Melhor calçado de corrida Nike para mulheres

Aqui está o senão; não há nenhum calçado de corrida específico para mulheres no sortido da Nike per se.

Por género específico, referimo-nos a sapatos de corrida que têm um último (que define o ajuste) ou amortecimento diferente. Os sapatos de corrida da Nike não oferecem isso e seguem a prática comum de vender cores femininas em um último ‘B’ estreito e tamanhos menores. Não há nada de errado com isso; a maioria das marcas de sapatos fazem isso.

Então se você está procurando um par de sapatos de corrida Nike femininos, você vai encontrar nomes familiares como o Pegasus e o Winflo. Eles têm a mesma construção e função da versão masculina, mas em cores diferentes e um ajuste mais estreito. Numa nota relacionada, o React Phantom Run Flyknit 2 é o único modelo feminino, mas duvidamos que seja baseado no último modelo feminino.

Quando comparado com o calçado masculino, as subcategorias também não mudam. Existem estradas, trilhas e subcategorias de sapatos acessíveis para escolher, e foi assim que dividimos este guia.

Apesar de termos sido grandes fãs do sortimento Free da Nike no passado, os modelos recentes não são tão bons. Talvez as coisas mudem em 2021, mas essa é uma ponte a ser atravessada quando chegarmos a ela.

Temos também um guia separado que faz a curadoria de uma lista de sapatos de corrida femininos. Alguns deles (como os de Altra) têm durabilidade e amortecimento específicos para mulheres. Vá ter uma leitura.

A) Sapatos de corrida de estrada femininos

1) Nike React Infinity Run Women’s

Pois a Nike comercializa o React Infinity como um sapato de corrida que reduz as lesões, nós vemos o sapato como uma versão mais confortável e almofadada do Epic React Flyknit.

Aqui, não só a espuma React foi reformulada para o tornar mais macio, como também é embalada numa sola intermédia de maior volume. Isso faz do React Infinity um dos sapatos mais macios da linha atual da Nike.

Por si só, o Infinity é um sapato de corrida muito confortável, com bastante amortecimento de quilometragem alta. A sola exterior é também dividida em segmentos para que funcione perfeitamente com a entressola para melhorar a experiência de amortecimento.

O calcanhar tem um clipe TPU elevado (e firme) que acrescenta um toque de estabilidade ao passeio suave.

2) Nike React Phantom Run Flyknit 2 Women’s

A primeira edição do React Phantom foi uma versão sem rendas e deslizante do Epic React regular. Em vez de atacadores, a parte superior das botas feita de malha elástica Flyknit mantinha o pé no lugar. Dito tudo, era uma versão muito simples e sem rendas do Epic React Flyknit.

O React Phantom Run Flyknit 2, por outro lado, tem um par de novos truques na manga. A parte superior macia tem um suporte adicional na forma de cordões elásticos que se enrolam à volta do meio do pé para um ajuste em conformidade. Tal como o V1, o clipe do calcanhar estabiliza as aterragens e transições do pé traseiro.

A entressola React tem um volume superior ao do Phantom V1 para um passeio mais amortecedor.

3) Nike Air Zoom Pegasus 37 Mulher

O Pegasus 37 não é como o Pegasus 35. Ou seja, o 36.

Em vez do passeio firme e consistente do 36, o último Pegasus tem um calcanhar macio e relativamente mais firme e responsivo ao antepé. Isso porque a traseira é toda de espuma enquanto a dianteira tem uma unidade Zoom Air extra-grande. Esta personalidade dividida da palmilha intermédia leva a resultados de condução divergentes e a uma versatilidade reduzida.

Mas desde que o Pegasus 37 não seja colocado sob muita pressão – por exemplo, percursos rápidos e semelhantes – ele provará ser um treinador diário confortável e um cruzador de alta quilometragem. O topo é ok – ele se encaixa perfeitamente no tamanho com um pouco de comodidade na caixa dos pés.

4) Nike Air Zoom Structure 23 Women’s

E nós pensamos que a Estrutura Zoom estava morta. E está, e não está. Vamos explicar.

