De meeste relatietherapeuten, waaronder ikzelf, wijzen er herhaaldelijk op dat vrouwen zich niet seksueel openstellen tenzij ze zich gesteund en gevalideerd voelen, wat ook inhoudt dat jij je inleeft en huishoudelijk werk doet. In het boek Wanting Sex Again (lees het), wijst Laurie Watson erop dat als vrouwen herhaaldelijk seks hebben zonder orgasmes te krijgen, ze stoppen met seks willen. Het is zeer gedragsmatig; als je geen positieve bekrachtiging krijgt, stop je met het uitvoeren van een bepaald gedrag. In gedragstermen is het ook zo dat als je voor een bepaald gedrag wordt gestraft, bijvoorbeeld door een vervelende of zelfs pijnlijke ontmoeting, je dat gedrag nog minder doet.
De meeste mannen zullen protesteren: “Maar mijn vrouw seksueel genot bezorgen heeft voor mij de hoogste prioriteit! Ik vraag 15 keer per dag om haar te beffen. Haar orgasme is belangrijker voor me dan mijn eigen orgasme! Toch wijst ze me nog steeds af alsof ik de olifantman ben.” Dit ongelukkige en veel voorkomende scenario is te wijten aan een eenvoudige biologie, en we moeten voortbouwen op het orgasme-idee dat hierboven staat om op te nemen: Als je je vrouw op welke manier dan ook (niet alleen seksueel) een goed lichamelijk gevoel kunt geven, conditioneer je haar geleidelijk om de aanblik (en geur, vrouwen zijn erg gevoelig voor geur) van jou te associëren met lichamelijk genot. Het is als dolfijnentraining, voor vrouwen in plaats van echtgenoten.
Op een gemiddelde avond ga ik ervan uit dat je vrouw meer gestrest begint dan jij. Lees hier waarom. Het kan me niet schelen als je denkt dat ze niet gestrest “zou moeten” zijn. Wat voor nut heeft dat soort denken? Krijg je er een kick van om haar te vertellen dat ze moet “Chillen”? Dacht het niet. Je vrouw is in de “vecht of vlucht” modus, wat betekent dat als je haar aanraakt, ze biologisch geprogrammeerd is om te voelen dat je haar aanvalt, en dat is de reden waarom ze bij je wegdeinst.
Om deze stress modus te bestrijden, heb je een tweeledige aanpak nodig. Als je enige hoop wilt hebben om je geliefde te versieren, dat wil zeggen.
1. Doe de klusjes. Maar dat heb ik al een miljoen keer gezegd.
2. Laat haar zich lichamelijk goed en ontspannen voelen, waardoor ze onbewust, en bewust, lichamelijk genot associeert met jou en je lichaam.
Nummer 2 is de focus van deze post. Je vrouw zich lichamelijk ontspannen laten voelen heeft op geen enkele manier betrekking op je penis. (Opmerking: als je een vrouw bent met een hogere seksdrive dan je man, is dit niet van toepassing. Mensen met een hoge seksdrive ontspannen zich vaak wel via seks, waarbij minimaal voorspel, emotioneel of lichamelijk, nodig is.)
Hier volgen enkele manieren om je vrouw zich lichamelijk ontspannen te laten voelen, nadat je hebt geholpen met de klusjes:
1.Rugmassage
2.Voetmassage
3.Hoofdhuidmassage
4.Rug strelen
5.Rug krabben
5. Rug krabben
6. Met haar haar spelen
7. Knuffelen
Nu, tenzij je penis super vaardig is, kan hij niet gebruikt worden om een fantastische hoofdhuidmassage te geven. (Als het kan, dan bent u een getalenteerde man en moet worden uit het kweken van uw YouTube volgende in plaats van het verspillen van tijd het lezen van deze post.)
