Când aveam douăzeci și ceva de ani, am trecut printr-un fel de criză a vârstei mijlocii. M-am trezit punând sub semnul întrebării toate deciziile pe care le luasem până în acel moment, inclusiv cele legate de carieră și de relații. Am ajuns să aleg să pun capăt căsniciei mele la 26 de ani și, sincer, eram puțin pierdută.
A fost în această perioadă când m-am aruncat în autoperfecționare. Am citit cam toate cărțile de dezvoltare personală pe care am putut pune mâna și mi-a plăcut să învăț noi sfaturi de dezvoltare personală.
Dezvoltarea personală este ceva de care sunt încă super pasionat și despre care vorbesc mult aici pe blogul meu. Iar în această postare, vă împărtășesc 30 dintre sfaturile mele preferate de dezvoltare personală!
80+ Sfaturi de dezvoltare personală care vă vor schimba viața
1. Stabilește-ți obiective pentru tine însuți. Stabilirea obiectivelor este cel mai bun mod de a continua să mergi înainte în viață și de a te asigura că ești capabil să îți atingi visele. Dacă sunteți gata să începeți să vă abordați obiectivele, nu uitați să consultați articolul meu de pe blog despre cum să vă stabiliți obiective și să vă planificați cel mai bun an dintotdeauna.
2. Scrieți-vă obiectivele. În timp ce vă stabiliți obiectivele, asigurați-vă că le scrieți. Există atât de multe cercetări care arată că oamenii au mai multe șanse să își îndeplinească obiectivele atunci când le-au scris undeva unde le pot vedea!
3. Începeți acum. Atât de mulți oameni au obiective de dezvoltare personală, dar cred că trebuie să atingă alte repere înainte de a putea începe cu adevărat. Aceasta este doar o formă de tergiversare. Puteți începe AZI!
4. Împărțiți-vă obiectivul în pași acționabili. Dacă vă priviți obiectivul ca pe o sarcină uriașă, acesta va părea mult prea copleșitor. În schimb, descompuneți-l în fiecare sarcină individuală pe care trebuie să o îndepliniți pentru a vă atinge obiectivul, astfel încât să puteți pune aceste sarcini în calendar.
5. Creați un buget lunar. Când vine vorba de gestionarea banilor, crearea unui buget lunar este cel mai bun punct de plecare. Nu, nu va fi distractiv. Dar va fi pe parcurs, când veți avea mai mulți bani de rezervă în fiecare lună! Și odată ce v-ați creat bugetul, asigurați-vă că îl verificați zilnic, sau cel puțin săptămânal. Aceste aplicații de buget vă pot ajuta să vă țineți în frâu bugetul.
6. Elaborați un plan pe cinci ani. Planificarea a ceva cu cinci ani în avans poate părea ridicolă. Dar trasarea unui plan pentru următorii cinci ani este de fapt foarte utilă pentru a vă ajuta să vă stabiliți obiective pentru viața dumneavoastră chiar acum!
7. Evaluați ceea ce nu funcționează. Dacă nu vă atingeți obiectivele, există un motiv. Asigurați-vă că vă evaluați în mod constant progresul, astfel încât să vă puteți da seama ce nu funcționează și să schimbați cursul înainte de a fi prea târziu.
8. Învățați să vă bucurați de moment. Sunt o persoană care petrece mult timp planificând și gândind prea mult. De când l-am cunoscut pe logodnicul meu, el m-a ajutat cu adevărat să văd cât de important este să mă bucur de momentul actual și m-a ajutat să mă învețe cum să fac asta. Acum, încerc cu adevărat să trăiesc în momentul în care petrecem timp împreună, mai degrabă decât să planific și să mă stresez pentru viitor.
