Nós explicamos as 10 razões porque a sua urina pode cheirar mal e quando deve visitar o médico.
Quando olhar para o seu copo depois de urinar, deve ver um pouco de amarelo pálido, um sinal de que está bem hidratado e que a sua urina está bem. Mas a que deve cheirar? Supomos que não penses duas vezes. A menos que, isto é, você note algo suspeito a sair do seu corpo ou cheire bastante estranho ou fora do normal.
Aqui, as principais razões pelas quais a sua urina pode cheirar mal, e conselhos médicos dos especialistas sobre se você precisa ou não de marcar uma consulta com o seu GP.
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SUA URINA PREENCHA SE: VOCÊ ESTÁ DISTRANDO
Você nota que sua urina cheira a amoníaco? Tal como não beber água suficiente pode deixar a sua urina extra amarela, também a pode tornar fedorenta.
“Quando o seu corpo quebra a proteína que consome, forma-se um composto incolor chamado ureia, que é excretado através da sua urina”, diz o urologista Mehran Movassaghi, da Movassaghi Urology em Santa Monica, CA.
Água dilui a ureia, por isso se não estiver a hidratar o suficiente, a sua urina encher-se-á com ela, dando-lhe um cheiro mais forte a amoníaco. Uma solução simples? Bebe mais água. Se você re-hidratar, sua urina geralmente se torna mais leve (e menos fedorenta).
SUA URINA PREENCHA SE: VOCÊ ESTA COMENDO DIFERENTE
Aspargo é conhecido por fazer com que a urina cheire de forma diferente, mas nem todos que comem os vegetais notam. De acordo com um estudo, a urina que estas pessoas produzem após um grande jantar de espargos é geralmente descrita como cheirando a enxofre – pode ser igualmente fedorenta, mas pode faltar-lhe os genes para cheirá-la.
O culpado é um composto de enxofre particular encontrado apenas nos espargos. “Mas a comida não é a única que causa uma mudança no odor da urina”, diz a Dra. Movassaghi. O alho, que também contém enxofre, e o feno-grego, couves-de-bruxelas, caril e dietas com alto teor de proteínas também podem fazer com que a urina cheire a peixe ou a ranço.
SUA URINA PREENCHA SE: BEBeu um pouco demais de café
Os grãos de café contêm um composto chamado cafeína, que é libertado durante a torrefacção, dando ao café um aroma delicioso e distinto à bebida. Mas é insolúvel na água, o que significa que permanece intacta à medida que atravessa o seu sistema e sai quando você vaza, o que significa que você urina.
“Então, se você beber café suficiente, especialmente se você tiver bebido café na água e estiver um pouco desidratado, a cafeína estará mais concentrada”, diz o urologista S. Adam Ramin, MD, especialista em câncer urológico em Los Angeles, Califórnia. Isso pode fazer sua urina cheirar a café.
O cheiro é pior se você estiver desidratado, já que você também estará lidando com aquela uréia concentrada, que pode amplificar o aroma.
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SUA URINA PREENCHA SE: TER UMA INFECÇÃO URINÁRIA
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De acordo com o Dr. Movassaghi, “quando as bactérias “fazem ninho” em qualquer parte do trato urinário, as bactérias podem mudar a cor e o cheiro da urina”
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Você geralmente notará que sua urina cheira a amoníaco ou peixe. No caso de infecções do tracto urinário, a urina também é frequentemente turva ou ensanguentada. Como as infecções são geralmente causadas por bactérias, um antibiótico prescrito pelo seu médico pode eliminá-las e o odor resultante, embora possa ter um odor diferente enquanto estiver a tomar o medicamento.
SUA URINA PREENCHA SE VOCÊ ESTÁ FORNECENDO
algumas vitaminas, medicamentos e suplementos têm ingredientes que podem mudar o cheiro da urina, e às vezes a aparência também. Qualquer pessoa que tenha tomado uma multivitamina, especialmente uma que contenha vitamina B, e amarelo néon, pode atestar isto.
