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Não, mas a idéia de que pode ser um equívoco persistente, provavelmente decorrente de uma ampla publicidade dada por um professor de uma pequena universidade francesa em 2013. Jean-Denis Rouillon, cujo campo é a medicina esportiva, afirmou ter passado 15 anos em um estudo da anatomia de mais de 300 mulheres antes de chegar a uma “conclusão preliminar” de que os sutiãs fazem os seios flácidos. Em uma entrevista de rádio, ele afirmou que usar um sutiã enfraquece os músculos que seguram os seios. O trabalho de Rouillon ainda não foi publicado, então tudo o que sabemos é o que ele disse em entrevistas na época. Ainda hoje (quatro anos depois), não vimos evidências que sustentem suas afirmações.
A verdade é que, com o tempo, os seios das mulheres vão ceder. Estes efeitos derivam da gravidade, um afrouxamento dos ligamentos que ajudam os seios a manter a sua forma e a substituição gradual do tecido mamário por gordura. Os genes desempenham um papel, assim como as gravidezes. Um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de Kentucky, publicado em 2008, constatou que o risco de flacidez mamária aumenta a cada gravidez, embora a amamentação não pareça piorar a situação. Os pesquisadores também descobriram que envelhecer, fumar, ter um alto índice de massa corporal e um tamanho maior do sutiã de pré-gravidez eram fatores de risco independentes para a flacidez mamária.
Como para sutiãs, usar um sutiã flexão não pode evitar a flacidez, mas é importante usar um sutiã desportivo durante o exercício – particularmente corrida – uma vez que a combinação de gravidade e movimento pode esticar o tecido mamário e ao longo do tempo.
Se estiver preocupada com a flacidez, poderá ser capaz de a contrariar exercitando os músculos do peito – as flexões são consideradas particularmente eficazes. Pode encontrar descrições online de outros exercícios de peito que podem ajudar a elevar os seus seios.
Apesar do assunto, devo notar que massajar o azeite nos seus seios não vai evitar ou inverter a flacidez. A noção de que pode vir de uma alegação online sem suporte de que os antioxidantes e ácidos gordos do azeite podem prevenir a flacidez dos seios. Nenhuma fonte foi dada para esta alegação, e não vi nenhuma evidência de que qualquer óleo ou loções aplicadas na pele possam prevenir ou reverter o problema.
Se você está determinado a fazer algo sobre a flacidez dos seios, a opção mais confiável é a cirurgia. Uma elevação dos seios (mastopexia) remodela os seios levantando-os, removendo o excesso de pele e apertando o tecido circundante. De acordo com a Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos, a demanda por este procedimento cresceu 70% desde 2000, superando os implantes mamários 2 para 1. Esta é uma opção cara, com uma média de 4.636 dólares, que não inclui anestesia e custos hospitalares.
Andrew Weil, M.D.