9. Începeți un blog de dezvoltare personală. Începerea unui blog și împărtășirea călătoriei mele de dezvoltare personală m-a ajutat să cresc atât de mult ca persoană. Am reușit, de asemenea, să ajut alte persoane în propriile lor călătorii de dezvoltare personală, ceea ce a fost super recompensator! Iată cum vă puteți începe propriul blog de dezvoltare personală!
10. Începeți un plan de masă. Planificarea meselor are atât de multe beneficii! În primul rând, te vei găsi mult mai puțin stresat atunci când ajungi acasă de la serviciu în fiecare seară și nu trebuie să te stresezi cu privire la ce să mănânci la cină. De asemenea, vă va ajuta să economisiți bani și să mâncați mult mai sănătos!
11. Identificați-vă punctele moarte. Când vine vorba de dezvoltarea personală, punctele moarte sunt lucruri despre noi înșine pe care nu le putem vedea, dar care sunt puncte slabe sau care trebuie îmbunătățite. Odată ce le poți identifica, poți învăța cu adevărat să le depășești!
12. Faceți mai mulți bani. O modalitate excelentă de a vă asigura sănătatea financiară este să creșteți suma de bani pe care o câștigați. Iată un articol grozav plin de 35+ moduri creative de a face bani în plus.
13. Creați obiceiuri sănătoase. Obiceiurile tale alcătuiesc practic întreaga ta viață. Ceea ce înseamnă că dacă viața ta este plină de mici obiceiuri nesănătoase, trăiești o viață nesănătoasă. În schimb, asigurați-vă că creați obiceiuri sănătoase în viața voastră. Iată cum să vă creați obiceiuri sănătoase.
14. Eliminați un obicei prost. Pe lângă începerea unor obiceiuri bune, încercați să eliminați un obicei prost. Cu siguranță cu toții avem un obicei care nu este sănătos, fie că este vorba de fumat, mâncat prea mult, vorbit de sus cu noi înșine sau orice altceva care nu ne servește.
15. Reduceți timpul petrecut în fața ecranului. Acest lucru este bun pentru sănătatea dvs. fizică, deoarece oferă ochilor și capului dvs. o pauză de la lumina ecranului. Dar este bun și pentru sănătatea ta mentală! Când mă simt deprimat în legătură cu mine însumi, știu că petrecerea unui timp departe de social media mă va ajuta.
16. Creați rutine în viața dumneavoastră. Rutinele sunt practic doar o colecție de obiceiuri pe care le faceți în aceeași ordine în fiecare zi. Prin crearea de rutine în viața ta, va trebui să iei mult mai puține decizii în timpul zilei și vei fi mult mai fericit și mai productiv.
17. Citiți cărți de dezvoltare personală. Am devenit ușor obsedată de cărțile de dezvoltare personală! Nu contează cu ce te lupți în viață, vei putea găsi o carte care să te ajute.
18. Citește cărți de finanțe personale. Când am devenit hotărât să învăț mai multe despre gestionarea banilor mei, cărțile de finanțe personale au devenit instrumentul meu preferat de învățare! Există atât de mulți experți care au cunoștințe de împărtășit.
19. Începeți o provocare de 30 de zile. Începeți un obiectiv și lucrați la el în fiecare zi pentru următoarele 30 de zile. Există o mulțime de ghiduri de provocări de 30 de zile online pentru orice, de la fitness, alimentație sănătoasă, lectură, scriere și multe altele.
20. Găsiți un partener de responsabilitate sau un mastermind. Dacă urmăriți un obiectiv, de ce să nu găsiți pe cineva (sau pe cineva) care urmărește același obiectiv și să lucrați împreună pentru a vă ține reciproc responsabili? Puteți face schimb de sfaturi și motivație pentru a vă asigura că ajungeți cu toții la linia de sosire.
21. Angajați-vă la o rutină de exerciții fizice. Activitatea fizică este atât de importantă și una dintre cele mai bune modalități de a avea grijă de corpul dumneavoastră.
