Team- en individuele sporten zitten diep in de Spaanse cultuur, van eeuwenoude wedstrijden die in Spanje zijn ontstaan tot wedstrijden die uit andere landen zijn geïmporteerd. Veel van de sporten die populair zijn in Spanje zijn ook populair elders in de Spaanssprekende wereld, hoewel er regionale verschillen bestaan. Sommige sporten worden pas sinds kort geaccepteerd door het succes van Spaanse atleten op het wereldtoneel.
Soccer
Soccer, of zoals het in Spanje bekend staat, fútbol, is de populairste sport in het land. Vier professionele competities spelen gedurende een seizoen met weekendwedstrijden, meestal gespeeld op zondag, met Europese wedstrijden die midweeks worden gespeeld. De eredivisie La Liga, ook wel Primera genoemd, telt 20 teams, waaronder de twee beroemdste Spaanse teams, Real Madrid en Barcelona.
Basketbal
Basketbal is een andere populaire teamsport. Achttien professionele teams spelen van september tot juni, en nemen deel aan competitiewedstrijden en Europese wedstrijden. Spanjaarden zoals Los Angeles Laker center Pau Gasol hebben onderdak gevonden bij NBA-teams, terwijl sommige Amerikaanse spelers naar Spanje zijn gegaan om hun carrière voort te zetten.
Stierenvechten
Stierenvechten dateren uit de achtste eeuw, toen Spaanse edelen met stieren vochten ter ere van de kroning van koning Alfonso VIII. In het begin van de 18e eeuw veranderde het van een aristocratisch evenement in een sport voor gewone mensen, toen koning Felipe V de edelen verbood deel te nemen. Tijdens het evenement zwaait de stierenvechter met een felgekleurde doek om de aanvallen van de stier te ontwijken. Vervolgens steekt hij de stier met een zwaard tussen de schouderbladen. Als dat de stier niet doodt, gebruikt hij een korter zwaard om de keel door te snijden. Matadors die een goede show opvoeren voor de toeschouwers worden beloond met de oren, staart en een hoef van de stier, die dan als dank in de menigte worden gegooid. Stieren worden vaak gehandicapt gemaakt voordat ze de arena binnengaan. De hoorns worden dof gemaakt, er wordt vaseline in de ogen gesmeerd en speren en knuppels worden gebruikt om hem te verzwakken voor het gevecht.
Individuele sporten
Wielrennen is sinds de jaren veertig van de vorige eeuw steeds populairder geworden. Spanje is gastheer van een van de belangrijkste wedstrijden in de sport, de Vuelta a Espana, of Ronde van Spanje. Wielrenner Miguel Indurain bracht de sport onder de aandacht, net als Lance Armstrong in de Verenigde Staten, door van 1991-1995 vijf jaar op rij de Tour de France te winnen. Tennis kreeg een soortgelijke impuls toen Rafael Nadal de nummer 1 van de wereld werd en de eerste Spanjaard die de Australian Open won. Pelota, of jai alai zoals het in de Verenigde Staten wordt genoemd, is een uitloper van tennis, hoewel er niet één vorm van de sport bestaat. Tegenstanders slaan een bal tegen een muur met een hand, racket, bat of mand, vergelijkbaar met handbal of racquetball. Net als tennis en wielrennen kan het een teamsport zijn, maar wordt het vaak alleen gespeeld door niet-professionals.
Motorsport
Spanje is gastheer van twee Formule 1 Grand Prix races: de Spaanse Grand Prix in Barcelona en de Europese Grand Prix, in Valencia. In het land worden ook drie Grand Prix motorraces gehouden. In Noord- en Zuid-Amerika begon NASCAR in 2005 met stockcars in Mexico-Stad.
Latijns-Amerika
Twee in de Spaanstalige wereld populaire sporten die in Spanje nog niet aanslaan zijn honkbal en boksen. Latijns-Amerikaanse honkbalspelers werden in de jaren vijftig van de vorige eeuw door de talenten van de vaste All-Stars Luis Aparicio en Roberto Clemente steeds belangrijker in de Major League Baseball. Vandaag de dag maken Latijns-Amerikaanse spelers ongeveer 30 procent uit van alle Major League-spelers. Professionele teams rekruteren veel in Latijns-Amerika. Boksen is een populaire sport in Mexico, waar vechters zich opwerken tot de vedergewicht- en lichtgewichtklassen. De populariteit van de sport werd gestimuleerd door een aantal beroemde boksers, waaronder de in Mexico geboren Julio César Chávez en de Mexicaans-Amerikaan Oscar De La Hoya.