Niektóre matki wytwarzają więcej mleka niż ich dzieci mogą sobie z tym poradzić. Jest to dość powszechne w pierwszych kilku tygodniach karmienia piersią, ale u niektórych matek może trwać dłużej.
Możesz wytwarzać zbyt dużo mleka, jeśli:
- Twoje piersi wydają się szybko wypełniać.
- Twoje piersi są często grudkowate i napięte, mimo że miękną podczas karmienia piersią.
- Twoje dziecko chrząka, przełyka (szczególnie na początku karmienia) i często nie chce wziąć drugiej piersi.
- Twoje dziecko może zebrać sporo mleka pod koniec karmienia.
- Często dziecko szybko przybiera na wadze.
- Twoje dziecko może być bardzo marudne pomiędzy karmieniami, szczególnie wieczorem.
- Zmieniasz więcej niż zwykle ciężkich, mokrych pieluch.
- Twoje dziecko zazwyczaj ma wypróżnienie przy każdym karmieniu (lub nawet więcej), które często jest zielone i spienione (i może również wybuchowe).
- Odkryłaś, że artykuł o przeciążeniu laktacyjnym dotyczy Twojej sytuacji związanej z karmieniem piersią.
W pierwszych tygodniach często zdarza się, że matki produkują więcej mleka niż potrzebuje ich dziecko. Na początku może to czasami prowadzić do obrzęku. Piersi mogą potrzebować około 4 tygodni na dostosowanie się do wytwarzania odpowiedniej ilości mleka do potrzeb dziecka.
Możesz pomóc w dostosowaniu się do potrzeb dziecka poprzez:
- Karmienie dziecka w zależności od potrzeb, a nie według ustalonego harmonogramu. Powszechne jest, że dzieci karmione piersią karmią 8-12 razy w ciągu 24 godzin.
- Nauczenie się rozpoznawania sygnałów karmienia dziecka może pomóc Ci ustalić, kiedy dziecko potrzebuje karmienia.
- Słuchanie swojego ciała i budzenie dziecka na karmienie, jeśli Twoje piersi stają się pełne i niewygodne.
- Odciągaj pokarm, jeśli jest to konieczne dla Twojego komfortu lub aby pomóc dziecku prawidłowo przystawić się do piersi, jeśli Twoje piersi są bardzo pełne.
- Pozwól dziecku dokończyć pierwszą pierś przed podaniem drugiej, zamiast ustalać limit czasowy karmienia.
- Upewnij się, że dziecko jest prawidłowo przystawione, ponieważ dobrze przystawione dziecko będzie lepiej opróżniać pierś.
- Bez konieczności medycznej unikaj podawania dziecku mieszanki lub innych płynów (w tym wody).
Te sugestie będą również przydatne, jeśli zauważysz, że Twoje piersi nadal produkują zbyt dużo mleka po upływie kilku pierwszych tygodni.
Od bardzo wczesnego wieku niektóre dzieci wybierają karmienie tylko z jednej strony przy każdym karmieniu. Jest to całkowicie w porządku i może pomóc ustabilizować podaż dość szybko.
Czasami „karmienie blokowe” może być zasugerowane dla matki, która produkuje zbyt dużo mleka. Polega to na tym, że matka oferuje dziecku tylko jedną pierś za każdym razem, gdy dziecko chce się nakarmić przez pewien okres czasu (np. ponad 3-4 godziny). Następnie, kiedy pojawia się następny blok czasowy (np. następne 3-4 godziny), druga pierś jest oferowana, kiedy dziecko chce się karmić. Poprzez oferowanie tylko jednej piersi na blok czasu, pomaga to zapewnić, że za każdym razem, kiedy dziecko wraca do piersi, otrzymuje mniejszą objętość mleka, które jest bardziej tłuste i kaloryczne. Długość bloku czasowego zależy od stopnia w jakim matka produkuje zbyt dużo mleka. Karmienie blokowe jest prawie zawsze tymczasowe, a kontynuowanie karmienia blokowego dłużej niż jest to konieczne do uregulowania nadmiernej podaży może prowadzić do niskiej podaży mleka.
Możliwe jest również, że masz normalną podaż, ale szybki odruch wypływu, jeśli:
- Twoje dziecko odciąga się na początku karmienia, kiedy mleko jest rozpylane (wypływa) i kaszle, ale jest zadowolone przez resztę karmienia.
- Przyrost masy ciała Twojego dziecka jest odpowiedni, a nie duży.
Istnieje wiele sposobów radzenia sobie z nawałem pokarmu, nadmierną podażą lub szybkim odruchem wypływu. Australijskie Stowarzyszenie Karmienia Piersią publikuje łatwą do czytania broszurę zatytułowaną Karmienie piersią: i twoje zapasy, która zawiera użyteczne wskazówki, jak radzić sobie z nawałem pokarmu, nadmierną podażą i kontrolować szybki odruch wypuszczania, a także wypróbowane i prawdziwe pomysły na uspokojenie niespokojnego dziecka. Możesz również skontaktować się z jednym z naszych przyjaznych wolontariuszy, doradców ds. karmienia piersią ABA.
 |
Karmienie piersią: i Twoje zapasy Karmienie piersią – i Twoje zapasy wyjaśnia podstawy działania karmienia piersią, związek między podażą a popytem, w jaki sposób piersi wytwarzają mleko, oraz odruch wypływu pokarmu. |
.