22. Cereți feedback. Nimănui nu-i place să primească feedback critic, dar este și modul în care creștem! Cereți feedback partenerului de viață, prietenilor, șefului, colegilor de serviciu etc. și s-ar putea să învățați de fapt multe despre voi înșivă. Și apoi puteți folosi acel feedback pentru a crește ca persoană!
23. Creați o garderobă capsulă. Am petrecut ani de zile cu un dulap plin de mult prea multe haine pe care le purtam rar, cu câteva piese de bază pe care le purtam tot timpul. Când am citit în cele din urmă despre ideea de garderobă capsulă, sau garderobă minimalistă, am fost captivată!
24. Evitați cheltuielile impulsive. Obișnuiam să fiu atât de rea în ceea ce privește cheltuielile impulsive! Dădeam fuga la Target pentru un lucru și ajungeam să cheltui mult prea mulți bani. Și, lăsați-mă să vă spun, nu a fost grozav pentru soldul cardului meu de credit! Fiți amabil cu finanțele dvs. evitând cheltuielile impulsive.
25. Ascultați podcasturi de îmbunătățire personală. Am devenit un pic dependentă de podcasturi. Am alcătuit o listă cu podcasturile mele preferate de dezvoltare personală pentru a vă motiva și inspira!
26. Fiți atenți la gândurile pe care le aveți. Este important să rămâi în ton cu ceea ce se întâmplă în mintea ta. Dacă vorbiți în mod constant de rău cu voi înșivă sau cu ceilalți sau aveți gânduri negative, este important să observați acest lucru pentru a putea schimba cursul!
27. Extindeți-vă rețeaua. Nu sunt un mare fan al networking-ului, dar știu cât de important este pentru cariera mea! Chiar dacă ești o persoană introvertită și ideea de a merge la un eveniment de networking ți se pare groaznică, găsește o modalitate diferită de a face networking cu cei din industria ta. Pentru bloggeri, există atât de multe oportunități uimitoare de networking online disponibile!
28. Mâncați bine. Ca și în cazul exercițiilor fizice, a avea grijă de corpul tău mâncând bine este incredibil de important. Cei mai mulți dintre noi mâncăm mult prea multe alimente zaharoase și foarte procesate. Încercarea de a mânca curat în cea mai mare parte a timpului va face minuni pentru corpul dumneavoastră.
29. Planificați-vă cariera. Mult prea mulți oameni încep un loc de muncă sau o carieră și apoi rămân pur și simplu blocați pe o bandă rulantă fără să se oprească cu adevărat pe parcurs pentru a revedea dacă asta este cu adevărat ceea ce vă doriți pentru cariera voastră. Luați fiecare decizie în mod intenționat, astfel încât să puteți deține controlul asupra propriei cariere.
30. Renunțați la trecut. Există o mulțime de lucruri în trecutul meu care mi-au adus nefericire și mă bucur că le-am depășit. Doar că atunci când mă trezesc că mă gândesc la ele, îmi aduc din nou nefericire! Nu poți schimba trecutul, dar îl poți împiedica să aibă un impact negativ asupra vieții tale de astăzi.
31. Fii de acord cu imperfecțiunea. Dacă nu aș publica niciodată un text până când nu ar fi perfect, nu aș publica literalmente nimic! Atunci când facem loc pentru perfecționism, de fapt ne dăm doar o scuză pentru a nu încerca deloc. Fii în regulă cu munca imperfectă și îți vei atinge obiectivele mult mai repede. Puteți oricând să vă întoarceți și să revizuiți mai târziu!
32. Ieșiți în aer liber. Nu știu cum vă simțiți voi, dar eu mă simt întotdeauna extraordinar după ce îmi petrec ziua afară. Sunt mai fericită și mai relaxată și, de multe ori, mă împinge să fac un antrenament bun dacă merg în drumeții sau înot.
