Quando fazer um teste de gravidez baseado em ciência e ovulação

Quando você está tentando conceber (TTC), a infame espera de duas semanas pode parecer que vai continuar para sempre. Você quer saber se você está grávida o quanto antes – mas você também sabe que não esperar o tempo apropriado pode resultar em um resultado falso-negativo.

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Even se você conhece a ciência por trás da ovulação, é difícil resistir à tentação de testar cedo. Você pode se encontrar navegando na internet infinitamente para coisas como “quando fazer um teste de gravidez”, ou escanear as prateleiras da farmácia em busca de testes sofisticados que afirmam oferecer os resultados mais rápidos e precisos na esperança de encurtar aquela espera de duas semanas.

Você pode se perguntar: eu realmente tenho que esperar tanto tempo para fazer um teste de gravidez? A resposta é sim. Esperar pelo menos duas semanas antes de fazer um teste de gravidez dá-lhe os resultados mais precisos – e pode poupar-lhe algum desapontamento desnecessário.

Não acredita em nós? Aqui está a ciência por trás do porquê da espera de duas semanas funcionar:

Faz diferença quando você faz um teste de gravidez?

Em suma, sim. Você pode ficar animada para descobrir se você está realmente grávida ou não, mas fazer um teste de gravidez muito cedo pode levar a um resultado falso-negativo. Você também pode obter um resultado falso-positivo se você esquecer de fazer um segundo teste de gravidez um par de dias após receber um resultado positivo.

Testes em casa têm precisão limitada (tão baixa quanto 75%), então você vai querer fazer tudo o que puder para maximizar a eficácia do seu teste de gravidez. Esperar o tempo apropriado antes de fazer o teste garante que você está obtendo os resultados mais precisos de qualquer teste que você escolher.

Compreender as suas opções: Quando é o melhor momento para fazer um teste de gravidez?

Por vezes, você pode não ter certeza se é muito cedo para fazer um teste de gravidez. Outras vezes, você pode ter sintomas como um período tardio ou ternura mamária, mas se pergunta se vale a pena esperar antes de fazer uma viagem à farmácia.

Existem algumas maneiras diferentes de determinar o melhor momento para fazer um teste de gravidez. Isto é o que a ciência tem a dizer sobre quando você deve e não deve testar:

Baseado no seu ciclo

De facto, você deve esperar até ao primeiro dia do seu próximo período esperado para fazer um teste de gravidez. Se você fizer o teste vários dias antes da menstruação, você provavelmente terá um resultado negativo, embora você ainda possa estar grávida.

Teste de gravidez em casa (HPT) pelo menos um dia após a data estimada de início da sua próxima menstruação. Se você tiver um ciclo de 28 dias, espere até:

• 29 dias após o primeiro dia do seu último período
• 14 dias após a ovulação (DPO)

Se você não estiver acompanhando o seu ciclo, há muitos benefícios em fazer isso. Usando o kit de fertilidade da Mira pode ajudá-lo a saber quando você ovula, rastreando seus níveis precisos de LH. Combinado com a previsão do ciclo personalizado de IA, isso ajuda você a testar no momento certo.

Baseado na ovulação

Além de esperar até o primeiro dia do seu período esperado, é recomendado fazer um teste de gravidez não antes de 12 dias após a ovulação (DPO).

O tempo para fazer um teste de gravidez precoce está ligado a quando ocorre a ovulação e quando ocorre a implantação.

Embora se acredite frequentemente que a ovulação ocorre 14 dias antes do início do seu próximo período, o dia real da ovulação varia de mulher para mulher e de ciclo para ciclo. É por isso que é importante rastrear sua ovulação usando um produto como Mira quando você está tentando conceber.

Implantação ocorre após um óvulo ser liberado na trompa de Falópio, fertilizado por espermatozóides, e implantado na parede uterina, onde começa o desenvolvimento pré-natal. Tecnicamente, a implantação é suposta acontecer aos 9 dias após a ovulação. Mas a faixa real é de 6 – 12 DPO, e 84% ocorre entre 8 – 10 DPO.

