Netflix® streaming services oferecem uma série de incríveis opções de visualização, desde dramas de mulheres inteligentes™s na prisão a slashers ruins dos anos 80.
Mas enquanto assistir televisão tende a ser uma atividade sedentária, Netflix também tem uma ampla seleção de documentários de fitness inspiradores que certamente o motivarão a pular do sofá (assim como esses outros filmes de fitness que Netflix tem a oferecer).
Bónus – se encontrar a sua mente a vaguear durante as suas sessões de cardio e tiver dificuldade em entrar na mente certa, os consoles em rede da Precor agora têm o Netflix e outras aplicações disponíveis na ponta dos seus dedos para adicionar aquele pequeno toque de entretenimento para o fazer passar por qualquer exercício físico.
Verifica quatro dos mais poderosos documentários de fitness abaixo.
Pumping Iron (1977)
Lançado em 1977, este documentário segue o culturista austríaco – e futuro Governador – Arnold Schwarzenegger na sua busca para ganhar um sexto título de Sr. Olympia. O filme começa com um Arnold de cara nova e mega-muscado trabalhando em seus movimentos de balé (sem brincadeira). Só se diverte mais a partir daí. Enquanto uma crítica recente reclamava da classificação do “Bombeando Ferro” como um filme “classico”, Arnold “COPY10 foco e direção singular fazem com que seja muito óbvio por que ele era o mundialmente preeminente body builder.
Usain Bolt: The Fastest Man Alive (2012)
Sigam o velocista jamaicano enquanto ele treina para ser o primeiro velocista a ganhar 3 ouros (nos 100 e 200 metros e nos 100 metros de revezamento) em Jogos Olímpicos consecutivos. Diagnosticado com hiperactividade quando criança, a determinação e a condução de Usain “10 são palatáveis enquanto ele treina — num ponto a correr pela água.
“O Homem Mais Rápido Vivo” mostra os grandes comprimentos a que as pessoas podem e irão para alcançar os seus sonhos.
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SEC Storied: Lolo Jones (2012)
Com boa aparência, entusiasmo e uma personalidade animada, você pode pensar que o Lolo Jones, o mais rápido dos Jogos Olímpicos, leva uma vida encantada. Embora ela possa hoje em dia, nem sempre foi assim: Jones nasceu na pobreza e, quando estava no terceiro ano, residia na cave de uma igreja.
O mais desfavorecido descreve a sua filosofia assim: “É 10 o meu trabalho para ultrapassar obstáculos, mas já ultrapassei tantos obstáculos à vida” 18 “é 10 como se por vezes te acontecessem coisas más na tua vida, ou podes não ter a grande e ideal situação de casa para crescer”. Essas coisas podem torná-lo mais forte se você apenas aprender como ultrapassá-las.â
O incrível documentário nos lembra que enquanto todos nós temos nossos obstáculos, nós podemos pular sobre eles.
30 para 30: Into the Wind (2010)
We’™ve>We’™ve salvamos o melhor para o fim. Existem poucas histórias de triunfo sobre adversidades tão inspiradoras como Terry Fox correndo pelo Canadá.
Porquê tão inspiradoras? O Sr. Fox só tem uma perna. Depois de perder a perna direita para o osteossarcoma, o corajoso Raposa resolve correr “uma maratona por dia”, atravessando seu país de costa em costa para chamar a atenção e ajuda financeira para a pesquisa do câncer.
A sua história, embora trágica, é uma prova de altruísmo, determinação e espírito.
E se você precisar de algo mais leve depois de “¦, o vento”
Bonus: Work Out with Jackie Warner
Considerar que o mundo real do fitness mostra. Work Out tem muito pouco a ver com fitness, mas devido à média de 0,1% de gordura corporal do elenco, irá inspirá-lo a trabalhar nesses grupos musculares!
A partir de 2006-2008, este espectáculo de três temporadas segue a treinadora pessoal de L.A. Jackie Warner, uma vez que ela trabalha com uma variedade de B-listers (estrelas de sabonete e tipos de dona de casa reais) para construir os seus corpos ideais. Com o objetivo de ser o melhor ginásio de L.A., a treinadora de cabelos espinhosos está rodeada por uma equipe de milênios impossivelmente bonita constantemente envolvida em um drama ou outro.