Se você nunca tentou a Estrutura antes, apenas saiba que era um sapato de corrida extremamente rígido e estável com um poste medial. Isso não é o que a Estrutura 23 é. De todo.

A nova Estrutura 23 é muito mais macia e mais suave no geral. Tanto que se a Nike colocasse um adesivo Vomero na caixa de sapatos, nada pareceria errado. Mesmo a parte superior combina com a suavidade do passeio, com muita espuma de colarinho, malha macia, e tal.

Em resumo, a Estrutura 23 é um suporte neutro que é bom como um treinador diário e corredor de longa distância.

As paredes laterais altas copiam o pé e entregam uma maior do que a média sob o apoio do arco, e isso é toda a estabilidade que se precisa. A Estrutura 23 é como o Lunarglide renascido, apenas mais suave.

5) Nike Vaporfly Next%

O Vaporfly Next% é a versão actualizada do Vaporfly 4%. Tal como a VF, uma placa de fibra de carbono a todo o comprimento reside dentro de uma espuma ZoomX (Pebax) suave e reactiva.

O referido design produz um sapato de corrida extremamente leve com um toque de trampolim único. A placa é ancorada sob o antepé mas ‘flutua’ sob o calcanhar, criando assim uma sensação de amortecimento semelhante a uma mola.

O ZoomX macio e reactivo mantém os pés frescos durante essas corridas de alta quilometragem. Tudo isto vem sem comprometer a qualidade da transição. O pé dianteiro rígido ajuda com os rápidos rodízios, enquanto o rápido ressalto da espuma e da placa mantém o atraso de transição a um mínimo.

Não há mais Flyknit no Vaporfly. Uma malha fina e leve cria um interior seguro e suave, enquanto que o laço assimétrico reduz a pressão do laço de cima para baixo.

Veja também: The Nike Alphafly Next%.

Affordable running shoes

1) Nike Air Zoom Winflo 7 Women’s

Premium Nike running shoes não são os únicos a subir no jogo. Os sapatos com preços inferiores a $100 percorreram um longo caminho desde os dias do dardo Nike Dart de $45. O Zoom Winflo 7 é uma caixa no ponto.

A entressola de espuma de alto volume não tem uma, mas duas bolsas Zoom Air. Em outras palavras, o Winflo tem uma carona amortecida e responsiva que se mostra versátil o suficiente para a maioria das corridas.

A parte superior do Winflo usa materiais de toque suave, juntamente com uma bota parcial para um ajuste confortável sem qualquer deslizamento da língua. Tal como a maioria dos sapatos de corrida Nike de baixo custo, a caixa dos sapatos de corrida é rasa e pontiaguda. Um tamanho ‘largo’ opcional oferece mais espaço.

A estética inspirada no Vaporfly também não dói.

2) Nike Renew Run Women

Se pensa que este sapato se parece com o React Infinity, não está enganado. O Renew Run é fortemente inspirado nos modelos mais caros baseados em React. Embora o Renew Run utilize uma malha leve e respirável em vez de Flyknit, as linhas limpas do topo assemelham-se ao Infinity.

A entressola e a sola exterior também pedem emprestados tacos de design do React, excepto que a pilha de espuma de dupla densidade é feita de Lunarlon e espuma EVA.

A intenção do produto é semelhante à do Infinity, embora os resultados sejam diferentes. Que o Renew Run é um treinador confortável com muito amortecimento para o uso diário.

A caixa dos dedos é pontiaguda, por isso você pode querer meio tamanho acima neste.

3) Nike Downshifter 10 Women’s

Por vezes, um sapato de corrida básico é tudo o que você precisa. Sem espuma ou inserções de sola intermediária fina – apenas uma sola intermediária de espuma e uma sola de borracha com uma parte superior confortável.

É exactamente isso que este sapato de 60 dólares é. A parte superior não tem nenhum ponto quente e fixa o pé durante as corridas. Debaixo do pé, há espuma EVA suficiente para tornar as corridas diárias confortáveis.