Medicamentos como antibióticos também podem causar odor de urina, porque aqueles que contêm penicilina são derivados de mofo. Isso pode dar à sua urina um odor fúngico ou de levedura, mas deve dissipar-se depois de completar o seu período antibiótico.
SUA URINA PREENCHA SE: VOCÊ É DIÁRIO
Quer experimentar a dieta keto ou uma dieta pobre em carboidratos? Quando o seu corpo tem pouco açúcar e carboidratos, começa a decompor as gorduras e os ácidos gordos para combustível. O resultado? Uma acumulação de cetonas, um tipo de ácido produzido pelo fígado. Quando as cetonas atravessam o seu sistema, você pode notar urina de cheiro doce ou mesmo hálito frutado.
Embora a cetose (um nível elevado de cetonas no sangue e na urina) não seja geralmente um motivo de preocupação, a cetoacidose relacionada com diabetes (cetonas perigosamente elevadas devido à falta de insulina) pode ser um problema potencialmente fatal. Consulte o seu médico para aconselhamento médico de qualidade e um teste de urina para evitar surpresas.
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SUA URINA PREJUÍZO SE: TERÁ DIABETES
Se sentir que tem de urinar muito e a sua urina cheirar a doce ou mesmo a estranhamente frutada, há uma hipótese de ter uma diabetes avançada e não tratada.
Neste caso, o seu corpo não processa correctamente o açúcar, pelo que este se acumula no seu sangue e urina, causando um cheiro doce, um sinal clássico de diabetes.
Outros sinais de alerta precoce de diabetes? Estás com muita sede, a tua visão parece desfocada, estás cansado e tens uma dor de cabeça. O que fazer? Consulte o seu médico para verificar os seus níveis de açúcar no sangue.
SUA URINA PREENCHA SE: TER UMA FÍSTULA
Embora rara, uma fístula – uma ligação anormal entre a bexiga e o intestino (que é tão espessa quanto parece) – pode formar-se quando os tecidos que os separam estão danificados. Isto é geralmente devido a uma inflamação da doença de Crohn ou uma infecção no trato digestivo.
O resultado? Urina que cheira a enxofre ou mesmo a fezes, além de infecções frequentes da bexiga. Se isto lhe parecer familiar, dirija-se ao médico para uma radiografia; poderá necessitar de cirurgia muito em breve.
SUA URINA PEDRA DE CUIDADO SE: TERÁ PEDRA DE CUIDADO
As pedras nos rins são depósitos duros que se formam quando os químicos na sua urina cristalizam e começam a colar-se. A necessidade de urinar mais frequentemente e um cheiro pungente a urina podem ser sinais de uma pedra nos rins a tentar atravessar o seu corpo (e possivelmente chá você uma infecção na bexiga no processo).
Se a sua urina cheirar mal e você tiver dores fortes em ambos os lados da parte inferior das costas, consulte um médico o mais rápido possível e tire essa pedra de lá.
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SUA URINA PREENCHA SE: VOCÊ TER UMA INFECÇÃO SEXUALMENTE TRANSMITIDA
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“Há algumas infecções sexualmente transmissíveis que são conhecidas por causar alterações no odor da urina”, diz a Dra. Movassaghi. Estes incluem tricomoníase, clamídia e gonorreia. A mudança ocorre porque os organismos responsáveis pelas doenças provocam mais produção de amônia, que o corpo tenta eliminar através do sistema urinário.
“Urina fedorenta pode ser a melhor maneira de saber que você pode ter tricomoníase”, diz ele, já que a DST geralmente não tem outros sintomas nos homens.
POR FAVOR DE VER UM DOCTOR?
“Por si só, um ligeiro odor a urina não costuma justificar uma visita a um urologista a menos que pareça persistir”, diz o Dr. Ramin. Se for acompanhado de outros sintomas como urina turva ou ensanguentada, dor ou ardor ao urinar, ou febre ou arrepios, é altamente recomendável que marque uma consulta com o seu médico. Estes podem indicar grandes problemas, como uma infecção ou mesmo pedras urinárias.