Na caça à melhor escova de dentes eléctrica do mercado? Desde a melhor escova de dentes eléctrica para doenças gengivais até à melhor escova de dentes eléctrica com menos de 50 libras, temos o lowdown.
Se há uma coisa boa a sair da crise do Coronavírus, é que estamos a cuidar melhor do nosso corpo. Não só estamos trabalhando em casa (às vezes) e comendo *todos* os alimentos que impulsionam o sistema imunológico (junto com muito vinho & chocolate, obvs), mas estamos aperfeiçoando nossas rotinas de cuidados com a pele, dando às nossas unhas um pouco de TLC e condicionando nosso cabelo dentro de um centímetro de sua vida.
Dito isto, há uma coisa que somos culpados de negligenciar de vez em quando, e que são os nossos dentes. Mesmo se você escova duas vezes ao dia (nem todos escovam – um estudo de 2019 da Simply Health descobriu que quase um quarto dos britânicos vergonhosamente só consegue uma sessão de escovação de dentes por dia!), você pode não estar armado com uma das melhores escovas de dentes elétricas – ou talvez você não escova por dois minutos quando o próximo episódio de It’s A Sin está chamando.
Esta escova de dentes eléctrica acabou de me colocar em competição comigo mesmo e a minha higiene oral nunca esteve melhor
Branqueamento dos dentes
- Esta escova de dentes eléctrica acabou de me colocar em competição comigo mesmo e a minha higiene oral nunca esteve melhor
- As escovas de dentes eléctricas são melhores que as escovas de dentes manuais?
- Como escolho uma escova de dentes eléctrica?
- Quantas vezes você precisa carregar uma escova de dentes elétrica?
- Quantas vezes preciso de substituir a minha escova de dentes?
- Que escovas de dentes eléctricas os dentistas recomendam?
- Antes de comprar, o que mais você pode fazer para melhorar sua saúde oral?
- Este é o dentista-tratamento aprovado para melhorar os dentes que irá transformar instantaneamente o seu sorriso
Esta escova de dentes eléctrica acabou de me colocar em competição comigo mesmo e a minha higiene oral nunca esteve melhor
Sophie Cockett
- Branqueamento dos dentes
- 03 Jun 2020
- Sophie Cockett
Não se esqueça de si próprio no seu dia-a-diaregime de cuidados, escovar os dentes regularmente (e apropriadamente) pode alegadamente ajudá-lo a viver mais tempo. Na verdade, um estudo descobriu que escovar os dentes regularmente pode retardar a progressão da doença de Alzheimer (a doença da gengiva pode acelerar o declínio mental em seis vezes), enquanto pesquisas adicionais sugeriram que uma má higiene oral pode aumentar o seu risco de doença cardiovascular e pneumonia.
Você também pode sofrer de mau hálito se negligenciar a sua saúde oral, bem como perda de dentes e inflamação das gengivas. Não é bem o aspecto que procuramos depois do bloqueio. Basicamente: melhorar a nossa higiene oral é fundamental – mesmo que já seja uma escova de dentes ávida – e uma forma segura de o fazer, certificando-se que a sua escova de dentes eléctrica está pronta a arranhar.
As escovas de dentes eléctricas são melhores que as escovas de dentes manuais?
Dr Reena Wadia, especialista em gengivas e fundadora da RW Perio disse-nos que as escovas de dentes eléctricas são sem dúvida mais eficazes do que as suas equivalentes manuais. “Uma escova de dentes eléctrica recarregável demonstrou cientificamente ser mais eficaz na remoção da placa bacteriana do que uma escova manual ou uma escova operada a bateria”, disse ela. “A vantagem de uma escova de dentes elétrica é que ela faz o trabalho por você”. O movimento da cerda é ótimo – você só precisa segurá-la no lugar certo”.
Como escolho uma escova de dentes eléctrica?
O melhor lugar para começar é decidindo que tipo de escova de dentes eléctrica gostaria. Existem dois tipos principais: escova de dentes eléctrica oscilante e escova de dentes eléctrica sónica. As do tipo oscilante têm cabeças redondas, oscilantes, que giram a alta velocidade. O último modelo Oral-B iO (série 9) tem uma cabeça oscilante. Pelo contrário, as cabeças sónicas parecem um pouco mais uma escova de dentes eléctrica clássica – não rodam, mas vibram. Um bom exemplo seria qualquer uma das escovas de dentes eléctricas da gama Philips Sonicare. Ambas são tão eficazes como a outra – você simplesmente precisa decidir qual prefere.