O Downshifter 10 chega com actualizações substanciais – e actualizações – sobre o 9.

A entressola tem mais volume para aumentar o amortecimento, e a parte superior tem uma estética mais limpa com um ajuste mais suave. A mudança dos atacadores redondos para planos é bem-vinda, pois eles aplicam uma pressão mais baixa de cima para baixo. Tal como a maioria dos sapatos de corrida Nike acessíveis, o Downshifter tem um ajuste do antepé um pouco apertado.

Sapatos de corrida Nike Trail das mulheres

1) Nike Air Zoom Terra Kiger 6 Women’s

O Terra Kiger 5 foi melhorado no ano passado com melhores capacidades técnicas do terreno. O Kiger 6 tem a mesma sola exterior e entressola, por isso características idênticas são transportadas, incluindo o salto de 4mm para o dedo do pé.

O antepé tem uma placa de rocha que não foi concebida numa forma sólida, de uma só peça. Em vez disso, a placa é segmentada de modo a obter uma ampla protecção sem sacrificar o feedback do solo.

Obtém-se uma tracção decente no molhado com a nova sola exterior do Kiger – desde que as suas corridas não envolvam lama e raízes escorregadias. A entressola de espuma React e o calcanhar Zoom Air proporcionam conforto de viagem e capacidade de resposta sem adicionar excesso de peso.

A parte superior é durável e faz um bom trabalho de segurar o pé para baixo. A caixa dos pés baixa e o colarinho do calcanhar alto é um gosto adquirido, embora.

No geral, o Terra Kiger 6 é um sapato de corrida versátil que funciona para a maioria das situações, excepto quando há lama ou água envolvida. Entre este e o Wildhorse 6, o Kiger é o sapato mais rápido devido à entressola mais firme e de perfil mais baixo. Então sim, é mais versátil também.

2) Nike Wildhorse 6

O Wildhorse 6 é muito diferente do 5. E diferente como?

Para começar, o Wildhorse 6 é um sapato de corrida de trilha muito suave. A prova disso está na espuma de baixa densidade e na palmilha intermediária grossa que tem alturas de 22,5 mm e 14,5 mm respectivamente.

Isso faz com que seja uma palmilha intermediária de 8 mm de desvio do calcanhar aos pés com muito amortecimento; até mesmo as palmilhas intermediárias elevadas ‘guardas’ sob o calcanhar são macias. Ao contrário do Wildhorse 5, a entressola não tem mais um saco de ar Zoom ou uma placa de pedra.

A parte superior será encontrada em detalhes de protecção em terreno acidentado. Fora isso, a malha fechada e o colarinho alto fazem um trabalho decente de manter o pó fora. Por dentro, o Wildhorse 6 cabe confortavelmente e fiel ao tamanho.

Sapatos de corrida de estrada Nike para mulheres

Não há muitos corredores de estrada no alinhamento da Nike, mas o unisexo Streak 7 é uma escolha sensata para aqueles dias rápidos. Se precisares de algo mais leve e mais rápido, compra o Streak LT 4 em vez disso.

1) Nike Air Zoom Streak 7 unisexo

O Zoom Streak 7 é um produto popular na gama de sapatos de corrida masculinos e femininos; este é um produto unisexo que corre nos tamanhos femininos US 6 a 16.5.

No que diz respeito aos corredores de estrada, o Streak 7 consegue um bom equilíbrio entre o minimalismo das corridas e o conforto da corrida. O seu peso de 6 onças desaparece nos pés durante as corridas de velocidade, enquanto o calcanhar Zoom Air e a entressola EVA acrescentam conforto ao passeio.

Embora o Streak tenha uma queda de 10 mm, não lhe apetece. A entressola de perfil baixo mantém as coisas rápidas e eficientes durante o ciclo de marcha.

A parte superior da malha super-leve adapta-se bem devido à sua última e à correia do meio do pé. A malha generosamente ventilada evita que as entranhas se entupam.