Honger je naar gebruinde ledematen? Gelukkig is er sinds de jaren negentig veel veranderd op het gebied van nepbruiners (oranje schenen behoren nu tot het verleden!), maar er is nog steeds veel tegenstrijdige informatie over de veiligheidsimplicaties van thuisbruiners.
Is nepbruiners echt veilig voor je huid of moeten we allemaal omarmen wat Moeder Natuur ons heeft gegeven? Dr. Anjali Mahto, dermatoloog bij de Cadogan Clinic, zet alles op een rijtje – van DHA-risico’s tot de vraag of je nepbruin mag tijdens de zwangerschap:
- Is nepbruin veiliger dan echt?
- Het is nog steeds het beste om het niet in te ademen
- Zijn biologische bruinen ‘gezonder’?
- Je kunt nog steeds verbranden met nepbruin
- Skin patch tests zijn een must
- Kan je nepbruin doen als je zwanger bent?
- Kan je olie gebruiken bij het neplooien?
- Is laserontharing van de baan?
- Vergeet niet uw moedervlekken te controleren
Is nepbruin veiliger dan echt?
De laatste tijd is er veel discussie over de veiligheid van DHA. DHA staat voor dihydroxyaceton, de stof die de huid donkerder maakt door een reactie met aminozuren in dode huidcellen (het is ook verantwoordelijk voor die koekjesgeur). Maar volgens Dr Mahto is het geen reden tot bezorgdheid.
‘Het gebruik van een nepbruiner is aanzienlijk veiliger dan in de zon of in de zonnebank liggen,’ zegt ze. Echte bruining werkt door je bloot te stellen aan UV-straling die de huid beschadigt en het risico op huidkanker verhoogt. Over eventuele risico’s van DHA wordt veel gediscussieerd en het blijft puur speculatief en, in tegenstelling tot zonnebaden, is er geen direct bewijs dat DHA het risico op kanker verhoogt.
Het is nog steeds het beste om het niet in te ademen
Bruinwanten in de aanslag? Denk na over hoe je je kleurtje aanbrengt, en waar je dat doet. Er zijn aanwijzingen dat DHA veilig is in de concentraties die in nepbruin worden gebruikt, maar er moet extra goed op worden gelet dat je het niet inademt, inslikt of in je ogen krijgt – vooral als je sprays gebruikt”, zegt Dr Mahto.
Haar advies is om nepbruin altijd in een goed geventileerde ruimte aan te brengen en de ogen, neus en mond te beschermen – en dan ben je goed om te gaan. Zolang je de productinstructies volgt, is er geen reden tot bezorgdheid,’ zegt ze.
Zijn biologische bruinen ‘gezonder’?
Verlangen om een biologische nep tan te halen? Je zou je tijd wel eens kunnen verspillen. Net als gewone nepbruiners bevatten biologische nepbruiners meestal DHA, maar het grootste verschil is dat ze beweren dat het afkomstig is van natuurlijke ingrediënten – zoals suikerbieten – in tegenstelling tot kunstmatige, synthetische soorten”, zegt Dr Mahto.
Zoals gewone nepbruiners bevatten biologische bruiningsmiddelen meestal wel DHA, maar beweren ze dat het afkomstig is van natuurlijke ingrediënten.
‘Ze beweren dat de aminozuren alleen in de dode bovenlagen van de huid reageren, terwijl niet-natuurlijke en niet-biologische nepbruiners chemicaliën kunnen bevatten die zijn toegevoegd om het huidoppervlak te verzwakken.’
Het resultaat is een zich sneller ontwikkelende bruine kleur, waarbij het product in de bloedbaan wordt opgenomen. Dr Mahto wijst er echter op dat er eigenlijk geen sluitend bewijs voor is, dus als je favoriete nepbruin niet biologisch is, dan is het waarschijnlijk niet de moeite waard om er wakker van te liggen.
Je kunt nog steeds verbranden met nepbruin
Hoewel het gemakkelijk is om je zelfvoldaan te voelen met nepbruin terwijl je vrienden een echte krijgen, moet je niet te veel ontspannen. Een bruine teint uit een fles betekent niet dat je huid geen zonneschade heeft opgelopen, of niet zal oplopen, dus een breed-spectrum zonnebrandcrème met factor 30+ moet nog steeds regelmatig worden aangebracht,’ waarschuwt Dr Mahto. Let ook op de SPF-claims.
