Kiedy zrobić test ciążowy w oparciu o naukę i owulację

Gdy starasz się o poczęcie (TTC), niesławny dwutygodniowy okres oczekiwania może wydawać się niekończący się. Chcesz wiedzieć, czy jesteś w ciąży ASAP – ale wiesz również, że nie odczekanie odpowiedniej ilości czasu może skutkować wynikiem fałszywie ujemnym.

Nawet jeśli znasz nauki związane z owulacją, trudno jest oprzeć się pokusie wczesnego testowania. Możesz znaleźć się przeglądając Internet bez końca dla rzeczy takich jak „kiedy zrobić test ciążowy,” lub skanując półki drogerii dla wyrafinowanych testów, które twierdzą, że oferują najszybsze i najbardziej dokładne wyniki w nadziei skrócenia tego dwutygodniowego oczekiwania.

Możesz się zastanawiać: czy naprawdę muszę czekać tak długo, aby zrobić test ciążowy? Odpowiedź brzmi: tak. Odczekanie co najmniej dwóch tygodni przed wykonaniem testu ciążowego daje najdokładniejsze wyniki – i może oszczędzić Ci niepotrzebnego rozczarowania.

Nie wierzysz nam? Oto nauka stojąca za tym, dlaczego dwutygodniowe oczekiwanie działa:

Czy to ma znaczenie, kiedy wykonujesz test ciążowy?

W skrócie, tak. Możesz być podekscytowana, aby dowiedzieć się, czy naprawdę jesteś w ciąży, czy nie, ale zbyt wczesne wykonanie testu ciążowego może prowadzić do wyniku fałszywie ujemnego. Możesz również uzyskać wynik fałszywie pozytywny, jeśli zapomnisz wykonać drugi test ciążowy kilka dni po otrzymaniu pozytywnego wyniku.

Testy domowe mają ograniczoną dokładność (nawet do 75%), więc będziesz chciała zrobić wszystko, aby zmaksymalizować skuteczność swojego testu ciążowego. Odczekanie odpowiedniej ilości czasu przed testowaniem zapewnia, że otrzymujesz najbardziej dokładne wyniki niezależnie od tego, który test wybierzesz.

Zrozumienie swoich opcji: Kiedy jest najlepszy czas na wykonanie testu ciążowego?

Niekiedy możesz nie być pewna, czy jest za wcześnie na wykonanie testu ciążowego. Innym razem możesz mieć objawy takie jak spóźniony okres lub tkliwość piersi, ale zastanawiasz się, czy warto czekać, zanim zrobisz wycieczkę do apteki.

Istnieje kilka różnych sposobów na określenie najlepszego czasu na wykonanie testu ciążowego. Oto, co nauka ma do powiedzenia na temat tego, kiedy powinnaś, a kiedy nie powinnaś robić testu:

W oparciu o twój cykl

Ogólnie, powinnaś poczekać do pierwszego dnia następnego spodziewanego okresu, aby zrobić test ciążowy. Jeśli test zostanie wykonany kilka dni przed miesiączką, prawdopodobnie wynik będzie negatywny, chociaż nadal możesz być w ciąży.

Wykonaj domowy test ciążowy (HPT) co najmniej jeden dzień po przewidywanej dacie rozpoczęcia następnej miesiączki. Jeśli masz cykl 28-dniowy, poczekaj do:

• 29 dni po pierwszym dniu ostatniej miesiączki
• 14 dni po owulacji (DPO)

Jeśli nie śledzisz swojego cyklu, jest wiele korzyści, aby to zrobić. Używanie zestawu płodności Mira może pomóc Ci dowiedzieć się, kiedy masz owulację poprzez śledzenie Twoich dokładnych poziomów LH. W połączeniu ze spersonalizowaną prognozą cyklu AI, pomaga to w przeprowadzeniu testu we właściwym czasie.

W oparciu o owulację

Oprócz oczekiwania do pierwszego dnia spodziewanej miesiączki, zaleca się wykonanie testu ciążowego nie wcześniej niż 12 dni po owulacji (DPO).

Czas wykonania wczesnego testu ciążowego jest powiązany z czasem wystąpienia owulacji i implantacji.

Choć często uważa się, że owulacja występuje 14 dni przed wystąpieniem kolejnej miesiączki, rzeczywisty dzień owulacji różni się w zależności od kobiety i cyklu. Dlatego tak ważne jest, by śledzić owulację za pomocą produktu takiego jak Mira, gdy starasz się o poczęcie.

