Sukralos är ett konstgjort sötningsmedel som är 600 gånger sötare än socker, enligt FamilyDoctor.org.
Till skillnad från andra konstgjorda sötningsmedel lämnar sukralos ingen eftersmak och har en smak som liknar riktig socker.
Till skillnad från vanligt socker innehåller sukralos nästan inga kalorier. Gravida kvinnor kan välja att ta konstgjorda sötningsmedel som sukralos för att hantera sitt blodsocker, konstaterar American Diabetes Association.
Användningar
Sukralos används i stor utsträckning i bakverk samt i tuggummi, kaffe, fruktjuicer och läskedrycker, söta såser och glass, konstaterar American Pregnancy Association. Sukralos kan också användas som bordssötningsmedel i stället för bordssocker. Sukralos används också i läkemedel, näringstillskott och vitaminer. Sukralos är värmestabilt så det är säkert att använda vid bakning, matlagning eller till varma drycker som kaffe, te eller varm choklad.
Säkerhet för gravida kvinnor
Är stevia säkert för graviditet?
Lär dig mer
Sukralos är säkert för mänsklig konsumtion när det används med måtta. Gravida kvinnor kan konsumera sukralos som en del av sin kost utan att behöva oroa sig för negativa biverkningar. Sukralos är säkert för gravida kvinnor eftersom det inte höjer blodsockernivåerna och inte bidrar till deras kaloriintag och inte påverkar det växande barnet, enligt American Pregnancy Association.
Fördelar
En av fördelarna med att använda sukralos som ett alternativ till socker är att sukralos inte bidrar till någon viktuppgång under graviditeten, konstaterar Mayo Clinic. Sukralos kan användas som sockerersättning för diabetiker. Ungefär 4 procent av alla gravida kvinnor kan drabbas av graviditetsdiabetes. Gestationsdiabetes kan uppstå eftersom hormonerna från moderkakan ibland kan försämra moderns insulin. Gastrationsdiabetes kan leda till att fosterskador uppstår. Genom att använda sukralos kan diabetiska gravida kvinnor bättre kontrollera sitt blodsocker och därmed begränsa de komplikationer som är förknippade med sjukdomen.
Hälsoproblem med andra artificiella sötningsmedel
Är det dåligt att dricka lightläsk när man är gravid?
Lär dig mer
Sukralos anses i allmänhet vara säkert för gravida kvinnor eftersom det inte utgör något särskilt hälsoproblem jämfört med andra sötningsmedel. Till skillnad från andra sötningsmedel, till exempel aspartam och acesulfam-K, har sukralos inga särskilda hälsoproblem. Aspartam kan orsaka fosterskador och tillstånd som multipel skleros och Parkinsons sjukdom.
Aspartam är särskilt skadligt för kvinnor som har ett ärftligt tillstånd som kallas fenylketonuri, eller PKU.
PKU är ett tillstånd där kroppen inte kan bryta ner fenylalaninet i aspartam. Cyklamat är ett artificiellt sötningsmedel som är förbjudet i USA och kan orsaka cancer, uppger American Pregnancy Association.