Ajudando-o a fazer uma rápida recuperação após a libertação do túnel do carpo
O que esperar após a operação
Cicatriz
A operação envolve um corte a ser feito na base da palma da mão. A cicatriz é feita em um vinco natural da pele, portanto não deve ser muito visível uma vez que ela se instala. A cicatriz pode ficar dorida durante algumas semanas após a cirurgia.
Dressings
Você deve ter alta com um curativo que suporta e protege a incisão, mas que deixa os dedos livres para o movimento. Os curativos devem ser mantidos secos, portanto, quando tomar banho é aconselhável cobrir o curativo com uma luva de borracha de tamanho grande ou um saco de plástico.
Reabilitação
Não é necessário consultar um fisioterapeuta após a cirurgia, a menos que haja um problema de dor ou rigidez na cicatriz. Algumas regras gerais que são úteis para todos são:
- A elevação das mãos é importante para prevenir inchaço e rigidez dos dedos.
- Não se esqueça de andar com a mão pendurada, ou de se sentar com a mão no colo.
- Não há problema, no entanto, em baixar a mão para uso leve e você deve voltar às atividades leves normais o mais rápido possível, guiado pelo bom senso.
- É seguro usar os dedos para atividades do dia-a-dia, como comer, vestir-se, escovar o cabelo. Todas estas actividades ajudam a prevenir a rigidez e o inchaço.
Sintomas
As dores e formigueiros que sentiu à noite antes da operação devem assentar imediatamente. Se você estabeleceu dormência, secura, perda de destreza ou desgaste do músculo na base do polegar, então a recuperação destes problemas é incerta, especialmente à medida que você envelhece. Idealmente, a cirurgia deve ser realizada antes do desenvolvimento destes problemas.
Pontos
Os seus pontos serão removidos cerca de 10 a 14 dias após a operação.
Recuperação
Vai verificar que a sua aderência é mais fraca do que antes da operação e ligeiramente desconfortável. Isto pode ser um pouco frustrante, mas você deve estar de volta à potência máxima em 6 a 12 semanas à medida que a cura ocorre. Exercícios como apertar bolas não irão acelerar o processo, e se exagerado isto pode atrasar sua recuperação.
Painkillers
A operação normalmente não é tão dolorosa. Analgésicos simples como o paracetamol ou anti-inflamatórios como o ibuprofeno devem ser suficientes para os primeiros dias.