How To Get Even Skin Tone According To Dermatologists

Niezależnie od tego czy jesteś ciemna, jasna, pszeniczna czy ciemna, wszystkie odcienie skóry są równie piękne. Rodzimy się z odcieniami skóry, które pasują do naszych przodków i mamy nad tym niewielką kontrolę. Bez względu na to, jaki kolor nosisz, to właśnie równomierny odcień skóry sprawia, że wygląda ona nieskazitelnie!

Co omówiono w tym artykule:
Co to jest nierównomierny odcień skóry?
Jakie są przyczyny nierównomiernego odcienia skóry?
Jak uzyskać równomierny odcień skóry: Zabiegi medyczne?
Jak zapobiegać nierównomiernemu kolorytowi skóry?

Nierównomierny koloryt skóry to nic innego jak hiperpigmentacja, czyli nieregularne ciemnienie skóry. Jest ono zazwyczaj spowodowane nadprodukcją pigmentu zwanego melaniną, który jest odpowiedzialny za kolor skóry i włosów. Skutkuje to powstawaniem ciemnych plam i plamek na skórze i jest uważane za nierównomierny koloryt skóry.

Jakie są przyczyny nierównomiernego kolorytu skóry?

Niektóre częste przyczyny nierównomiernego kolorytu skóry to:

• Narażenie na działanie promieni słonecznych:-

Gdy skóra jest narażona na działanie promieni UV, dochodzi do uszkodzenia skóry przez słońce.

Brązowe plamy i nierównomierny koloryt skóry powstają z powodu nadprodukcji melaniny, która jest produkowana w celu ochrony skóry przed promieniowaniem UV.

• Wiek:-

Wraz z wiekiem na obszarach ciała narażonych na działanie promieni słonecznych można zauważyć małe plamki znane jako plamy starcze/plamy wątrobowe. Jest to spowodowane stałą ekspozycją na słońce i wzrostem wieku.

• Leki:-

Niektóre leki mogą zaszkodzić skórze, mogą powodować pigmentację/ciemne plamy i alergie skórne, które mogą prowadzić do nierównomiernego kolorytu skóry.

• Hormony:-

Brak równowagi w hormonach może mieć wpływ na skórę.

Nierównomierny koloryt skóry jest spowodowany głównie przez dwa hormony obecne w naszym organizmie – „estrogen” i „progesteron”, które odgrywają kluczową rolę w regulacji syntezy melaniny w organizmie.

• Zapalenie:-

Kiedy masz zapalenie lub podrażnienie górnych warstw skóry, albo z powodu trądziku lub innych urazów, pigmentacja może się rozwinąć, która jest również znana jako hiperpigmentacja pozapalna(PIH).

Jak uzyskać równomierny koloryt skóry: Zabiegi medyczne

Oto powszechnie przepisywane przez Dermatologów zabiegi, które mogą pomóc w uzyskaniu równomiernego kolorytu skóry:

• Korzystanie z kremu rozjaśniającego skórę:-

Dermatolodzy mogą zasugerować stosowanie kremów lub żeli rozjaśniających na dotkniętym obszarze. Są one skuteczne w walce z plamami przebarwień na większości typów skóry.

Ograniczenia:-

1. Powolne rezultaty.
2. Może powodować przetłuszczanie się skóry
3. Niektóre kremy nie nawilżają skóry

• Peeling chemiczny:-

Peelingi chemiczne są stosowane do redukcji plam starczych, uszkodzeń słonecznych, melasmy i skóry z plamami.

Ograniczenia:-

1. Może prowadzić do powstawania blizn, zwłaszcza w przypadku ciemniejszych typów skóry.

• Lasery:-

Wiązki światła są stosowane do usuwania nierówności skóry.

Ograniczenia:-

1. May cause acne
2. May darken your skin.

• Intense pulse light therapy (IPL)

This is a type of laser treatment where laser beams are used to make the unevenness on the skin go.

Ograniczenia:-

1. Bruzdy
2. Pęcherze
3. Zmiana koloru skóry
4. Infekcje

• Mikrodermabrazja:-

Ten zabieg wykorzystuje ręczne urządzenie przypominające wiertarkę do wyrównywania skóry.

Limitations:-

1. Zaciągnięcie skóry,
2. Zaczerwienienie,
3. Małe siniaki,
4. Wrażliwość skóry
5. Małe otarcia skóry,
6. Miejsca krwawienia,
7. Siniaki na skórze oczu

• Dermabrazja

Ta metoda jest podobna do mikrodermabrazji, ale w szybszym tempie.

Ograniczenia:-

1. Zmiany w odcieniu skóry
2. Tymczasowo rozszerzone pory

Jak zapobiegać nierównomiernemu kolorytowi skóry i jak uzyskać równomierny koloryt skóry?

Istnieje szereg zmian w stylu życia, które możesz zastosować, aby poprawić wygląd swojej skóry.

• Pozostań nawodniona:-

Utrzymywanie skóry i ciała w stanie nawodnienia zdziała cuda dla Twojej skóry.
Pij co najmniej 3-5 litrów wody i jedz owoce cytrusowe dla zdrowej skóry, która przywróci Ci równomierny koloryt.

• Stosowanie kremu nawilżającego:-

Nawilżaj całą skórę, a nie tylko twarz.
Pomaga ukoić skórę, rozwiązując problem suchości i zaczerwienienia.

• Stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym:-

Stosuj regularnie krem z filtrem przeciwsłonecznym, aby zapobiec zaczerwienieniom, opaleniznie, oparzeniom słonecznym i powstawaniu plam starczych spowodowanych uszkodzeniem skóry przez słońce. Prowadzi to do nierównomiernego kolorytu skóry.

Możesz używać kremu z filtrem przeciwsłonecznym o SPF 30 i wyższym. Pamiętaj o ponownym nałożeniu kremu z filtrem co 2-3 godziny, zwłaszcza na zewnątrz.

• Unikaj niektórych pokarmów i napojów:-

1. 1. Alkohol
      Powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych i prowadzi do zaczerwienienia twarzy.
   2. Pikantne potrawy
      Mogą zwiększać zaczerwienienie skóry.
   3. Żywność bogata w cukry rafinowane
      Może prowadzić do wyprysków/wylewów trądzikowych lub przedwczesnego starzenia się skóry.
   4. Produkty mleczne
      Nadmierne spożycie może powodować podrażnienia skóry i zaostrzenia trądziku u niektórych osób.
   5. Przetworzona żywność zawierająca oleje i tłuszcze
      Może prowadzić do niezdrowej skóry i nierównomiernego kolorytu skóry.

Chcesz uzyskać równomierny koloryt skóry?

Zdobądź zestaw do leczenia jasnej skóry od eksperta dermatologa

Poznaj opinie CureSkin od zadowolonych klientów:

.