NEW YORK (CBSNewYork) – Sie sparen Geld und Energie, aber gefährden die neuen Glühbirnen in und um Ihr Zuhause Ihre Gesundheit?
„Früher lag ich nachts im Bett und sah in den Himmel“, sagte Jolanta Benal zu Dick Brennan von CBS2. „Ein Schlafzimmer, das ich in ein Grab verwandeln musste.“
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Benal wohnt in Windsor Terrace und sagte, dass die Blendung durch die LED-Straßenlampen in ihrem Viertel so intensiv ist, dass sie Verdunkelungsvorhänge aufgehängt hat.
„Damit wir nachts schlafen können“, sagte sie.
Dies ist ein Ärgernis, das viele Menschen im Dreistaatengebiet zum Ausdruck gebracht haben, da immer mehr Städte und Gemeinden von orangefarbenen Natriumdampflampen auf langlebigere blaue LEDs umstellen.
„Die Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit wurden nicht berücksichtigt, und das ist es, was ich entschieden ablehne“, sagte Richard Stevens, Professor für Medizin an der Universität von Connecticut.
Stevens beschäftigt sich seit mehr als 30 Jahren mit den Auswirkungen von künstlichem Licht.
„Es steht außer Frage, dass zu helles Licht, insbesondere blaues kurzwelliges Licht am Abend, starke Auswirkungen auf unsere Physiologie hat“, sagte er.
Insbesondere habe eine Studie nach der anderen gezeigt, dass es die Produktion von Melatonin, einem dringend benötigten Hormon, stark unterdrückt.
„Es erhöht das Risiko von Diabetes, Fettleibigkeit und Depressionen“, sagte Stevens.
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Und potenzielle Krebserkrankungen.
Eine Harvard-Studie hat ein höheres Brustkrebsrisiko bei Frauen festgestellt, die in Stadtvierteln leben, in denen nachts mehr Licht im Freien herrscht. Je höher der Lichtpegel, desto höher das Risiko.
„Es gibt eine Menge potenzieller Brustkrebsfälle“, sagte Benal.
Die Onkologin Dr. Raimonda Goldman vom Holy Name Medical Center sagte, dass die Studie zwar einige gute Fragen aufwirft, aber keinen endgültigen Zusammenhang mit anderen bekannten Risikofaktoren wie Rauchen oder Alkohol herstellt.
„War das Schlafzimmer tatsächlich der Straße oder dem Licht zugewandt? Hat die Frau genug Schlaf bekommen? Wir kennen die individuelle Umgebung nicht“, sagte sie.
Sie schlug auch vor, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen.
„Schließen Sie die Jalousien, stellen Sie sicher, dass Sie genug Schlaf bekommen und dass es dunkel ist, wenn Sie schlafen“, sagte sie.
Die American Medical Association ermutigt jetzt Gemeinden, blaues Licht zu minimieren, indem sie die geringstmögliche Emission von blauem Licht verwenden.
Wenn Sie LED-Lampen in Ihrem Haus verwenden, empfehlen Experten, sie abends zu dimmen.
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