Jagody Acai, przesuńcie się. There’s a new super berry in town.
It’s called Indian Gooseberry, and it’s def the new cool kid on the block. Posunąłbym się tak daleko, że nazwałbym go superbohaterem świata owoców.
Yup. I went there.
Indyjski agrest, lub Amla jak to jest często znane jako, pochodzi z…you guessed it…India. Jego superbohaterskie moce mogą zapewnić Ci jedwabiste, gęste włosy i gładką, nawilżoną twarz. A co z lepszym trawieniem, jasnością umysłu i zrównoważonymi hormonami? Yup, Amla’s gotcha covered there too.
Byliśmy pod takim wrażeniem tej małej jagody, że pomyśleliśmy, że powinniśmy napisać post opisujący jak używać Amla Powder (Indian Gooseberry).
So here ya go…
Dla korzyści zdrowotnych: Amla jest napakowana witaminą-C, jak mówimy 20 razy więcej niż ilość, która jest w soku pomarańczowym. Oznacza to, że pomaga w walce z bólem gardła i przeziębieniem! Poprawia wchłanianie pokarmu, równoważy poziom kwasu żołądkowego i wzmacnia wątrobę. Odżywia również mózg, wspomaga układ sercowo-naczyniowy, zwiększa płodność, wypłukuje toksyny i działa jako przeciwutleniacz w stosunku do niebezpiecznych wolnych rodników.
Mówiłem ci, że to jest fajne.
Jak więc wykorzystać wszystkie te niesamowite korzyści zdrowotne? Zjadasz je. Albo w naszym przypadku, pijesz go. Niefortunną rzeczą w Amli jest jej smak. Jest gorzki jak cholera. Co oznacza, że nie jest idealnym kandydatem do jagodowych popsicles, sałatek owocowych lub superfood sorbet. Odkryliśmy jednak, że jeśli zmieszasz proszek Amla z pysznym kremowym kokosowym smoothie, nie poczujesz go w ogóle! (Przepis poniżej). Dostajesz kremowy kokosowy smoothie I zwiększoną płodność? Whoa. Życie jest dobre.
Dla korzyści dla włosów: Amla działa również cuda dla twoich włosów. Może zapobiec wszawicy, wzmocnić korzenie, zmniejszyć wypadanie włosów i łupież i promować wzrost włosów.
Do stosowania na włosy:
- Mieszaj z ciepłą wodą, aż powstanie pasta.
- Nałóż ją na włosy, zaczynając od korzeni i pracując w dół do końcówek.
- Pozwól mu usiąść na 30 minut przed zmyciem ciepłą wodą.
*Uwaga: Jeśli masz bardzo blond włosy, możesz chcieć spróbować trochę na małej próbce włosów najpierw. Niektórzy twierdzą, że może on lekko przyciemnić Twoje włosy.
Do pielęgnacji skóry: Kto nie kocha twarzy? Powiedzmy, że moja mama i ja miałyśmy trochę za dużo zabawy z tym jednym. Nie mogłyśmy traktować siebie poważnie, próbując zrobić sobie selfie z brązowymi, wyglądającymi jak kupa rzeczami na naszych twarzach. Dosłownie skończyłyśmy na podłodze w kupie płacząc ze śmiechu. Ale nie tylko potrafi sprawić, że przez 15 minut będziesz wyglądać jak kompletny głupiec, ale również sprawia, że Twoja skóra jest naprawdę miękka. Mówię to z doświadczenia. Obvi.
Do stosowania na twarz:
- Mieszaj 1 łyżkę surowego miodu, 1 1/2 łyżeczki proszku amla i 1 1/2 – 2 łyżki ciepłej wody, aby utworzyć płynną pastę.
- Nałóż na twarz, delikatnie wcierając.
- Zostaw na 10-30 minut, a następnie usuń ciepłą, mokrą ściereczką.
Jeśli nie możesz powiedzieć do teraz, jesteśmy wielkimi fanami Amli. Więc gdzie można ją dostać? Indyjski agrest niekoniecznie jest czymś, co można znaleźć na półkach w lokalnym sklepie spożywczym.
Na szczęście mamy Anthony’s Goods, aby podziękować za te niesamowite rzeczy. Próbowaliśmy wielu produktów od Anthony’s Goods i byliśmy pod wrażeniem każdego z nich! Zarówno jakość, jak i cena są znakomite i nie moglibyśmy mówić o tej firmie lepiej. Sprzedają organiczne, bezglutenowe produkty w ilościach hurtowych (witajcie mąka migdałowa, płatki kakaowe, kasza gryczana i paski mango)! Więc, sprawdź stronę internetową Anthony’s Good lub kliknij tutaj, aby zamówić trochę proszku Amla dla siebie.
And, if you end up doing Amla powder facial, take a selfie and tag Kiwi and Carrot and Anthony’s Goods!
#gooseberriesforlife.
Czas przygotowania: 5 minut
Całkowity czas: 5 minut
Produkcja: 1 smoothie
Składniki
- 1 filiżanka mrożonego ananasa
- 1 mrożony banan
- 1/2 filiżanki mleka kokosowego
- 1 łyżka. Anthony’s Goods amla w proszku
- 1/3 szklanki cukinii (około 2 cale)
- 4-6 kostek lodu (mniej lub więcej w zależności od potrzeb)
Instrukcje
- Połącz wszystkie składniki w blenderze wysokoobrotowym i miksuj aż do włączenia.
https://www.kiwiandcarrot.com/how-to-use-amla-powder-indian-gooseberry/
*Ten post zawiera linki afiliacyjne, co oznacza, że jeśli zakupisz produkt z linku, otrzymamy część pieniędzy. Nie wpływa to w żaden sposób na Twoją cenę, a my doceniamy Twoją pomoc w utrzymaniu Kiwi i Marchewki!