De sleutel is om te kiezen welke fysieke activiteit uw vrouw heeft historisch genoten, van de bovenstaande lijst of niet, en bieden het aan haar, en doe het zonder enige mokkend of seksuele opmerkingen totdat ze geeft aan dat je moet stoppen. Dit is NIET wat u moet doen:
1. Een rugmassage van vijf minuten waarna je haar met je penis prikt.
2. Een voetmassage van drie minuten waarna je zegt dat je handen pijn doen.
3. Een minuut haar rug strelen voordat je zegt dat ze zo heet is dat je het niet kunt uitstaan en haar moet hebben.
4. Je vraagt haar in plaats daarvan om een rugmassage.
5. Je weigert te reageren op haar verbale of non-verbale specificaties, zoals “harder” of “zachter”
6. Je weigert haar een voetmassage te geven totdat ze gedoucht heeft
Hier zijn wat bonuspunten:
1. Vraag niet: “Wil je een rugmassage?” Sommige vrouwen aarzelen om ja te zeggen omdat ze denken dat je gewoon naar seks hengelt, en ze zijn te gestrest om aan seks te denken, en ze kunnen zich op dat moment niet voorstellen hoe ontspannen ze zich kunnen voelen na een rugmassage, dus zullen ze nee zeggen. Zeg gewoon: “Laat me je een rugmassage geven, ik beloof dat ik niet zal proberen seks met je te hebben, tenzij je het me vraagt.” (Opmerking: als de individuele vrouw er de voorkeur aan geeft om gevraagd te worden, vraag het dan.)
2. Maak haar niet wakker voor seks als je haar een massage hebt gegeven die zo ontspannend was dat ze in slaap is gevallen. Vertrouw in karma dat ze verfrist wakker wordt en steeds meer, of exponentieel, meer in de stemming voor je zoete liefde.
3. Blijven doen tot ze zegt stop is KEY.
4. Niet vragen om seks achteraf is KEY.
Jouw huiswerkopdracht deze week, dan, is om deze post te delen met je vrouw. Dan vertel haar, elke avond voor een week, dat je zou willen geven haar een rugmassage, of wat andere fysieke maar niet-seksuele ding ze gebruikt om u te doen toen je verkering of eerste huwelijk. Je doet het totdat ze zegt te stoppen. Als je me vertelt dat dit je handen pijn doet, nou, dat zou een half uur van het handmatig stimuleren van je vrouw ook doen, maar de meeste mannen die dit bericht lezen zouden daar niet over klagen.
Na een week zul je een van de volgende uitkomsten hebben:
1. Je vrouw is aardiger tegen je
2. Je vrouw rolde om en wilde seks, een paar keer zelfs
3. Je vrouw knuffelt meer met je in bed
4. Je vrouw vraagt om mijn contactgegevens om me een bedankje te sturen
5. Er is niets gebeurd en je hebt wat goodwill in je huwelijk opgebouwd, maar je hebt nog steeds niet geneukt
Zelfs als #5 de uitkomst is, so what? Niets gewaagd, niets gewonnen. En als het een van de eerste vier uitkomsten is, kun je je afvragen:
1. Waarom heb ik hier niet eerder aan gedacht en waarom ben jij zo slim en geweldig, Dr. Psych Mom? Of, als je een beetje een eikel bent:
2. Moet ik mijn vrouw elke avond een uur rugmassage geven om te kunnen neuken?
Op het eerste antwoord zeg ik, bedankt, je bent te lief. Tegen de tweede zeg ik, ja, misschien, maar waarschijnlijker is dat je vrouw je gaat associëren met lichamelijk genot, en vaker seks zal beginnen. Wat heb je te verliezen behalve wat tijd? Dus laat me weten hoe het gaat, en tot we elkaar weer ontmoeten, blijf ik, De Blogapist die zegt, Probeer het niet gewoon zonder de post met haar te delen of dat is stiekem.
—-
Bestel Dr. Rodman’s nieuwste boek, 52 E-mails to Transform Your Marriage en bestel haar eerste boek: Hoe praat je met je kinderen over je scheiding: Gezonde, effectieve communicatietechnieken voor je veranderende gezin
Deze blog is niet bedoeld als medisch advies of diagnose en mag op geen enkele manier een consult bij een medisch professional vervangen. Als u dit advies uitprobeert en het werkt niet voor u, kunt u mij niet aanklagen. Dit is slechts mijn mening, gebaseerd op mijn achtergrond, opleiding, en ervaring als therapeut en persoon