Implantacja ma miejsce po tym, jak jajo zostaje uwolnione do jajowodu, zapłodnione przez plemniki i wszczepia się w ścianę macicy, gdzie rozpoczyna się rozwój prenatalny. Technicznie rzecz biorąc, implantacja powinna nastąpić w 9 dniu po owulacji. Ale rzeczywisty zakres wynosi 6-12 DPO, a 84% występuje między 8-10 DPO.

Zapłodnione jajo nie wytwarza hormonu ciążowego – ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej lub hCG, dopóki nie zostanie całkowicie zagnieżdżone w ścianie macicy.

Od momentu zakończenia implantacji, poziom hCG zaczyna się podwajać co 48 godzin.

Jednakże, linie bazowe hCG i wzór podwajania hCG różnią się znacznie od kobiety do kobiety. Ciąże tej samej kobiety mogą mieć również różne poziomy hCG. Wraz z czasem owulacji i implantacji, czynniki te wpływają na to, kiedy powinnaś wykonać test ciążowy i spodziewać się pozytywnego wyniku.

Jeśli czujesz się w ciąży

Czasami, możesz zacząć doświadczać objawów ciąży przed upływem dwóch tygodni oczekiwania. Niektóre z wczesnych objawów potencjalnej ciąży (oprócz braku miesiączki) obejmują:

• Miękkie lub nabrzmiałe piersi
• Nudności i/lub wymioty
• Wzmożone oddawanie moczu
• Zmęczenie
• Uczucie „inne” niż wcześniej

Możesz wykonać test ciążowy, jeśli doświadczasz objawów, ale powinnaś wiedzieć, że możesz otrzymać wynik fałszywie ujemny.

Istnieje również coś takiego jak ciąża chemiczna, która jest wczesną utratą ciąży krótko po implantacji.

Tydzień po owulacji, zapłodnione jajo zagnieżdża się w ścianie macicy. Zaczyna ono wytwarzać hormon ciążowy hCG. W tym czasie możesz otrzymać pozytywny wynik testu ciążowego. Jednakże, z jakiegoś powodu, implantacja może się nie rozwinąć, co spowoduje negatywny wynik testu ciążowego kilka tygodni później. Zazwyczaj nie ma żadnych innych oznak ciąży chemicznej, ale nie oznacza to, że jest to niemożliwe.

Ciąża chemiczna jest powszechna, stanowi 50-60% ciąż po raz pierwszy. Ciąża chemiczna jest najczęściej spowodowana przez nieprawidłowości chromosomalne.

Możesz mieć pozytywny wynik testu ciążowego z ciąży chemicznej, jeśli testujesz zbyt wcześnie, co technicznie nie jest wynikiem fałszywie pozytywnym, biorąc pod uwagę, że byłaś w ciąży. Możesz uniknąć pozytywnego wyniku testu z ciąży chemicznej poprzez testowanie nie wcześniej niż pierwszego dnia braku miesiączki.

Poprawianie testu: Zrozumienie szczegółów testu ciążowego

Detale mają znaczenie, jeśli chodzi o uzyskanie dokładnego wyniku testu ciążowego. Wykonanie testu ciążowego w niewłaściwym czasie lub nieprawidłowe użycie testu ciążowego może spowodować wynik fałszywie ujemny lub fałszywie dodatni.

Wyniki z domowych testów ciążowych są do 99% dokładne dzień po braku miesiączki, ale mogą być mniej dokładne w innych czasach. Zakres dokładności jest spowodowany kilkoma czynnikami:

• Poprawne użycie domowego testu ciążowego.
• Znajomość pierwszego dnia ostatniej miesiączki.
• Znajomość daty owulacji i cyklu menstruacyjnego.

Jak działają testy ciążowe

Domowe testy ciążowe wykrywają hormon zwany ludzką gonadotropiną kosmówkową (HCG) w moczu. Twoje ciało nie wytwarza hCG, dopóki zapłodnione jajeczko nie połączy się podczas implantacji. Dzieje się to zazwyczaj pomiędzy 7 a 12 DPO.

Istnieją standardowe poziomy hCG dla pierwszych kilku tygodni ciąży. Poniższe tygodnie opierają się na pierwszym dniu ostatniej miesiączki (LMP):

• 3 tygodnie – 5 – 50 mIU/mL
• 4 tygodnie – 5 – 426 mIU/mL
• 5 tygodni – 18 – 7 340 mIU/mL
• 6 tygodni – 1 080 – 56 500 mIU/mL

Testy ciążowe wykorzystują minimalny poziom hCG do wykrycia pozytywnych wyników. Istnieje kilka ważnych liczb dotyczących wykrywania hCG, które powinieneś znać:

• hCG całkowity zakres wykrywania – 10 mIU/mL do 100 mIU/mL
• hCG średni zakres wykrywania – 25 do 50 mIU/mL
• hCG wczesny wynik wykrywania testu – 25 mIU/mL

Te statystyki testów obejmują testy cyfrowe i wczesne testy ciążowe. Specjaliści medyczni mówią, że pozytywna ciąża to 25 mIU/mL hCG lub więcej. Z liczb, które przeczytałaś powyżej, widzisz dlaczego czekanie jest najlepszą opcją.

