een Empath. Als je nog steeds een vraag hebt die niet in het artikel of in de FAQ-lijst hieronder wordt beantwoord, neem dan gerust contact met me op!