Problemen met het gebruik van Tamoxifen voor bodybuilding

TAMOXIFEN (NOLVADEX) VOOR BODYBUILDING GEBRUIK

We krijgen bijna dagelijks vragen van klanten die ons vragen wat we aanraden voor PCT, en hoe de persoon in kwestie van iedereen te horen heeft gekregen dat ze een voorgeschreven borstkankermedicijn genaamd Tamoxifen (soms verkocht onder de merknaam Nolvadex) moeten gebruiken, om er zeker van te zijn dat ze hun spieraanwinst behouden en mogelijke problemen met gynaecomastie voorkomen. Dit artikel gaat in op enkele details over waarom Tamoxifen wordt aanbevolen voor bodybuilders, evenals op enkele bijwerkingen die de meeste mensen niet begrijpen voordat ze deze samenstelling gaan gebruiken.

Wat doet Tamoxifen?

Tamoxifen wordt geclassificeerd als een specifieke oestrogeen receptor modulator of SERM. Het werkt als een oestrogeenantagonist in de hersenen en het borstgebied, wat betekent dat het voorkomt dat oestrogeen zijn normale werking in die gebieden uitoefent. Met betrekking tot de werking ervan in de hersenen remt het de omzetting van testosteron in oestrogeen, wat tijdens een cyclus kan betekenen dat oestrogeenniveaus laag blijven. Hoewel lage oestrogeen wordt vaak beschouwd als voordelig door bodybuilders moet worden opgemerkt dat oestrogeen helpt zowel met de opbouw van spiermassa en helpt ook om te stimuleren libido op cyclus. In feite, wanneer bodybuilders testosteron verhogende verbindingen gebruiken en tamoxifen ernaast uitvoeren, verliezen ze vaak op enkele van de spier winsten en verbeterde libido die normaal gepaard gaat met testosteron elevation.

Tamoxifen dosering gebruikt in bodybuilding

Nolvadex wordt meestal genomen op 40 mg per dag voor de eerste 2 weken van een PCT, en vervolgens teruggebracht tot 20 mg per dag voor de laatste 2 weken. Desondanks is PCT niet iets dat ‘one size fits all’ is en Tamoxifen is misschien niet voor iedereen de juiste keuze.

Negatieven van het gebruik van Tamoxifen

Hoewel tamoxifen geclassificeerd is als oestrogeen-antagonist, dient opgemerkt te worden dat tamoxifen in sommige delen van het lichaam feitelijk werkt als oestrogeen-agonist, wat betekent dat het op een oestrogene manier werkt, in tegenstelling tot wat de meesten denken dat het is, namelijk een anti-oestrogeen. Wanneer het op oestrogene wijze in de lever werkt, kan tamoxifen bijvoorbeeld het niveau van sex hormone binding globulin (SHGB) verhogen, dat zich aan testosteron bindt en zo het vrije testosteron in het lichaam verlaagt. Vrij testosteron is de hoeveelheid ongebonden testosteron in het systeem en het is het niveau van vrij testosteron dat sterk gecorreleerd is met de positieve effecten van hoog testosteron zoals verhoogde spiermassa, kracht en libido.

Door het verlagen van vrij testosteron, heeft tamoxifen de potentie om onze bodybuilding winsten te schaden. Dit helpt te verklaren waarom we nooit horen van mensen die tamoxifen gebruiken op een standalone basis (vergelijkbaar met hoe een testosteron booster wordt gebruikt) en spiermassa winnen, ondanks de aanzienlijke stijging van testosteron die het in staat is te produceren. Een groot deel van de stijging van het testosteron wordt eenvoudigweg tenietgedaan door de toename van SHGB. Een ander negatief aspect van de werking van tamoxifen in de lever is zijn vermogen om de productie van het peptidehormoon IGF-1 te onderdrukken. IGF-1 wordt afgebroken uit groeihormoon en wordt beschouwd als krachtiger dan groeihormoon zelf voor de opbouw van spierweefsel. Hoge IGF-1 niveaus leveren een grote bijdrage aan het proces van het opbouwen van een betere lichaamsbouw en het vermogen van tamoxifen om IGF-1 niveaus te onderdrukken is een andere reden waarom tamoxifengebruik de neiging heeft teleurstellend te zijn voor de doeleinden van het opbouwen van spiermassa.