Quantas vezes você precisa carregar uma escova de dentes elétrica?
Isso depende totalmente do modelo – mas se você investir em uma escova de dentes elétrica de boa qualidade, você estará olhando aproximadamente uma vez por semana. Ou ainda menos – as escovas de dentes elétricas Sonicare da Philips só precisam ser recarregadas uma vez a cada três semanas. Impressionante, certo?
Quantas vezes preciso de substituir a minha escova de dentes?
Não é como com as escovas manuais, uma vez que investiu numa escova de dentes eléctrica de boa qualidade, durará anos sem necessidade de trocar as coisas. Você só precisa substituir a cabeça da escova de dentes elétrica uma vez a cada dois meses. A maioria dos modelos vem com uma seleção de cabeças na caixa, e você pode comprar substituições na Amazon de forma bastante acessível. Este pacote de oito cabeças de escova de dentes eléctrica compatível com Oral-B custa menos de £20.
Que escovas de dentes eléctricas os dentistas recomendam?
Okay, por isso sabemos que precisamos de investir numa escova de dentes eléctrica afiada… Mas qual é a melhor escova de dentes eléctrica do mercado, de acordo com os dentistas? “A minha preferência pessoal é o Oral-B Genius”, revelou Reena. “Gosto da cabeça redonda – acho que funciona melhor para os meus pacientes com doenças gengivais.” É alimentada pela inteligência artificial para reconhecer o seu estilo de escovagem e guiá-lo para os seus melhores resultados todos os dias. Ela possui uma nova e revolucionária tecnologia Gum Guard, 360 SmartRing e Pressure Control alertam-no, reduzem a velocidade quando escovam com muita força e dizem-lhe onde escovar demais para uma rotina mais suave.
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Maravilhosamente, desde que falou com a Reena, a Oral-B lançou uma nova escova de dentes eléctrica – que, por acaso, é a sua escova de dentes de alta tecnologia até à data. É chamada de Oral-B iO Série 9 e tinha uma lista de espera de 200.000 pessoas antes do lançamento. Levou seis anos para ser criada e conta com tudo, desde um sensor de pressão inteligente até um sistema de carga magnética, temporizador visual e visor interactivo a cores. O preço de varejo recomendado é £500, mas você pode obtê-lo por £250 no Boots.com agora mesmo.
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Antes de comprar, o que mais você pode fazer para melhorar sua saúde oral?
Besides certificando-se de que seu jogo de escova de dentes elétrica é forte, há algumas outras coisas que você pode fazer para manter a boa saúde oral. A limpeza entre os seus dentes é uma delas. disse Reena: “Não lavarias apenas um lado de um prato sujo, e depois voltavas a pô-lo no armário para voltar a usar amanhã, pois não?”
Se não limpares entre os dentes, estás a negligenciar os dois lados que a tua escova não toca, explicou a Reena. “Usar fio dental ou escovas interdentais entre os dentes é a maneira de entrar nesses “recantos e recantos”, que precisam ser mantidos limpos tanto quanto o resto dos seus dentes para uma boa saúde gengival. As escovas interdentárias são a sua primeira escolha se estas se enquadrarem entre os seus dentes. Elas vêm em vários tamanhos e você precisa garantir um ajuste confortável, então vá para o tamanho maior que se encaixe. Muitas vezes você vai precisar de uma variedade de tamanhos. Se as escovas interdentais não caberem, então o fio dental é a sua próxima melhor opção.”
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You should also clean your tongue. A língua é composta por muitas criptas pequenas, que podem abrigar bactérias e detritos. Se estas não forem removidas regularmente, forma-se um revestimento da língua e esta é uma das maiores causas de mau hálito. “Uma vez habituado, a sua boca não se sentirá limpa sem ela”
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Este é o tratamento para melhorar os dentes aprovado pelo dentista que irá transformar instantaneamente o seu sorriso
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