UGH. Wat doe je als je wakker wordt met een grote, dikke puist?!
Of je nu een poreuze huid hebt of niet, we gaan allemaal door dezelfde strijd als het gaat om cystische acne.
Het is een van de meest pijnlijke soorten puistjes en degenen die voor altijd lijken te duren. Dat komt omdat het geen normale puistjes zijn. Cysten ontstaan door een veelheid van redenen. Je poriën kunnen verstopt raken door dode huidcellen en vuil. Hormonen kunnen ervoor zorgen dat puistjes rood en gezwollen worden. Dit veroorzaakt op zijn beurt een infectie en een rode, tere bult vol pus kan zich verspreiden – waardoor nog meer puistjes ontstaan.
Zie ook: Ik probeerde Differin gel voor een hele maand en had er ONMIDDELLIJK spijt van
Maar cysten komen op de slechtste momenten en overstay hun welkom. Er is goed nieuws: je kunt veel dingen doen om een cystische acne tot de helft terug te brengen. Dit is wat ik op een dag deed toen ik wilde dat mijn acne verdween. Hoewel het de uitbraak niet helemaal deed verdwijnen, was de bult aan het eind van de avond een stuk minder gezwollen en kon ik de uitbraak bedekken met wat lichte foundation. Jij kunt dit ook!
8:30 uur
Wakker worden en beseffen dat ik te laat ben voor mijn werk. Ik spring uit bed, check mijn Instagram op weg naar de badkamer, ga onder de douche en spring eruit. Ik schreeuw. Ik kijk in de spiegel en realiseer me dat er een grote bult op de zijkant van mijn gezicht zit. F#*@!
8:44 a.m.
Ik was mijn gezicht met een acne-bestrijdende cleanser. In dit geval, nam ik iets sterks, AcneFree genaamd. Het is niet sexy. Maar het doet echt goed werk om mijn huid de helderheid te geven die het nodig heeft. Acne wordt immers vernietigd met zuren: AHA of BHA’s en ik koos deze omdat hij Micro-Benzoyl Peroxide bevat dat diep in mijn poriën gaat om de breakout te verwijderen.
9:00 a.m.
Ik heb te veel acne-artikelen gelezen om te weten dat wat je ONMIDDELLIJK moet doen, is je acne op ijs leggen. Ik haast me naar de keuken, doe wat ijs in een ziplock en hou het tegen de mijne. Ik deed dit herhaaldelijk gedurende 6 minuten en gaf mijn gezicht tussendoor een pauze van 2 minuten.
9:27 a.m.
Voordat ik de deur uit ga, verpletter ik wat ibuprofen en slik er twee. Dit trucje heb ik geleerd van een paar dermatologische vrienden die me vertellen dat dit de zwelling en ontsteking echt kalmeert. Ik heb de ibuprofen fijngemaakt en er een paar druppels water bij gedaan om een pasta te maken. Ik depte dit zachtjes op mijn acnegebied en ging de deur uit.
11:12 a.m.
Terwijl ik een verhaal schrijf, ga ik naar Urban Outfitters waar ik weet dat ze deze acne pleisters van CosRX hebben. Ze noemen het puistjespleisters en je kunt een paar velletjes kopen voor $6. Het is eigenlijk hydrocolloid, wat een duur woord is voor wondverband. Dit is echt effectief in niet alleen het bedekken van je puistje zodat het niet bloot komt te liggen, maar het begint ook de pus van binnenuit op te slurpen. Het is het meest effectief bij normale puistjes, maar bij cystische laat het het niet op magische wijze verdwijnen.
12:00 uur
Ik verdrink mezelf met kombucha tijdens de lunch. Ik heb eens gelezen dat dit ontstekingen helpt verminderen door gezonde bacteriën in je maag te laten groeien. En dus drink ik er een en neem er nog een om mee te nemen. Ik ga naar de badkamer om te plassen want ik denk dat ik misschien een overdosis heb genomen.
12:30 p.m.
Ik ga nog een rondje ijs op mijn gezicht halen en doe dit tot mijn wang gevoelloos is – net als mijn ziel.
12:46 p.m.
Ik doe een spiegelcheck. Ja, de acne zit er nog.
1:33 p.m.
Ik haal mijn puistpleister eraf en doe er wat salicylzuur op en dep het in. Ik heb die ene Glossier Zit Stick bij de hand en dus gebruik ik die.
1:48 p.m.
Ik ga naar huis omdat ik me herinner dat ik deze Neutrogena Rood & Blauwe lichtpen heb. Het heet officieel de Light Therapy Acne Spot Treatment en doodt bacteriën en laat je acne afkoelen. Van blauw licht wordt gezegd dat het bacteriën doodt en rood licht vermindert ontstekingen. Ik hou hem vijf minuten op mijn huid totdat hij piept. Dan nog een ronde. Dit puistje moet DIEVEN – en snel.
2:33 p.m.
Ik ga voor nog een rondje icing – ben ik hier geobsedeerd door? Ja.
3:15 p.m.
Ik neem nog een portie Ibuprofen en maak nog een pasta en dep die op mijn gezicht. Ik laat het drogen voordat ik een andere puist opsmeer.
4:30 p.m.
Ik ben uitgeput. Dit puistje moet DIEVEN en het leeft nog steeds, en ik tril van woede. Ik ga Hot Cheetos eten om me beter te voelen.
5:00 p.m.
Het eten is over een uur en ik word gek omdat mijn puistje er nog steeds zit. Ik doe er nog een laatste keer ijs op en voeg tea tree olie toe, een natuurlijk ontsmettingsmiddel dat goed is tegen acne. Ik smeer nog een rondje ibuprofenpasta op mijn gezicht.
5:30 p.m.
Ik ga mijn gezicht afspoelen. Ik onderzoek mijn cystische acne. Ik. hou. je. niet. het is de helft van zijn grootte! De ontsteking is gezakt dankzij mijn ijs/ibuprofen combinatie, en het ziet er minder boos uit. Het beste deel is dat de bult niet zo opvallend is, wat betekent dat ik er wat foundation overheen kan doen en het lijkt niet alsof ik iets verberg. Ik neem wat Ilia foundation en verdeel het over mijn poriën en ga naar buiten.
6 uur ’s avonds
Ik zit aan het diner, ik voel me niet onzeker en mijn bult is minder, nou ja, bultig. Is mijn cystische acne voorgoed verdwenen? Zeker niet. Is het in tweeën geslonken? Ik denk zelfs meer. Nu gaan we nadenken over belangrijkere zaken zoals: spaghetti of een salade? Hmm…