Os benefícios das folhas de goiaba são universalmente reconhecidos, mas você ficará surpreso com tudo o que as folhas de goiaba também têm a oferecer, como as suas propriedades medicinais, que são muito úteis quando se trata de oferecer uma ampla gama de benefícios para a saúde.
As folhas de goiaba são ricas em polifenóis, carotenóides e flavonóides, que se encontram entre as suas propriedades como antioxidantes.
Outros dos seus benefícios estão relacionados com as suas propriedades anti-inflamatórias e a sua elevada concentração de taninos, o que significa que as folhas de goiaba são reconhecidas como um analgésico.
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Diz-se que o consumo de chá de folha de goiaba não converte carboidratos complexos em açúcar, que é o que pode causar sensação de fome e ganho de peso se não for queimado.
- Previne a diabetes
Chá de folha de goiaba a beber regularmente é benéfico para as pessoas que sofrem de diabetes. Isto porque ajuda a baixar os níveis de glicose no sangue sem causar um aumento na produção de insulina.
O chá também é conhecido por ajudar a baixar os níveis de LDL (lipoproteína de baixa densidade) ou mau colesterol sem ter qualquer efeito negativo sobre o HDL (lipoproteína de alta densidade) ou bons níveis de colesterol.
O chá de goiaba é muito eficaz contra a diarreia e a disenteria porque as folhas têm propriedades antimicrobianas. Também é bom para lidar com a dor de estômago e ajuda a acabar com as intoxicações alimentares.
Chá de folhas de goiaba é recomendado para pessoas que sofrem de bronquite, bem como para a tosse.
Ajuda para lidar com dores de dentes, inflamação das gengivas e úlceras bucais. Estes problemas podem ser tratados eficazmente através da simples mastigação de algumas folhas de goiaba.
Chá de folhas de goiaba é benéfico para quem sofre de dengue. A receita perfeita para esta doença viral é 9 pedaços de folhas de goiaba cozidas em 5 xícaras de água até reduzir pela metade.
Folhas de goiaba esmagadas colocadas em pequenos arranhões, escoriações e cortes ajudam a evitar que as feridas fiquem infectadas; assim como as infecções do ouvido externo podem ser curadas mais rapidamente deixando cair chá de folhas de goiaba na área afetada.
Tocar folhas de goiaba esmagadas em áreas com comichão devido a reacções alérgicas ajuda a proporcionar alívio; também são boas para aliviar picadas de insectos.
- Lutar contra a acne
As folhas de goiaba esmagadas finamente podem ser aplicadas na acne e nas borbulhas. Fazendo isso, o conteúdo de vitamina C das folhas pode fazer efeito e ajudar a curar.
Num liquidificador, coloque algumas folhas de goiaba esmagadas e um pouco de água. Use a mistura resultante como esfoliante facial.
- Previne a queda de cabelo
Com as folhas de goiaba cozidas em água e deixadas arrefecer até à temperatura ambiente, pode massajar o seu couro cabeludo para parar a queda de cabelo e fazê-lo crescer rapidamente.
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