O óvulo fertilizado não produz o hormônio da gravidez gonadotropina coriônica humana ou hCG até que ele seja totalmente implantado na parede uterina.

Após a implantação estar completa, os níveis de hCG começam a duplicar a cada 48 horas.

No entanto, as linhas de base do hCG e o padrão de duplicação do hCG diferem muito de mulher para mulher. Gestações da mesma mulher também podem ter níveis diferentes de hCG. Juntamente com o tempo de ovulação e implantação, estes fatores afetam quando você deve fazer um teste de gravidez e esperar obter um resultado positivo.

Se você se sente grávida

Por vezes, você pode começar a experimentar sintomas de gravidez antes que a espera de duas semanas termine. Alguns dos sintomas iniciais de uma possível gravidez (além de um período perdido) incluem:

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• Ternos ou seios inchados
• Nausea e/ou vómitos
• Incorrimento urinário
• Fatiga
• Sentir-se “diferente” do que antes

Pode fazer um teste de gravidez se estiver a sentir sintomas, mas deve saber que pode receber um resultado falso-negativo.

Também existe uma gravidez química, que é uma perda de gravidez precoce que ocorre pouco tempo após a implantação.

Uma semana após a ovulação, o óvulo fertilizado implanta-se na parede uterina. Ele começa a produzir níveis do hormônio da gravidez hCG. Você pode receber um resultado positivo no teste de gravidez neste momento. No entanto, por alguma razão, a implantação pode não se desenvolver, resultando em um teste de gravidez negativo algumas semanas depois. Normalmente, você não terá outros sinais de gravidez com uma gravidez química, mas isso não significa que seja impossível.

Gravidez química é comum, sendo responsável por 50-60% das primeiras gravidezes. Uma gravidez química é causada principalmente por anormalidades cromossômicas.

Você pode ter um resultado positivo no teste de gravidez de uma gravidez química se você testar muito cedo, o que tecnicamente não é um resultado falso-positivo dado que você estava grávida. Você pode evitar o resultado positivo de uma gravidez química testando não antes do primeiro dia do seu período perdido.

Corrigir o resultado: Compreender os detalhes do teste de gravidez

Detalhes importam quando se trata de obter um resultado exacto do teste de gravidez. Fazer um teste de gravidez na altura errada, ou usar um teste de gravidez incorrectamente, pode resultar num resultado falso negativo ou falso positivo.

Os resultados dos testes de gravidez em casa são até 99% exactos no dia a seguir a um período perdido, mas podem ser menos precisos noutras alturas. O intervalo de precisão deve-se a alguns factores:

• O uso correcto de um teste de gravidez caseiro.
• Conhecer o primeiro dia da sua última menstruação.
• Conhecer as datas do seu ciclo ovulatório e menstrual.

Como funcionam os testes de gravidez

Testes de gravidez em casa detectam uma hormona chamada gonadotropina coriónica humana (HCG) na urina. O seu corpo não produz hCG até que um óvulo fertilizado se fixe durante a implantação. Isso geralmente acontece entre 7 a 12 DPO.

Existem níveis padrão de hCG para as primeiras semanas de gravidez. As semanas abaixo são baseadas no primeiro dia do seu último período menstrual (LMP):

• 3 semanas – 5 – 50 mIU/mL
• 4 semanas – 5 – 426 mIU/mL
• 5 semanas – 18 – 7.340 mIU/mL
• 6 semanas – 1.080 – 56.500 mIU/mL

Testes de gravidez utilizam um nível mínimo de hCG para detectar resultados positivos. Existem alguns valores importantes sobre a detecção de hCG que deve conhecer:

• Detecção do alcance total de hCG – 10 mIU/mL a 100 mIU/mL
• Detecção da média de hCG – 25 a 50 mIU/mL
• Detecção do resultado precoce do teste de hCG – 25 mIU/mL

Estas estatísticas de testes incluem testes digitais e testes de gravidez precoce. Os profissionais médicos dizem que uma gravidez positiva é de 25 mIU/mL de hCG ou mais. A partir dos números que você leu acima, você vê porque esperar é a melhor opção.