In feite is een recent onderzoek dat een stijging van het totale testosteron aantoonde (ze hebben geen vrij testosteron of SHGB-niveaus gemeten) en een daling van het IGF-1-niveau na tamoxifengebruik een belangrijke indicator waarom het teleurstellend kan blijken te zijn voor de opbouw of het behoud van spiermassa.(1,2) Het feit dat tamoxifen een anti-oestrogeen wordt genoemd, gaat voorbij aan het feit dat het buiten bepaalde weefsels oestrogene effecten bevordert. Een studie gepubliceerd in het Journal of Endocrinology(3) toonde aan dat langdurig gebruik van tamoxifen het serum testosterongehalte met 50% deed toenemen, wat zeker een gezonde toename is. Tegelijkertijd steeg het serum oestrogeengehalte echter met maar liefst 341%. In de controlegroep in deze studie, die tamoxifen slechts een week gebruikte, steeg het oestrogeengehalte zelfs al na vier dagen. Gezien het feit dat de proefpersonen in dit onderzoek tamoxifen in een lagere dosis van slechts 10 mg gebruikten, rijst de vraag wat er zou gebeuren bij gebruik in de hogere dosering die gewoonlijk in bodybuildingkringen wordt gezien.

Tamoxifen en gyno bij bodybuilders

Tamoxifen wordt natuurlijk vaak gebruikt om de oestrogene werking in het borstweefsel te onderdrukken om gynaecomastie te voorkomen, waarvoor het vrij goed kan werken tijdens de cyclus. Het zal niet volledig elimineren de mogelijkheid van gyno hoewel vooral met die steroïden die handelen in een progesterogene wijze waarvoor iets dat prolactine zoals het supplement Vitex verlaagt zal worden vereist. Ervan uitgaande dat uw cyclus ging goed en u liep een PCT en u gevochten door de onderdrukte geslachtsaandrijving, lage IGF-1 niveaus en lage vrije testosteron niveaus gezien met tamoxifen gebruik. Wat gebeurt er als je tamoxifen verwijdert? Als we de studie hierboven in ogenschouw nemen, die een sterke toename van oestrogeen in het lichaam laat zien tijdens tamoxifengebruik, dan zal het verwijderen van tamoxifen een situatie creëren waarin we nu hoge oestrogeenniveaus in het lichaam hebben en waarin niets dit oestrogeen ervan weerhoudt om gyno bij mannelijke bodybuilders te veroorzaken. Dit creëert een recept voor het soort rebound gyno waar je vaak mensen over hoort klagen op bodybuildingforums. Bovendien zijn hoge oestrogeenniveaus op zichzelf al onderdrukkend, wat kan leiden tot vertraagde vooruitgang in de sportschool bij het afbouwen van tamoxifengebruik…

Andere gezondheidseffecten

Carcinogene werking – Van tamoxifen is in verschillende studies 4,5,6) aangetoond dat het het risico op kanker verhoogt en het staat op de lijst van bekende carcinogenen van de American Cancer Society. Een studie in The Lancet uit 2006 toonde aan dat het sterftecijfer bij vrouwen die tamoxifen gebruikten is toegenomen. Studies bij ratten (7) leveren nog meer bewijs voor het carcinogene potentieel van tamoxifen, waarbij tot 80% van de dieren kwaadaardige tumoren ontwikkelt.

Aantasting van de lever – Tamoxifen wordt al geruime tijd bestudeerd op zijn effecten op de lever; het wordt in verband gebracht met leververvetting bij vrouwen (8) en vertoont een verhoogde kans op de vorming van leverkanker.

