De initiële behandeling voor quadriceps en patellatendinopathie bestaat uit relatieve rust door de frequentie van de activiteit te verminderen of de activiteiten te vermijden die de pezen belasten zoals rennen en springen. Cross training activiteiten die een lagere belasting op de pees met zich meebrengen, zoals fietsen of zwemmen, kunnen typisch worden uitgevoerd om cardiovasculaire fitheid te behouden en tegelijkertijd de activiteiten die pijn veroorzaken te vermijden of de frequentie ervan te verminderen.
Fysiotherapie is een zeer belangrijk onderdeel in de behandeling van patellaire en quadriceps tendinopathie. Door het uitvoeren van specifieke versterkende oefeningen, zoals excentrische oefeningen of zware langzame weerstandstraining die erop gericht is de belasting door de quadriceps- en patellapezen in de loop van de tijd geleidelijk op te voeren, kunnen de pezen sterker worden. Hierdoor kunnen de pezen beter omgaan met de hoge belastingen die erop komen te staan bij activiteiten zoals rennen en springen. Rekoefeningen kunnen ook nuttig zijn als de spieren in het bovenbeen gespannen zijn. Daarnaast kan het verbeteren van de looptechniek en de landingstechniek bij het springen gunstig zijn.
Als pijn en disfunctie aanhouden ondanks relatieve rust en fysiotherapie, kunnen andere behandelingsopties worden overwogen. Deze omvatten extracorporale schokgolftherapie, waarbij geluidsgolven worden gebruikt om de genezing te stimuleren. Regeneratieve geneeskundeprocedures zoals een injectie met bloedplaatjesrijk plasma (PRP) in het beschadigde gebied van de kniepees of de quadricepspees kunnen het natuurlijke genezingsproces van het lichaam stimuleren. Een percutane ultrasone pees debridement kan worden uitgevoerd. Dit is een minimaal invasieve procedure waarbij ultrasone energie wordt gebruikt om het beschadigde weefsel in de pees af te breken en te verwijderen. Niet-operatieve behandeling is succesvol bij de meeste patiënten met patella- en quadriceps tendinopathie, maar open of arthroscopische chirurgie kan worden overwogen voor patiënten met aanhoudende pijn en disfunctie.