Jeśli zrobisz domowy test ciążowy zbyt wcześnie, możesz skończyć z wynikiem fałszywie ujemnym, co oznacza, że w rzeczywistości jesteś w ciąży, ale test zwrócił wynik negatywny.

To po prostu dlatego, że twój hormon hCG nie osiągnął jeszcze progu testu ciążowego. Poczekaj do dnia braku miesiączki lub 1-2 dni później, ponieważ miesiączka może się spóźnić. To zapobiegnie fałszywemu negatywnemu wynikowi testu i pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze.

Kiedy test ciążowy jest najbardziej dokładny?

Niektóre pory dnia są lepsze niż inne do wykonania domowego testu ciążowego. Jeśli testujesz przed terminem miesiączki, powinnaś wykonać test z porannego moczu, który ma wyższe stężenie hCG. Możesz wykonać test w dowolnym momencie dnia, jeśli minął już dzień braku miesiączki. Do tego czasu poziom hCG powinien być wystarczająco wysoki, aby można było wykryć ciążę.

Wskazówki dotyczące wykonywania testu ciążowego

Używanie domowego testu ciążowego jest całkiem proste. Wszystkie HPT są testami moczu i często używają patyczka testowego, który trzymasz w strumieniu moczu. Oto jak używać domowego testu ciążowego we właściwy sposób:

1. Zakup test i sprawdź datę ważności na pudełku.
2. Przeczytaj instrukcje testu i postępuj zgodnie z nimi dokładnie.
3. Użyj pierwszego moczu w ciągu dnia, aby uzyskać najwyższe stężenie hCG.
4. Odczytaj wyniki w oparciu o instrukcje testu.

Jeśli nie jesteś pewna, że testowałaś prawidłowo, po prostu zrób kolejny test. Wiele testów HPT jest dostępnych w opakowaniach po dwie lub trzy sztuki. Kup wielopaki, jeśli wolisz podwójnie sprawdzić wyniki testu.

Dokładność domowego testu ciążowego może się różnić w zależności od tego, jak go używasz i od Twojego cyklu menstruacyjnego. Aby poprawić dokładność domowego testu ciążowego, będziesz chciała zwrócić uwagę na następujące szczegóły:

• Testowanie zbyt wcześnie. Nie powinnaś wykonywać testu wcześniej niż 12 DPO. Najlepiej jest poczekać, aż pojawi się miesiączka.
• Mocz jest rozcieńczony. Nie używasz porannego moczu lub pijesz zbyt dużo płynów przed testem. Stężenie hCG w moczu jest rozcieńczone.
• Zbyt krótki czas oczekiwania. Amerykański Urząd ds. Zdrowia Kobiet zaleca odczekanie do 10 minut po teście, aby sprawdzić wyniki. Ten czas pozwoli na uzyskanie najbardziej dokładnego wyniku.
• Test nie jest wystarczająco czuły. Niektóre testy ciążowe są bardziej czułe niż inne. Jeśli chcesz wcześnie wykryć ciążę, poproś farmaceutę o bardziej czułą markę.

Aby uzyskać najlepsze wyniki domowego testu ciążowego, powinnaś zrozumieć, jak działają testy ciążowe – i dlaczego mogą one nie działać prawidłowo, jeśli wykonasz test ciążowy zbyt wcześnie lub w niewłaściwy sposób.

Typy testów ciążowych

Dostępnych jest wiele rodzajów testów ciążowych. Lekarze często zlecają badanie krwi, aby poznać poziom hCG. Możesz również kupić domowy test ciążowy, aby zmierzyć poziom hCG w moczu.

Domowe testy ciążowe

Domowy test ciążowy jest zazwyczaj pierwszym krokiem w ustaleniu, czy możesz być w ciąży czy nie. Istnieją trzy rodzaje domowych testów ciążowych:

Tradycyjne testy ciążowe lub „pałeczki” mierzą poziom hCG w moczu. Mają one okienko z różową „linią testową”, która pojawi się, gdy twój mocz wsiąknie w pasek testowy. Jeśli jesteś w ciąży, w okienku pojawi się druga różowa linia. Ponieważ linia ciąży może być niewyraźna, czasami trudniej jest zinterpretować tradycyjny test ciążowy.

