Zac Kennett wciąż pamięta dzień, w którym jego babcia znalazła go mającego atak astmy. Miał na nią czekać we foyer, ale kiedy zobaczyła, że go tam nie ma, weszła do środka i zobaczyła go dyszącego w swojej sypialni.
Babcia Kennetta wiedziała, że ma on astmę i alergie – ale nigdy wcześniej nie widziała u niego ataku astmy.
„To prawie tak, jakbyś się dusił, ale to się przedłuża”, mówi Kennett, z St. Peters w Missouri. Chociaż nie wie, co wywołało atak astmy tego dnia, powiedział, że „bez odpowiednich leków i opieki medycznej, to się samo nie naprawi.”
Jeśli widzisz, że ktoś ma atak astmy, wykonaj następujące kroki.
Zrozumieć atak astmy
Trudności w oddychaniu są zazwyczaj pierwszym objawem ataku astmy. Jest to spowodowane stanem zapalnym w drogach oddechowych, który stymuluje zaciśnięcie otaczających je mięśni. Kiedy to nastąpi, osoba może doświadczyć kaszlu, świszczącego oddechu, zaciśnięcia klatki piersiowej lub niezdolności do wyprowadzenia powietrza z klatki piersiowej.
Wiele osób błędnie myśli, że ataki astmy zawsze idą w parze ze świszczącym oddechem, ale „nie zawsze tak jest”, mówi Ernesto Ruiz-Huidobro, MD, alergolog w Allergy and Asthma Healthcare w Lake St. Louis, Missouri. „Aby sapać, musisz poruszać powietrzem, więc jeśli są naprawdę zatkane, mogą nie poruszać powietrzem.”
Inne objawy mogą obejmować niebieski lub szary odcień palców lub warg, trudności w mówieniu lub trudności w wykonywaniu prostych czynności lub innych działań, zgodnie z American Academy of Family Physicians (AAFP).
„Astma jest niezwykle zmienna”, mówi dr Ruiz-Huidobro. I nie ma średniego czasu trwania ataku astmy. Podczas gdy niektóre z nich są łagodne i można je opanować w domu, inne wymagają leczenia w szpitalu.
Co robić podczas ataku astmy
Dzięki postępowi w leczeniu, ataki astmy są rzadsze niż kiedyś. Ale niestety, niektórzy ludzie nadal ich doświadczają. Oto co należy zrobić w nagłych przypadkach:
- Zachowaj spokój. Dotyczy to zarówno Ciebie, jak i osoby, której próbujesz pomóc. Zapewnij tę osobę, że jesteś tam dla niej, mówi Ruiz-Huidobro. Osoby spanikowane mogą mieć trudności z oddychaniem, więc nie chcesz pogarszać już i tak stresującego zdarzenia, sprawiając wrażenie spanikowanego, wyjaśnia.
- Pomóż im usiąść. Jeśli dana osoba siedzi w pozycji wyprostowanej, jej oddech będzie możliwie jak najbardziej swobodny.
- Wyeliminuj czynnik wyzwalający. Jeśli znasz historię ataków astmy u danej osoby, zabierz ją z dala od miejsca, które je wywołuje lub usuń je, jeśli to możliwe, mówi Ruiz-Huidobro. (Lista potencjalnych czynników wyzwalających astmę jest długa – pyłki, roztocza, pleśń, pierze, sierść zwierząt, niektóre pokarmy, dym, brud, gazy, choroby, ćwiczenia, stres, zimna lub wietrzna pogoda, a nawet acetaminofen – więc jeśli nie znasz czynników wyzwalających u danej osoby, zapytaj ją o nie bezpośrednio, jeśli to możliwe.
- Postępuj zgodnie z planem awaryjnym. Jeśli dana osoba ma przy sobie plan awaryjny – a może on obejmować inhalatory ratunkowe (w większości przypadków albuterol), leki rozszerzające oskrzela i inne środki przeciwzapalne – postępuj zgodnie z zaleceniami. Przeczytaj etykietę, aby ustalić odpowiednie dawki leków i upewnij się, że dana osoba postępuje zgodnie z instrukcjami. Następnie zapytaj o jej plan działania w przypadku pogorszenia objawów – czy powinieneś pomóc jej w użyciu inhalatorów ratunkowych lub środków ułatwiających oddychanie albo czy powinieneś wezwać karetkę przy pierwszych oznakach ucisku w klatce piersiowej.
- Oceń ciężkość ataku. Szukaj wszelkich oznak świadczących o tym, że jest to poważny atak, tzn. taki, który uzasadnia wyjazd na pogotowie lub przynajmniej wezwanie lekarza. Oznaki obejmują skórę, która wygląda na zassaną między żebrami i na szyi, niebieskawe przebarwienie warg i ciągłą walkę z oddychaniem kilka minut po użyciu inhalatora ratunkowego.
Nawet jeśli objawy poprawią się po tych krokach, zachęć osobę do zadzwonienia do swojego lekarza, aby omówić dodatkowe zabiegi lub zmiany w obecnym schemacie leczenia, AAFP sugeruje.
Wreszcie, rozpoznaj, kiedy twoje działania nie wystarczą. Jeśli kroki w planie awaryjnym nie działają, lub jeśli nie ma żadnego planu, należy rozważyć udanie się do centrum opieki pilnej lub wezwanie karetki natychmiast. „Im szybciej, tym lepiej”, mówi Ruiz-Huidobro. „Nie masz możliwości leczenia go, a ataki astmy zwykle nie tylko odejść na własną rękę.”
.