Sommige moeders maken meer melk aan dan hun baby gemakkelijk kan verwerken. Dit komt vaak voor in de eerste weken van borstvoeding, maar bij sommige moeders kan het langer aanhouden.
U maakt misschien te veel melk aan als:
- Uw borsten lijken zich snel te vullen.
- Uw borsten zijn vaak bobbelig en strak, ondanks dat ze zachter worden bij het geven van borstvoeding.
- Uw baby kokhalst, slikt (vooral aan het begin van een voeding) en neemt vaak de tweede borst niet.
- Uw baby kan aan het eind van de voeding vrij veel melk opbrengen.
- Vaak komt de baby snel veel aan in gewicht.
- Je baby kan extra kieskeurig zijn tussen de voedingen door, vooral ’s avonds.
- Je verschoont veel meer dan het gebruikelijke aantal zware natte luiers.
- Je baby heeft over het algemeen bij elke voeding (of zelfs meer) een stoelgang die vaak groen en schuimig is (en mogelijk ook explosief).
- U vindt het artikel lactose overload van toepassing op uw borstvoedingssituatie.
In de eerste weken komt het vaak voor dat moeders meer melk aanmaken dan hun baby nodig heeft. In het begin kan dit soms leiden tot stuwing. Het kan ongeveer 4 weken duren voordat uw borsten gewend zijn de juiste hoeveelheid melk te produceren voor de behoeften van uw baby.
U kunt uw voorraad helpen zich aan te passen aan de behoeften van uw baby door:
- U kunt uw baby naar behoefte voeden, in plaats van volgens een vast schema. Het is gebruikelijk dat baby’s die borstvoeding krijgen, 8-12 keer per 24 uur voeden.
- Leren de voedingssignalen van uw baby te herkennen, kan u helpen te bepalen wanneer uw baby moet voeden.
- Luisteren naar uw lichaam en uw baby wakker maken voor een voeding als uw borsten vol en ongemakkelijk worden.
- Afklemmen als dat nodig is voor uw comfort of om uw baby te helpen zich goed aan te leggen als uw borsten erg vol zijn.
- Laat uw baby eerst de eerste borst afmaken voordat u de tweede aanbiedt, in plaats van een tijdslimiet voor de voedingen vast te stellen.
- Zorg ervoor dat uw baby goed is aangesloten, want een goed aangesloten baby zuigt beter aan de borst.
- Niet medisch noodzakelijk, geef uw baby geen flesvoeding of andere vloeistoffen (ook geen water).
Deze suggesties zijn ook nuttig als u merkt dat uw borsten na de eerste weken te veel melk blijven aanmaken.
Sommige baby’s kiezen er al heel vroeg voor om bij elke voeding maar aan één kant te voeden. Dit is heel goed en kan helpen om uw voorraad snel te stabiliseren.
Soms kan ‘blokvoeding’ worden voorgesteld voor een moeder die te veel melk maakt. Dit houdt in dat een moeder haar baby gedurende een bepaalde periode (bijv. 3-4 uur) slechts één borst geeft wanneer de baby een voeding wil. Dan, wanneer het volgende blok van tijd (b.v. de volgende 3- 4 uur) komt, wordt de andere borst aangeboden wanneer de baby wil voeden. Door slechts één borst per tijdsblok aan te bieden, wordt ervoor gezorgd dat de baby elke keer dat hij weer aan de borst komt, een kleinere hoeveelheid moedermelk krijgt die vetrijker en calorierijker is. De duur van het blok hangt af van de mate waarin de moeder te veel melk produceert. Blokvoeden is bijna altijd tijdelijk en langer doorgaan met blokvoeden dan nodig is om een overaanbod op te lossen, kan leiden tot een lage melktoevoer.
Het is ook mogelijk dat u een normale toevoer hebt, maar een snelle afhaakreflex als:
- Uw baby zich aan het begin van een voeding afremt als de melk spuit (aflaat) en hoest, maar voor de rest van de voeding tevreden is.
- De gewichtstoename van uw baby is voldoende, eerder dan groot.
Er zijn veel manieren om stuwing, overvoeding of een snelle toeschietreflex aan te pakken. De Australian Breastfeeding Association geeft een gemakkelijk leesbaar boekje uit, getiteld Breastfeeding: and your supply, met nuttige tips om stuwing, overvoeding en een snelle toeschietreflex aan te pakken, en met beproefde ideeën om je onrustige baby te kalmeren. Je kunt ook contact opnemen met een van onze vriendelijke vrijwillige ABA- borstvoedingsconsulenten.
 |
Borstvoeding: en je voorraad boekje Borstvoeding: en je voorraad legt de basis uit van hoe borstvoeding werkt, de vraag-en-aanbod relatie van hoe borsten melk maken en de afhaakreflex. |