33. Verifică-te cu partenerul tău. Este important să comunicați cu partenerul dvs. în mod regulat pentru a menține o relație sănătoasă. Fie că programați întâlniri de familie sau seri de întâlnire, asigurați-vă că aveți timp în calendar doar pentru voi doi.
34. Practicați gratificarea amânată. Multe dintre lucrurile pe care va trebui să le faceți acum pentru a vă atinge obiectivele nu se vor simți grozav, dar vor fi mult mai bune pentru dumneavoastră pe termen lung.
35. Concentrează-te pe un singur lucru la un moment dat. Creierul dumneavoastră nu este capabil să facă mai multe lucruri în același timp. Dacă încercați să faceți mai multe lucruri în același timp, de fapt nu faceți decât să săriți de la o sarcină la alta fără să acordați toată atenția la nimic. Totul va dura mai mult, iar produsul finit nu va fi la fel de bun!
36. Acordați timp pentru creativitate. Dacă aveți deja un hobby creativ, asigurați-vă că vă faceți timp pentru el în programul dumneavoastră încărcat. Dacă nu aveți un hobby creativ, încercați să vă găsiți unul! Nu trebuie să fie o capodoperă, dar veți vedea cu adevărat beneficiile mentale pe care le va aduce.
37. Beți multă apă. Știați că majoritatea oamenilor umblă într-o stare constantă de deshidratare? Da, iar aceasta poate fi cauza unei mari părți a disconfortului și a oboselii pe care o simțiți pe parcursul zilei! Consumul de multă apă va face o diferență uriașă în modul în care vă simțiți.
38. Creați-vă o rutină de dimineață. Să vă începeți dimineața cu dreptul este atât de important și vă poate ajuta să duceți la o zi productivă.
39. Creați-vă o rutină de seară. Rutina mea de seară mă asigură că mă culc la o oră decentă și că sunt pregătit pentru ziua următoare. Acesta este momentul în care fac lucruri cum ar fi să-mi pregătesc prânzul pentru a doua zi, să-mi aleg hainele, să mă spăl pe față etc.
40. Petreceți timp singur. Îmi place să fiu cu jumătatea mea semnificativă, sau cu familia și prietenii. Dar, de asemenea, îmi doresc foarte mult să fiu singură uneori și mă simt foarte odihnită după aceea. Un pic de singurătate poate ajuta cu adevărat să îți limpezească mintea.
41. Planificați-vă zilele și săptămânile din timp. Sunt întotdeauna mult mai productivă atunci când mi-am planificat zilele și săptămânile din timp. Altfel, sunt întotdeauna puțin copleșit și nu sunt pe deplin sigur la ce ar trebui să lucrez!
42. Ai grijă de relațiile tale. Relațiile pe care le aveți sunt unii dintre cei mai mari factori determinanți pentru a trăi o viață fericită – așa că asigurați-vă că aveți grijă de ele! Fie că este vorba de soțul/soția ta, de părinții tăi sau de prietenii tăi, fă-ți timp să îngrijești aceste relații.
43. Păstrați-vă casa și spațiul de lucru organizate. Atunci când mediul meu este haotic, am tendința de a deveni puțin stresată. Iar dezordinea îți scade de fapt productivitatea! Păstrarea unei case și a unui spațiu de lucru organizat îmi permite să mă concentrez asupra altor lucruri în schimb, în loc să fiu copleșit de ceea ce mă înconjoară.
44. Nu încetați niciodată să învățați. Am fost unul dintre acei copii cărora le plăcea să învețe la școală și, când am absolvit facultatea, am fost supărat din cauza tuturor cursurilor pe care nu am avut ocazia să le urmez. Din fericire, nu am încetat niciodată să învăț! Fie că ești pasionat de cărți, podcast-uri, cursuri online sau orice altceva, există cu adevărat oportunități nesfârșite de a continua să înveți!