Cataracten – Tamoxifen is acuut giftig voor de ogen met meer dan één verslag op een bodybuilding forum dat een gebruiker toont die zijn gezichtsvermogen onomkeerbaar heeft beschadigd. Studies (9,10) ondersteunen het idee dat tamoxifen kan bijdragen aan een verhoogde vatbaarheid voor cataract.

Bloedstolsels – Het is bekend dat het gebruik van tamoxifen het risico op bloedstolsels verhoogt, wat, als het zich in een belangrijke slagader of in hartweefsel voordoet, mogelijk levensbedreigend kan zijn. Voor bodybuilders met een hoge bloeddruk is tamoxifengebruik dubbel zo gevaarlijk.

Laag libido – Zoals eerder opgemerkt kan de negatieve invloed van tamoxifen op de vrije testosteronspiegel ertoe leiden dat gebruikers niet de effecten ervaren die gepaard gaan met een verhoogd testosteron, waaronder libido. Vergeleken met andere stoffen die testosteron verhogen, hebben tamoxifen-gebruikers de neiging om een lager libido te rapporteren. Bovendien betekent het nadelige effect op bloedstolsels dat ook erectiestoornissen waarschijnlijker worden. Het is om deze reden dat veel gebruikers een testosteron booster in PCT zullen gebruiken om te helpen deze tekortkomingen van tamoxifen gebruik aan te pakken.

Stemmingswisselingen – Misschien wel de meest voorkomende klacht van alle bodybuilders die tamoxifen of andere SERM’s gebruiken tijdens PCT is dat ze ondraaglijke stemmingswisselingen veroorzaken met frequente meldingen van huilerigheid, en depressie die onder bodybuilders voorkomen. Hoewel niet iedereen dit krijgt, is het opmerkelijk dat deze effecten niet in dezelfde mate worden gemeld bij andere PCT-producten, waardoor het aannemelijk is dat dit optreedt als gevolg van de stijging van het serum oestrogeen dat wordt waargenomen tijdens tamoxifen-gebruik.

Eindgedachten over Tamoxifen voor PCT

Terwijl veel bodybuilders tamoxifen als een essentieel middel zien, helpt dit artikel hopelijk om enkele van de potentiële negatieve kanten van het gebruik ervan te illustreren. Hoewel het in bepaalde situaties belangrijk kan zijn, vooral als het wordt gebruikt tijdens cycli van aromatiserende verbindingen, kan het overmatig gebruik en gebruik bij pct een heleboel problemen veroorzaken. Een verstandigere strategie voor prohormoon- of AAS-gebruikers is het gebruik van een aromataseremmer om de oestrogeenspiegel aanzienlijk te verlagen, waardoor een SERM minder belangrijk wordt, evenals het aanpakken van andere aspecten van PCT die vaak over het hoofd worden gezien en worden besproken in ons artikel over post-cyclustherapie. Tenslotte moet het gebruik van aromatiserende producten beperkt worden en als deze gebruikt gaan worden is een AI in plaats van een SERM een veel betere oplossing voor het beheren van oestrogeenniveaus tijdens de cyclus. Voor degenen die aandringen op het gebruik van tamoxifen tijdens PCT is het belangrijk dit wordt gecombineerd met een AI te helpen verzachten tegen het vooruitzicht van rebound gyno die mogelijk kunnen optreden met tamoxifen gebruik. Bovendien is het gebruik van een testosteronbooster om de schadelijke effecten van tamoxifen op libido en stemming te helpen bestrijden raadzaam, waarbij het gebruik van een product als Activate Xtreme een goed hulpmiddel is om zowel dit aspect aan te pakken als ook om vrije testosteronniveaus te stimuleren die anders worden onderdrukt tijdens tamoxifengebruik.

Aanbevolen producten