“Sommige nepbruiners beweren dat ze een SPF hebben, maar dit kan misleidend zijn omdat de SPF in de nepbruining er een paar uur na het aanbrengen al uit is. Een goede bescherming tegen de zon mag nooit worden vervangen – maak jezelf niet wijs dat een nep tan enige bescherming biedt.’
Skin patch tests zijn een must
Heeft u een groot evenement in het vooruitzicht en bent u van plan om te gaan nep zonnen? Het is altijd de moeite waard om een huidtest te doen. Huidtypes en allergieën verschillen van persoon tot persoon (sommige ontwikkelen zich ook na verloop van tijd), dus het is altijd het veiligst om 24 uur van tevoren een patchtest achter het oor uit te voeren,’ zegt Dr Mahto.
‘De meeste mensen hebben geen reactie op nepbruin, maar als je een gevoelige huid hebt, kan het opvlammen door parfum of alcohol in het product – of als je nog nooit een product met DHA hebt gebruikt.’
Kan je nepbruin doen als je zwanger bent?
Er is genoeg wat je waarschijnlijk niet zou moeten doen als je zwanger bent (bye bye zachte blauwe kaas), maar het goede nieuws is dat nepbruin niet één van hen is. Over het algemeen wordt nepbruin tijdens de zwangerschap als veilig beschouwd, maar je moet het bij zelf aangebrachte producten houden en spray tans vermijden, omdat er onbevestigde speculaties zijn over de effecten van het inhaleren van de spray”, aldus dr. Mahto.
Het is over het algemeen veilig om een nepbruine teint te gebruiken tijdens de zwangerschap, maar gebruik alleen producten die u zelf aanbrengt en vermijd spray tans.
‘Hoe dan ook, het DHA wordt verondersteld niet verder te komen dan de buitenkant van de huid, dus het wordt niet door het lichaam opgenomen en kan daarom niet schadelijk zijn voor de baby. Maar houd er rekening mee dat zwangerschap het risico op een allergische reactie kan verhogen, omdat de veranderingen in je hormoonspiegels je huid gevoeliger kunnen maken dan normaal.’
Kan je olie gebruiken bij het neplooien?
De meeste nepbruiners weten dat het hydrateren van je huid essentieel is als het gaat om het behouden van de levensduur van je bruine kleur (het is ook belangrijk van dag tot dag). Maar het is cruciaal om ervoor te zorgen dat de lotion die je gebruikt olievrij is. Oliën breken het DHA in nepbruin af en zorgen ervoor dat de teint sneller vervaagt,’ legt Dr Mahto uit.
Is laserontharing van de baan?
Fake tan en laserontharing gaan niet samen – als je nepbruin aanbrengt voor een laserontharingsafspraak, vergroot je het risico op blaren en brandwonden. Zelfbruinende producten maken de oppervlakte van de huid donkerder en wanneer dit gebeurt, creëert het een concurrerend doelwit voor de lichtenergie van de laser, het andere doelwit is de kleur in het haar,’ legt Dr Mahto uit.
‘Het betekent dat meer laserenergie aan het huidoppervlak wordt geabsorbeerd in plaats van aan de basis van de haarfollikel, waar we willen dat de lichtenergie wordt geabsorbeerd om de behandeling effectief te laten zijn. Dit resulteert in teveel lichtenergie die aan de oppervlakte van de huid wordt geabsorbeerd, die ongewenste hitte creëert die dan blaren of brandwonden kan veroorzaken.
Vergeet niet uw moedervlekken te controleren
Hoeveel van ons nemen eerlijk de tijd om onze huid regelmatig te controleren? Dacht het wel. Volgens Dr Mahto moet zelfonderzoek maandelijks worden uitgevoerd om ongewone gezwellen of veranderingen in een vroeg stadium op te sporen. ‘Het ideale moment is meestal na een bad of douche, dus gebruik je nepbruiningstijd in je voordeel en geef je lichaam een check voordat je de tan aanbrengt,’ zegt Dr Mahto.
‘Voer het uit in een goed verlichte kamer met behulp van een spiegel over de volle lengte, kijk goed naar het hele lichaam – inclusief de hoofdhuid, billen en genitaliën, handpalmen en voetzolen – inclusief de ruimtes tussen de vingers en tenen.’
Last bijgewerkt: 14-11-19