Cyfrowe testy ciążowe wykrywają ciążę w ten sam sposób: poprzez pomiar poziomu hCG w moczu. Jednakże cyfrowe testy ciążowe mogą zapewnić dokładniejsze wyniki przy użyciu metody zwanej „rapid assay delivery”, która może dać proste wyniki tak lub nie w ciągu zaledwie trzech minut (które są łatwiejsze do zinterpretowania niż te małe różowe linie) – a nawet poinformować Cię, jeśli test ciążowy mógł nie być dokładny.

Wczesne testy ciążowe są tradycyjnymi lub cyfrowymi testami ciążowymi, które mogą być używane kilka dni przed pierwszym dniem spodziewanej miesiączki. Niektóre marki mogą wykryć poziom hCG u ponad 75% kobiet, na pięć dni przed spodziewaną miesiączką. Jednakże, wczesne testy ciążowe nie są dokładne dla wszystkich. Niektóre kobiety mogą nie mieć wykrywalnego poziomu hCG w moczu w momencie wykonywania testu. Jeśli otrzymasz negatywny wynik wczesnego testu ciążowego, warto poczekać do pierwszego dnia spodziewanej miesiączki, aby wykonać drugi test ciążowy.

Testy ciążowe z krwi

Twój lekarz może wykonać test z krwi, aby określić, czy jesteś w ciąży, czy nie. Test ilościowy mierzy poziom hCG w Twoim organizmie, a testy jakościowe mierzą obecność hCG. Testy ilościowe są używane do monitorowania zwiększonego lub zmniejszonego poziomu hCG we wczesnej ciąży.

Domowe testy ciążowe mogą być do 99% dokładne. Jednakże, jeśli nie masz pewności co do wyników testu domowego lub chcesz je zweryfikować, dobrze jest umówić się na wizytę u swojego lekarza rodzinnego. Ważne jest również, aby umówić się na wykonanie testu ciążowego z krwi, jeśli:

• Twoje HPT są negatywne, a pominęłaś trzy cykle.
• Podejrzewasz, że możesz mieć problem zdrowotny powodujący fałszywe wyniki.
• Masz historię poronień lub ciąż pozamacicznych.

Wspólne pytania dotyczące testów ciążowych

Gdy jesteś TTC, chcesz uzyskać jak najlepsze wyniki, aby upewnić się, że Twój domowy test ciążowy jest dokładny. Po tym wszystkim, może to być rozczarowujące, aby otrzymać wynik fałszywie pozytywny lub fałszywie negatywny lub dowiedzieć się, że pozytywny wynik testu był wynikiem ciąży chemicznej. W związku z tym możesz mieć wiele pytań dotyczących domowego testu ciążowego. Odpowiadamy na niektóre z najbardziej palących pytań dotyczących HPT poniżej:

Jak wcześnie można wykonać test ciążowy?

Powinnaś wykonać test ciążowy nie wcześniej niż 12 DPO. Niektóre marki HPT mogą twierdzić, że zapewniają wyniki już na 6 dni przed rozpoczęciem spodziewanej miesiączki. Jednak te wyniki mogą nie być tak dokładne i mogą skutkować wynikiem fałszywie ujemnym lub pozytywnym wynikiem ciąży chemicznej. Możesz temu zapobiec trzymając się zalecenia, aby testować nie wcześniej niż 12 DPO.

Jak szybko test ciążowy da wynik pozytywny?

W przypadku niektórych kobiet, wczesne wyniki testu ciążowego mogą być pozytywne już pięć dni przed spodziewaną miesiączką – ale ważne jest, aby zrozumieć, że wczesny pozytywny wynik testu ciążowego może być związany z ciążą chemiczną, a nie ciążą realną. Dodatkowo, nie wszystkie kobiety będą miały wykrywalny poziom hCG na tak wczesnym etapie ciąży. Dlatego należy odczekać 12 dni DPO, aby wykonać test ciążowy w celu uzyskania najbardziej dokładnych wyników.

Czy test ciążowy wykonuje się rano czy w nocy?

Najlepszą porą dnia na wykonanie testu ciążowego jest poranek, przy pierwszym moczu w ciągu dnia. Poziom hCG w Twoim moczu jest najwyższy o tej porze dnia i najprawdopodobniej zostanie wykryty przez HPT. Jednakże, jeśli testujesz po pierwszym dniu spodziewanej miesiączki, możesz nadal otrzymać pozytywny wynik testu, jeśli wykonasz test ciążowy w nocy. Dzieje się tak, ponieważ poziom hCG jest na tyle wysoki, że może zostać wykryty o każdej porze dnia.