12 Maneiras Práticas de Fortalecer seu Relacionamento com seu Cônjuge

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O que constitui uma base forte para um casamento?

Uma relação matrimonial pode ser uma das experiências mais gratificantes que duas pessoas podem ter este lado do céu – ou pode ser uma das mais difíceis. Demasiados casais entram na relação matrimonial confiando apenas no poder dos seus sentimentos em vez de estabelecer hábitos relacionais saudáveis. Mas os sentimentos podem ir e vir, e se é só nisso que o seu casamento é construído, você está em apuros. Como Mark Altrogge aponta, “o amor genuíno não é principalmente um sentimento, mas uma decisão dispendiosa de sacrificar-se pelo bem de outra pessoa”

Pelo mesmo motivo, muitos casais permitem que seu relacionamento se torne “piloto automático” – ou seja, eles não são intencionais em fazer de seu casamento uma prioridade. Em vez disso, eles permitem que o negócio da vida ou outras exigências empurrem sua relação para segundo plano, pensando que terão tempo mais tarde para trabalhar nela. Quando as coisas acabam desacelerando, eles podem descobrir que se afastaram, operando mais como companheiros de quarto do que como parceiros de casamento.

Reunimos uma lista de 12 hábitos e princípios que o ajudarão a construir um relacionamento mais forte com seu marido ou sua esposa. Esta não é de forma alguma uma lista exaustiva, mas é certamente um ótimo lugar para começar.

12 Maneiras de construir uma forte relação conjugal:
    1. Atenda sempre o telefone quando seu cônjuge estiver ligando. E, quando possível, mantenha seus telefones desligados quando vocês estiverem passando tempo de qualidade juntos.
    2. Perdão rápido. Isto parece simples, mas é uma das partes mais desafiadoras de uma relação matrimonial para muitos. Do outro lado, quando você comete um erro, admita e peça humildemente perdão.
    3. Cercar-se de amigos que irão fortalecer o seu casamento. Não passe tempo com pessoas que destruirão seu casamento ou podem até mesmo tentar comprometer seu caráter.
    4. Faça do sexo uma prioridade. Um bom relacionamento matrimonial é construído sobre mais do que sexo, mas é um elemento importante de um casamento forte.
    5. Cerve linhas de comunicação abertas. Não assuma que você sabe o que seu cônjuge está pensando ou sentindo. Pergunte-lhes, e escute atentamente quando eles estiverem falando.
    6. Junte-se a uma próspera comunidade de fé. Uma boa igreja e comunhão regular com outros crentes pode fazer uma enorme diferença em suas vidas.
    7. Escolham suas batalhas. Não percam tempo em picuinhas. Se vocês acreditam que o assunto é realmente importante, discutam-no de uma forma respeitosa com seu cônjuge.
    8. Rezem juntos. É um dos actos mais íntimos que um casal pode experimentar juntos, e vai fortalecer a sua ligação.
    9. Tente ser o maior criado da casa. Não fique com a pontuação de quão bem o seu cônjuge o está a servir. Em vez disso, pergunte-se como você pode servir melhor o seu cônjuge.
    10. Lembrar que o seu cônjuge nunca pode atender a todas as suas necessidades – eles não foram projetados para isso. Olhe para Deus como sua fonte de satisfação, e construa amizades com outros que apoiarão seu casamento.
    11. Cuidado que você nem sempre precisa oferecer soluções para os problemas de seu cônjuge. Às vezes, um abraço e um ouvido atento comunicam mais amor do que seus conselhos.
    12. Lembre que, mesmo em um casamento forte, é raro que ambos os cônjuges estejam se sentindo fortes ao mesmo tempo. É normal que marido e mulher se revezem sendo fortes um para o outro nos momentos em que o outro se sente fraco.

Esperamos que esta lista lhe seja útil, quer você esteja casado há 30 minutos ou 30 anos. E por favor, se você conhece outra dica para construir uma forte relação matrimonial, compartilhe-a nos comentários.

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Recursos:
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Fontes de Artigos: Dave Willis/Patheos.com, SaveMyMarriage.com, Mark Altrogge/BibleStudyTools.com, Cara Joyner/TodaysChristianWoman.com

Sobre o Autor

Instituto de Dinâmica do Casamento

Instituto de Dinâmica do Casamento (MDI) quer cultivar famílias, igrejas e comunidades saudáveis, ajudando a criar casamentos cheios de alegria, significado e propósito. Tendo servido mais de 75.000 casais desde 1994, o MDI oferece workshops e seminários para casamentos em todas as etapas, incluindo aqueles em crise.

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