Se você fizer um teste de gravidez em casa muito cedo, você pode acabar com um resultado falso-negativo, o que significa, na verdade, que você está grávida, mas o teste retornou um resultado negativo.

É simplesmente porque a sua hormona hCG ainda não atingiu o limiar do teste de gravidez. Espere até ao dia do seu período perdido, ou 1-2 dias mais tarde, pois a sua menstruação pode atrasar-se. Isto irá evitar um resultado falso negativo no teste e poupar-lhe-á dinheiro.

Quando um teste de gravidez é mais preciso?

Alguns momentos do dia são melhores do que outros para fazer um teste de gravidez em casa. Se você estiver testando antes da menstruação, você deve testar com urina matinal, que tem uma maior concentração de hCG. Você pode testar a qualquer momento do dia se você tiver passado o dia do seu período perdido. Até lá, o seu nível de hCG deve ser suficientemente alto para ser detectado se você estiver grávida.

Dicas para fazer um teste de gravidez

Usar um teste de gravidez em casa é muito fácil. Todos os HPTs são testes de urina e muitas vezes usam um bastão de teste que você segura no seu fluxo de urina. Veja como usar um teste de gravidez em casa da forma correcta:

1. Compra um teste e verifique a data de validade na caixa.
2. Ler as instruções do teste e siga-as cuidadosamente.
3. Utiliza a primeira urina do dia para a concentração hCG mais alta.
4. Lê os resultados com base nas instruções do teste.

Se não tiveres a certeza de que testaste correctamente, basta fazer outro teste. Muitos HPTs vêm em pacotes de dois ou três. Compre multi-packs se preferir verificar os resultados dos testes.

A precisão de um teste de gravidez em casa pode variar, dependendo de como você o usa e do seu ciclo menstrual. Para melhorar a precisão de um teste de gravidez em casa, você vai querer prestar atenção aos seguintes detalhes:

• Teste demasiado cedo. Não deve fazer o teste antes das 12 DPO. É melhor esperar até que o seu período menstrual seja devido.
• Urina é diluída. Você não está usando a urina matinal ou bebendo muito líquido antes do teste. A concentração de hCG na sua urina é diluída.
• Não há tempo de espera suficiente. O Escritório de Saúde da Mulher dos EUA recomenda esperar até 10 minutos após o teste para verificar os resultados. Este prazo dar-lhe-á o resultado mais preciso.
• O teste não é suficientemente sensível. Alguns testes de gravidez são mais sensíveis do que outros. Se você quiser detectar a gravidez cedo, peça ao farmacêutico uma marca mais sensível.

Para obter os melhores resultados de um teste de gravidez em casa, você deve entender como funcionam os testes de gravidez – e porque eles podem não funcionar corretamente se você fizer um teste de gravidez muito cedo ou da maneira errada.

Tipos de testes de gravidez

Existem muitos tipos de testes de gravidez disponíveis. Os médicos frequentemente pedem um teste de sangue para compreender os seus níveis de hCG. Você também pode comprar um teste de gravidez em casa para medir os níveis de hCG na urina.

Testes de Gravidez em Casa

Um teste de gravidez em casa é geralmente o primeiro passo para determinar se você poderia ou não estar grávida. Existem três tipos de testes de gravidez em casa:

Testes de gravidez tradicionais ou “sticks” medem os níveis de hCG na sua urina. Eles têm uma janela com uma “linha de teste” rosa que aparecerá assim que a sua urina tiver ensopado na tira de teste. Se você estiver grávida, uma segunda linha rosa aparecerá na janela. Como a linha de gravidez pode ser ténue, por vezes é mais difícil interpretar um teste de gravidez tradicional.

