Tofu Coconut Curry

author
3 minutes, 11 seconds Read

Kochamy curry w naszym domu i to Tofu Coconut Curry jest moim absolutnym faworytem na blogu! Jest proste do zrobienia, świetne na resztki i po prostu ogólnie SO DELICIOUS!

Mam kilka pysznych przepisów curry na moim blogu w tym momencie i na pewno już teraz wiecie jak bardzo je kocham 😍 Jednym z pierwszych, które kiedykolwiek opublikowałam był ten Loaded Veggie Tikka Masala i OMG jest to najlepsza rzecz na moim blogu ever. Ludzie często pytają mnie, jaki jest mój ulubiony przepis na blogu i ta tikka masala jest WYSOKIE na liście.

Ten przepis miał być pierwotnie częścią tygodnia tofu, ale po prostu nie udało mi się dostać post na blogu zrobić w czasie. Ale uznałam, że lepiej późno niż wcale, bo ja naprawdę KOCHAM ten przepis!

Można technicznie zrobić to danie na jednej patelni, ale ja BARDZO wolę gotować tofu w tym samym czasie, na osobnej patelni, co curry. Dzięki temu całe danie powstaje w ciągu zaledwie około 20 minut. Kiedy tofu jest już ładnie podsmażone, możesz po prostu wmieszać je w curry. i BAM gotowe.

Prawie zawsze podajemy nasze z ryżem basmati, ale to danie może być podane z czymkolwiek, co lubisz lub nawet zjedzone na własną rękę!

To tyle na dziś! Zróbcie to curry jak najszybciej, bo jest TAK DOBRE! Mam zamiar zrobić go w moich historiach Instagram dziś wieczorem! UPDATE: tutaj są te historie, które przeprowadzą Cię przez to, jak to zrobić!

Więcej przepisów na tofu, które pokochasz:

  • Najlepsze przepisy na tofu w okolicy!
  • Tofu Satay
  • Sezamowe miseczki z tofu
  • Pan Fried Tofu
  • Easy Tofu Tacos
  • Crispy Baked Tofu
  • Cashew Tofu Stir Fry
  • Tofu Kebabs
  • Grillowane Tofu
  • Sheet Pan Baked Tofu &Warzywa
  • Tofu Stir Fry
  • Breakfast Tofu Scramble

Zobacz jak zrobić Tofu Coconut Curry tutaj:

Print

clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares icon

Description

This tofu coconut curry is simple to make and is SO delicious and comforting!

Skala1x2x3x

Składniki

  • 15 uncji bardzo twardego tofu, odciśnięte i pokrojone w kostkę*
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 2 ząbki czosnku, mielone
  • 1 średni słodki ziemniak, pokrojony w kostkę
  • 3 filiżanki płatków kalafiora, około ½ średniego kalafiora
  • 1 łyżeczka curry w proszku
  • ½ łyżeczki mielonej kurkumy
  • 1 15-uncjowa puszka jasnego mleka kokosowego
  • 1 szklanka bulionu
  • 2 łyżki stołowe masła migdałowego (w razie potrzeby można zastąpić masłem orzechowym)
  • 1 łyżka stołowa sosu sojowego
  • 1 łyżeczka soli
  • czarny pieprz do smaku
  • 1 papryka, cienko pokrojona
  • 1 filiżanka pokrojonego groszku cukrowego

Instrukcje

  1. W dużej patelni, podgrzej olej sezamowy na średnim ogniu. Gdy będzie gorący, dodaj tofu i smaż przez 15 minut, przewracając co kilka minut. Najlepiej jest to zrobić na nieprzywierającej patelni. Zobacz TUTAJ dla bardziej szczegółowego przewodnika na temat sautéing tofu.
  2. W międzyczasie w oddzielnej dużej patelni na średnim ogniu, roztop olej kokosowy i dodaj mielony czosnek. Gotuj przez 2 minuty.
  3. Dodaj słodkiego ziemniaka i kalafiora i gotuj przez 5 minut, gdy warzywa zaczną nieco mięknąć. Wymieszaj z curry w proszku i kurkumą i gotuj przez dodatkową minutę.
  4. Mieszaj w mleku kokosowym, bulionie, maśle migdałowym, sosie sojowym, soli i pieprzu i gotuj przez 5 dodatkowych minut, gdy warzywa będą się gotować. Wymieszać z papryką i groszkiem i gotować przez 10 dodatkowych minut. Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia na kilka minut.
  5. Podawać samodzielnie lub na quinoa lub ryżu basmati i cieszyć się!!!

Przypisy

*Zobacz mój poradnik TUTAJ wszystko o tym jak i dlaczego prasować tofu

  • Kategoria: obiad
  • Metoda: stovetop
  • Kuchnia: Amerykańska

Słowa kluczowe: wegański obiad, wegańskie curry, curry z tofu

.

Similar Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.