Jak oparzenia słoneczne wpływają na ciążę

July 18, 2018

Choć łagodne oparzenia słoneczne w czasie ciąży zwykle nie stanowią zagrożenia dla nienarodzonego dziecka przyszłej mamy, poważne oparzenia słoneczne mogą powodować skutki uboczne, które mogą być powodem do niepokoju.1

Jak rozpoznać poważne oparzenie słoneczne

Poważne oparzenie słoneczne jest czerwone, bolesne w dotyku i często zawiera pęcherze na górnej warstwie skóry. Głębokie pęcherze mogą powodować powstawanie strupów, a nawet infekcję.2

Istnieje kilka etapów oparzeń słonecznych, ale nie wszystkie z nich są poważne. Kiedy niezabezpieczona skóra jest wystawiona na działanie promieni UVB, próbuje chronić się poprzez produkcję melaniny. Osoby o średnim lub ciemnym odcieniu skóry zauważają, że ich kolor skóry ciemnieje jeszcze bardziej pod wpływem słońca.2

Osoby o jasnej skórze po prostu nie mają rezerw melaniny potrzebnych do ochrony skóry przed uszkodzeniami słonecznymi. Dla nich skóra, która jest wrażliwa w dotyku i zaczerwieniona oznacza oparzenie słoneczne. Efekty te mogą być zauważalne dopiero po kilku godzinach od ekspozycji na słońce. W większości przypadków łagodne oparzenia słoneczne goją się samoistnie w ciągu trzech do pięciu dni.2

Poważne oparzenia słoneczne mogą goić się dłużej. Pojawienie się pęcherzy może potrwać cały dzień, ale są one kluczowym wskaźnikiem umiarkowanego lub poważnego uszkodzenia skóry.2 Górna warstwa komórek skóry obumrze i złuszczy się po zagojeniu się pęcherzy.

Kiedy szukać pomocy u lekarza

Jeśli oparzenie słoneczne jest tak poważne, że na skórze pojawiają się pęcherze, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak najlepiej pielęgnować skórę podczas gojenia. Jeśli wystąpią objawy związane z ekspozycją na słońce, takie jak mdłości, dreszcze, gorączka, ból głowy lub odwodnienie, należy natychmiast szukać pomocy medycznej.3

Istnieje wiele sposobów leczenia oparzeń słonecznych i towarzyszących im objawów. Nawet jeśli jesteś w najwcześniejszym stadium ciąży, bardzo ważne jest, abyś poinformowała o tym lekarzy, którzy Cię leczą. Niektóre zabiegi mogą nie być bezpieczne lub odpowiednie dla ciężarnej mamy i jej rosnącego dziecka.

Jeśli po oparzeniu słonecznym pojawią się pęcherze, uważnie obserwuj je pod kątem oznak infekcji. Sączące, wypełnione ropą lub bardzo bolesne pęcherze mogą być oznaką infekcji.3

Jak zmniejszyć negatywne skutki oparzeń słonecznych

Najlepszym sposobem na zmniejszenie długo- i krótkoterminowych negatywnych skutków oparzeń słonecznych jest upewnienie się, że zaprzestaniesz ekspozycji na słońce tak szybko, jak tylko zaczniesz podejrzewać, że Twoja skóra jest w niebezpieczeństwie.4

Jeśli Twoja skóra wygląda na czerwoną, jest gorąca w dotyku lub zaczyna odczuwać mrowienie, przykryj się lub schron się w cieniu. Stan zapalny i ból to dwa powszechne i uciążliwe objawy oparzeń słonecznych. Nałóż żel aloesowy na bolesne i czerwone miejsca, jak tylko zauważysz oparzenie słoneczne. Zimne okłady również przynoszą ulgę w bólu.4

Nawet jeśli nie czujesz się odwodniony, ważne jest, abyś pił więcej wody podczas leczenia. Skurcze mięśni, zmęczenie i bóle głowy mogą być oznakami odwodnienia. Trzymaj się z dala od słońca i utrzymuj ciało w chłodnym miejscu przez kilka dni, dopóki oparzenie słoneczne się nie zagoi.4

Preventing Sunburn During Pregnancy is Important for Both Mom and Baby

Hormony mogą powodować pojawienie się ciemnych plam na skórze podczas ciąży.5 Niektóre kobiety doświadczają wrażliwości na słońce, w tym przegrzania i odwodnienia, gdy są w ciąży.

Nie picie wystarczającej ilości wody podczas upałów może prowadzić do niepotrzebnego stresu dla organizmu. Odwodnienie spowodowane nadmierną ekspozycją na słońce może prowadzić do przedwczesnych skurczów.5 Ponadto wzrost temperatury ciała matki może stanowić zagrożenie dla rozwoju dziecka.5

Oparzenia słoneczne mogą negatywnie wpłynąć na ciążę powodując odwodnienie, wzrost temperatury ciała, poważne oparzenia słoneczne i przegrzanie; oparzenia słoneczne mogą nawet prowadzić do raka skóry.5 Z tych powodów należy unikać spędzania zbyt dużej ilości czasu na słońcu.

.