Testes de gravidez digitais detectam a gravidez da mesma forma: medindo os níveis de hCG na sua urina. No entanto, os testes digitais de gravidez podem fornecer resultados mais precisos usando um método chamado “parto rápido”, que pode dar simples sim ou não resultados em apenas três minutos (que são mais fáceis de interpretar do que aquelas pequenas linhas cor-de-rosa) – e até mesmo dizer-lhe se o teste de gravidez pode não ter sido preciso.

Testes de gravidez iniciais são testes de gravidez tradicionais ou digitais que podem ser usados vários dias antes do primeiro dia do seu período esperado. Algumas marcas podem detectar os níveis de hCG em mais de 75% das mulheres, cinco dias antes do seu período esperado. No entanto, os testes de gravidez precoce não são precisos para todos. Algumas mulheres podem não ter níveis detectáveis de hCG na sua urina no momento em que fizeram o teste. Se você receber um resultado negativo do teste de gravidez precoce, vale a pena esperar até o primeiro dia do período esperado para fazer um segundo teste de gravidez.

Testes de Gravidez do Sangue

Seu médico pode realizar um teste de sangue para determinar se você está grávida ou não. Um teste quantitativo mede o nível de hCG no seu sistema e testes qualitativos medem a presença de hCG. Os testes quantitativos são usados para monitorar o aumento ou a diminuição dos níveis de hCG no início da gravidez.

Testes de gravidez em casa podem ser até 99% precisos. No entanto, se você estiver incerta sobre os resultados dos testes em casa, ou quiser verificá-los, é uma boa idéia marcar uma consulta com o seu OBGYN. Também é importante marcar uma consulta para um teste de gravidez de sangue se:

• Os seus HPTs são negativos, e você falhou três ciclos.
• Você suspeita que pode ter um problema de saúde causando resultados falsos.
• Você tem um histórico de abortos espontâneos ou gravidezes ectópicas.

Perguntas Comuns sobre Testes de Gravidez

Quando você é TTC, você quer os melhores resultados possíveis para garantir que o seu teste de gravidez em casa seja preciso. Afinal, pode ser decepcionante receber um resultado falso-positivo ou falso-negativo ou saber que um resultado positivo no teste foi o resultado de uma gravidez química. Como resultado, você pode ter muitas perguntas sobre como fazer um teste de gravidez em casa. Respondemos algumas das suas perguntas mais ardentes sobre HPTs abaixo:

Quanto cedo você pode fazer um teste de gravidez?

Você deve fazer um teste de gravidez não antes de 12 DPO. Algumas marcas de HPTs podem alegar fornecer resultados tão cedo quanto seis dias antes do início do seu período esperado. Contudo, estes resultados podem não ser tão precisos e podem resultar num resultado falso-negativo ou positivo de uma gravidez química. Você pode evitar isto, seguindo a recomendação de um teste não antes de 12 DPO.

Quão cedo um teste de gravidez será positivo?

Em algumas mulheres, os resultados do teste de gravidez precoce podem ser positivos já cinco dias antes do período esperado – mas é importante compreender que um resultado positivo precoce de um teste de gravidez pode ser de uma gravidez química, e não de uma gravidez viável. Além disso, nem todas as mulheres terão níveis detectáveis de hCG tão cedo na sua gravidez. Portanto, você ainda deve esperar 12 dias para fazer um teste de gravidez para obter os resultados mais precisos.

Você faz um teste de gravidez pela manhã ou à noite?

A melhor hora do dia para fazer um teste de gravidez é de manhã, com a sua primeira urina do dia. Os níveis de hCG na sua urina são mais altos nesta altura do dia e o mais provável é que sejam detectados por um HPT. No entanto, se você estiver testando depois do primeiro dia do período esperado, você ainda pode receber um resultado positivo se fizer um teste de gravidez à noite. Isto porque os níveis de hCG são altos o suficiente para serem detectados a qualquer hora do dia.