¿Puedo estar enamorado de alguien sin sentirme atraído sexualmente por él? ¿Es esto un obstáculo para una relación romántica?

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  • A veces, esa atracción física no surge de forma natural en una relación y puede hacer que los implicados se preocupen por su conexión y su futuro.
  • Aunque puede ser preocupante, la falta de una conexión física no es necesariamente una bandera roja; por el contrario, puede llevar tiempo desarrollar esta atracción a medida que se conoce mejor al otro individuo.
  • Es importante centrarse en la conexión mental y emocional, ya que esto puede llevar a uno a progresar sus sentimientos y construir una base sólida para su relación.
  • También pueden tomar medidas para dar un empujón a su conexión física: experimenten con diferentes ideas de citas, hagan humor y exploren los sentidos del otro.
  • En resumen, si no estáis donde queréis estar física o íntimamente en vuestra relación, trabajad para conoceros y construir vuestra conexión: hay esperanza para desarrollar esa atracción física que anheláis.

Hace unos años, recuerdo haber leído un post de Humans of New York en Facebook, en el que un hombre explicaba sus complicados sentimientos por su novia. Si no conoces Humans of New York, se trata de un fotoblog que ofrece un vistazo a las vidas de los transeúntes de la ciudad de Nueva York: cada post presenta una foto y una cita del sujeto. En este caso, no se muestra la cara del sujeto, sino un primer plano de sus manos enredadas. El hombre reveló lo desgarrado que estaba en su nueva relación. Explicó que su novia le gustaba y le intrigaba, que la quería y la adoraba, pero que no se sentía atraído sexualmente por ella. Y se debatía sobre si esto era o no un motivo de ruptura.

Aunque este tema no se discute mucho, es un tema que preocupa a muchos, ya que estas circunstancias plantean preguntas importantes como: ¿En qué punto se encuentra mi relación? ¿Puede desarrollarse esta atracción sexual con el tiempo? ¿Hay esperanza para nosotros?

Dale tiempo a la atracción física

Aquí está la cosa: el amor no siempre comienza con una conexión física. Claro, escuchamos esas historias sobre personas que se juntan como imanes cuando se conocen por primera vez, sin poder quitarse las manos de encima, pero este no es el caso de todas las parejas. Por el contrario, puede llevar tiempo desarrollar esta atracción física, ya que primero hay que conocerse mental y emocionalmente. Caleb Backe, experto en salud y bienestar de Maple Holistics, explica:

«Cuando la gente habla de la chispa o el clic con alguien, no se refiere necesariamente a una atracción física, sino mental. Del mismo modo, lo que sientes por alguien puede no tener nada que ver con su apariencia. Un caso clásico de esto serían las relaciones online: nada dice que no puedas enamorarte de la personalidad de alguien sin tener ni idea de su aspecto.

Cuanto más os conozcáis a nivel no físico, más crecerá la atracción física por sí sola. Esto se debe en gran medida al hecho de que llegarás a apreciar a la persona más allá de su «envoltorio» y verás su esencia (es decir, su personalidad). Por eso, la gente suele decir que su principal prioridad en una pareja es la diversión o la amabilidad: rasgos de personalidad, no atributos físicos».

La moraleja de la historia es que la atracción física no siempre surge de forma natural: puede llevar tiempo desarrollar esta conexión, y es probable que progrese a medida que os conozcáis desde dentro. Así que, si no estás experimentando el nivel de atracción física hacia tu interés amoroso que te gustaría, agárrate fuerte-puedes conseguirlo.

3 consejos proactivos para mejorar tu conexión física

Si no te sientes atraído físicamente por tu interés amoroso, no tienes que quedarte sentado y esperar a que se desarrolle esa conexión física. Puedes pasar a la acción. Aquí hay 3 consejos que podrían ayudarte a crear o mejorar tu conexión física:

  1. Experimenta con diferentes citas: Puede que no haya una chispa física de inmediato, pero eso podría cambiar en el transcurso de algunas citas. Experimenta con diferentes escenarios o actividades. Vístete bien y salid a cenar; haz algo más informal y haz algo divertido como jugar a los bolos o al golf; haced un viaje a una nueva ciudad juntos. Dése unas cuantas oportunidades y facilite la química participando en nuevas experiencias juntos.
  2. Encuentre el humor: Como hemos mencionado antes, el humor es una de las cualidades más atractivas. Puedes dar un empujón a tu atracción física haciendo humor y simplemente riendo juntos. Y si vuestra relación funciona, podéis volver al humor para mantener vuestra relación feliz, ya que aprender a reír puede haceros superar los momentos difíciles.
  3. Explorad los sentidos del otro: Si conectas con alguien, pero esa conexión instantánea no existe, intenta explorar los sentidos del otro para desarrollar vuestra química sexual. Por ejemplo, disfruta de la comida favorita de la persona; siéntate a ver la película que le hace soltar una carcajada; o escucha la canción que le hace estallar en lágrimas. Explore los sentidos, experimente con diferentes niveles de emoción y vea si puede impulsar esa conexión física.

Mi conexión amorosa: ¿Es un acierto o un error?

El individuo del post de Humans of New York se preguntaba si su relación era válida sin esta atracción física e intimidad. La gente inundó los comentarios, algunos llamándole imbécil por encontrar a su novia poco atractiva y otros ofreciéndole apoyo, ya que habían pasado por eso antes. El consenso era el siguiente: uno, se le respetaba por ser tan honesto; dos, ciertamente había esperanza para su relación. «Aunque la atracción física desempeña un importante papel evolutivo en la reproducción, no hay nada que diga que la falta de atracción sexual tenga un impacto negativo en una relación», explica Backe. Además, lo mental es lo que más importa: «La atracción mental es un requisito previo para mantener una relación duradera y saludable. Una persona que esté enamorada de un individuo, pero que no se sienta atraída por él, debería perseguir esta conexión amorosa, ya que ésta es la que durará».

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