La mañana que volví a casa después de dar a luz por cesárea, me sentí mal de una manera que mi ducha caliente en el hospital no había podido arreglar. En la bruma de las tomas y las siestas, deseaba desesperadamente sumergirme en la bañera, pero todavía no era seguro bañarse después de la cesárea. Tenía que esperar hasta que me curara, según los padres (y mis asesores médicos), pero ¿cuánto tiempo pasaría?
Aunque las duchas posparto están bien para tomarlas tan pronto como la mamá se sienta lo suficientemente fuerte como para estar de pie, Jennifer Conti, M.D., ginecóloga obstetra en ejercicio y profesora asistente clínica de obstetricia y ginecología en la Universidad de Stanford dice a Romper por correo electrónico que la mamá tendrá que esperar un poco más antes de poder llenar la bañera. «En general, dos semanas es un buen indicador de cuándo es seguro sumergir la herida en proceso de cicatrización en el agua de la bañera», dice el Dr. Conti.
Esto se debe a que sumergir la vagina y el lugar de la incisión en agua no estéril antes puede poner a las nuevas mamás en riesgo de infección, ya sea que hayan dado a luz por vía vaginal o por cesárea, dice el Dr. Wayne Furr, ginecólogo y obstetra certificado que ejerce en Lone Tree OB-GYN & Parteras en el área metropolitana de Denver, explica a Romper.
«En los partos vaginales, así como en las cesáreas, el cuello uterino, normalmente cerrado herméticamente durante la mayor parte del embarazo y cuando no se está embarazada, proporciona una potente barrera contra las infecciones en el útero por su diseño hermético», dice el Dr. Furr. «Si el protector (el cuello uterino) se ha abierto, o se ha dilatado, su capacidad protectora se ha visto comprometida», añade.
Además de salvaguardar la introducción de bacterias en el útero, aguantar ese remojo ayuda a mantener a raya el peligro de una infección cutánea. «La mayor preocupación de remojar una incisión grande, como una herida de cesárea, es asegurarse de que la capa de piel se haya curado para evitar una infección cutánea», dice la Dra. Conti. Dice a Romper que las mamás pueden ponerse en remojo después de eso. Aunque se puede pasar por la marca de dos semanas que recomienda Conti, hay que tener en cuenta que cada cuerpo se cura de forma diferente y que la piel puede tardar más en estar lista para un baño seguro. MedlinePlus, un recurso de salud producido por la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, sugirió que podría no ocurrir antes de tres semanas.
Las hemorroides, esas dolorosas y molestas venas hinchadas en el ano o en la parte inferior del recto que a menudo se producen por el esfuerzo para hacer caca, son otra razón por la que las nuevas madres podrían estar interesadas en un baño caliente en las primeras semanas posparto después de una cesárea. El Dr. Furr dice que quienes buscan alivio para el dolor de las hemorroides pueden sentarse en un baño de hierbas poco profundo llamado baño de asiento (usando dos o tres pulgadas de agua una bañera o usando una palangana). «Aunque normalmente se prefiere el agua caliente, el agua fría es mejor para reducir el dolor», explica.
Aún así, después de que las pacientes obtengan el visto bueno de su médico para tomar un baño después del parto, el Dr. Furr dice que no deben restregar ni frotar la incisión de la cesárea, incluso después de que desaparezcan las molestas tiras adhesivas que recogen la pelusa y que se utilizan en el abdomen para mantener la gasa en su sitio.
«Las Steri-Strips están pensadas para permanecer durante varios días e incluso hasta una semana. La regla general es que cuando empiezan a deshilacharse y a levantarse por los bordes, pueden retirarse por completo», dice el Dr. Conti a Romper. Una vez que la piel haya cicatrizado, el aceite de vitamina E o las pomadas calmantes como Aquaphor pueden sentar bien en cualquier piel seca y que pique», añade. (Después de tanto desear un baño, yo me quité el mío en la ducha después de unas semanas de posparto. Whomp.)
La buena noticia es que, entre la recuperación de la cirugía y la aclimatación a un bebé, esas semanas de posparto pueden pasar volando. Antes de que se dé cuenta, podrá reanudar de forma segura muchas de las actividades que realizaba antes de la cesárea, incluido el disfrute de un decadente baño de burbujas.