Sukraloza jest sztucznym słodzikiem, który jest 600 razy słodszy od cukru, zgodnie z FamilyDoctor.org.
W przeciwieństwie do innych sztucznych słodzików sukraloza nie pozostawia żadnego posmaku i ma smak podobny do rzeczywistego cukru.
W przeciwieństwie do zwykłego cukru, sukraloza nie zawiera prawie żadnych kalorii. Kobiety w ciąży mogą zdecydować się na przyjmowanie sztucznych substancji słodzących, takich jak sukraloza, w celu zarządzania poziomem cukru we krwi, American Diabetes Association notes.
Uses
Sukraloza jest szeroko stosowana w pieczeniu, jak również w gumie do żucia, kawie, sokach owocowych i napojach gazowanych, słodkich sosach i lodach, American Pregnancy Association stwierdza. Sukraloza może być również stosowany jako słodzik stołowy w miejsce cukru stołowego. Sukraloza jest również stosowana w lekach, suplementach diety i witaminach. Sukraloza jest stabilna termicznie, więc można ją bezpiecznie stosować do pieczenia, gotowania lub dodawać do gorących napojów, takich jak kawa, herbata lub gorąca czekolada.
Bezpieczeństwo dla kobiet w ciąży
Is Stevia Safe for Pregnancy?
Learn More
Sukraloza jest bezpieczna dla ludzi, jeśli jest stosowana z umiarem. Kobiety w ciąży mogą spożywać sukralozę jako część swojej diety bez obaw o niepożądane skutki uboczne. Sukraloza jest bezpieczna dla kobiet w ciąży, ponieważ nie podnosi poziomu cukru we krwi, nie zwiększa spożycia kalorii i nie wpływa na rozwijające się dziecko, zgodnie z American Pregnancy Association.
Korzyści
Jedną z korzyści stosowania sukralozy jako alternatywy dla cukru jest to, że sukraloza nie przyczyni się do przyrostu masy ciała w czasie ciąży, zauważa Mayo Clinic. Sukraloza może być stosowany jako substytut cukru dla diabetyków. Około 4 procent wszystkich kobiet w ciąży może być dotkniętych cukrzycą ciążową. Cukrzyca ciążowa może wystąpić, ponieważ hormony pochodzące z łożyska mogą czasami upośledzać wydzielanie insuliny przez matkę. Cukrzyca ciążowa może spowodować wystąpienie wad wrodzonych. Stosując sukralozę, kobiety ciężarne z cukrzycą mogą lepiej kontrolować poziom cukru we krwi, a tym samym ograniczyć komplikacje związane z chorobą.
Zagrożenia zdrowotne związane z innymi sztucznymi słodzikami
Is It Bad to Drink Diet Soda While Pregnant?
Learn More
Sukraloza jest ogólnie uważana za bezpieczną dla kobiet w ciąży, ponieważ nie stwarza żadnych szczególnych problemów zdrowotnych w porównaniu z innymi substancjami słodzącymi. W przeciwieństwie do innych substancji słodzących, takich jak aspartam i acesulfam-K, sukraloza nie ma żadnych szczególnych problemów zdrowotnych. Aspartam może powodować wady wrodzone i schorzenia takie jak stwardnienie rozsiane i choroba Parkinsona.
Aspartam jest szczególnie szkodliwy dla kobiet, które mają dziedziczną chorobę zwaną fenyloketonurią lub PKU.
PKU to stan, w którym organizm nie jest w stanie rozłożyć fenyloalaniny zawartej w aspartamie. Cyklaminian jest sztucznym słodzikiem, który jest zakazany w Stanach Zjednoczonych i może powodować raka, stwierdza American Pregnancy Association.
.