NEW YORK (CBSNewYork) – Oszczędzają pieniądze i energię, ale czy nowe żarówki w twoim domu i wokół niego narażają twoje zdrowie?
„Kiedyś leżałam w łóżku w nocy i patrzyłam w niebo,” Jolanta Benal powiedziała Dickowi Brennanowi z CBS2. „Sypialnia, którą musiałam zamienić w grobowiec.”
CZYTAJ WIĘCEJ: Reinforcements Are Coming: NYPD Announces New Plan To Combat Hate Crimes Against Asian-Americans
Benal mieszka w Windsor Terrace i powiedziała, że blask z lamp ulicznych LED na jej bloku jest tak intensywny, że powiesiła zasłony blackout.
„Żebyśmy mogli spać w nocy”, powiedziała.
Jest to dokuczliwość, którą wielu ludzi z obszaru Tri-State wyraziło, ponieważ coraz więcej miast i gmin przechodzi z pomarańczowych świateł sodowych na bardziej trwałe niebieskie diody LED.
„Nie było rozważań na temat wpływu na zdrowie ludzkie, i to jest to, czemu zdecydowanie się sprzeciwiam”, Uniwersytet Connecticut, profesor medycyny, Richard Stevens powiedział.
Stevens spędził ponad 30 lat badając skutki sztucznego światła.
„Nie ma wątpliwości, zbyt jasne światło, szczególnie niebieskie światło o krótkiej długości fali w godzinach wieczornych ma silny wpływ na naszą fizjologię,” powiedział.
W szczególności, powiedział, badanie po badaniu wykazało, że poważnie tłumi produkcję melatoniny, bardzo potrzebnego hormonu.
„Zwiększając ryzyko cukrzycy, otyłości, depresji,” Stevens powiedział.
CZYTAJ WIĘCEJ: Szczepionka COVID w New Jersey: Rutgers University Announces Vaccinations Will Be Required For Students Returning To Campus In Fall
I potencjalne nowotwory.
Badania z Harvardu wykazały większe ryzyko zachorowania na raka piersi u kobiet, które mieszkają w dzielnicach o wyższym poziomie oświetlenia zewnętrznego w nocy. Im wyższy poziom światła, tym większe ryzyko.
„Jest wiele potencjalnych nowotworów piersi”, powiedział Benal.
Onkolog Dr. Raimonda Goldman z Holy Name Medical Center powiedziała, że podczas gdy badanie rodzi kilka dobrych pytań, nie czyni ostatecznego związku, jak w przypadku innych znanych czynników ryzyka, takich jak palenie lub alkohol.
„Czy sypialnia faktycznie była skierowana w stronę ulicy lub światła? Czy kobieta miała wystarczającą ilość snu? Nie znamy indywidualnego środowiska”, powiedziała.
Zasugerowała również podjęcie kroków zapobiegawczych.
„Zamknij żaluzje, upewnij się, że masz wystarczająco dużo snu i jest ciemno, kiedy śpisz”, powiedziała.
Amerykańskie Stowarzyszenie Medyczne zachęca obecnie społeczności do minimalizowania niebieskiego oświetlenia poprzez stosowanie jak najniższej emisji niebieskiego światła.
Jeśli używasz żarówek LED w swoim domu, eksperci zalecają przyciemnianie ich wieczorem.
WIĘCEJ NEWSÓW: Domaganie się odpowiedzi: Mieszkańcy New Jersey sfrustrowani z powodu blokad MVC, które spowodowały dziesiątki tysięcy odwołanych wizyt.