45. Fii adaptabil. Ceea ce te-a adus acolo unde ești acum în viață nu este neapărat ceea ce te va duce acolo unde vrei să ajungi. Dă-ți seama cine trebuie să devii pentru a-ți atinge obiectivele și apoi devino acea persoană! Și rămâneți adaptabil pe parcurs.
46. Învățați să iertați. Dacă încă vă agățați de furie și resentimente din trecut, învățați să iertați și să le lăsați să plece. Nu-i faci rău persoanei pe care ești supărat, ci doar ție însuți!
47. Încetează să te mai compari cu alții. Nu există niciodată nimic bun care să vină din a te compara cu altcineva. Sunteți pe drumuri diferite. În loc să te compari cu alții, compară-te cu sinele tău din trecut pentru a vedea cât de mult ai crescut.
48. Găsește-ți un mentor. Unul dintre cele mai mari puncte de cotitură pentru mine în atingerea obiectivelor mele a fost să găsesc mentori și profesori de la care să învăț, care au realizat deja ceea ce vreau să realizez. Începeți să lucrați în rețea și găsiți un mentor în domeniul dumneavoastră!
49. Construiți un fond de urgență. Nu știi niciodată ce va urma în viață, așa că ar trebui să fii mereu pregătit. Construirea unui fond de urgență vă permite să începeți să vă pregătiți pentru neprevăzut. În acest fel, dacă ceva nu merge bine, sunteți acoperit!
50. Învățați o limbă nouă. Nu numai că învățarea unei limbi noi este o experiență foarte bună de creștere și de deschidere a minții, dar, de asemenea, ar putea să vă fie foarte utilă pentru oportunități de angajare sau călătorii viitoare!
51. Răsfățați-vă. Muncești din greu și meriți să te răsfeți. Mult prea mulți oameni se simt vinovați să se trateze, așa că pur și simplu nu o fac. Nu ai de ce să te simți vinovat!
52. Spune nu. Am tendința să îmi fie greu să spun nu celorlalți. Dar, din păcate, asta înseamnă că nu reușesc să fac atât de multe lucruri pe propria mea listă de lucruri de făcut. Chiar a trebuit să învăț să spun nu altora uneori, indiferent cât de inconfortabil m-ar putea face să mă simt!
53. Analizează-ți emoțiile. Dacă aveți emoții negative, analizați-le și încercați să vă dați seama de ce. Ce gânduri aveți care cauzează aceste sentimente negative? La fel, atunci când experimentați emoții pozitive, aflați ce gânduri le creează, astfel încât să puteți recrea acele emoții pozitive în viitor.
54. Uitați-vă mai puțin la televizor. Trebuie să spun că nu am fost niciodată recunoscător că am petrecut o zi întreagă sau un weekend uitându-mă la televizor fără să mă gândesc la nimic. De fapt, există momente în viața mea în care mi-aș fi dorit să fi petrecut mult mai puțin timp uitându-mă la televizor și mult mai mult timp lucrând pentru a-mi atinge obiectivele!
55. Fă-ți mai întâi cea mai importantă sarcină în fiecare zi. Întotdeauna vor exista acele zile în care nu veți termina tot ce aveți pe lista de lucruri de făcut. Mie îmi place să îmi termin cea mai importantă sarcină mai întâi dimineața. În acest fel, indiferent ce se mai întâmplă, tot am avut o zi productivă!
56. Stabiliți limite personale. Nimeni altcineva în viață nu va avea grijă de sănătatea ta mentală și de interesele tale la fel de bine ca tine. Stabilirea unor limite în viața ta este o modalitate excelentă de a te pune pe primul loc și de a te asigura că nimeni altcineva nu poate avea un impact negativ asupra sănătății și fericirii tale.
57. Recunoașteți-vă greșelile. Cu toții greșim. Este în natura umană. Și să faci câteva greșeli pe parcurs nu te va ține pe loc. Dar ceea ce te va ține pe loc este să nu fii capabil să recunoști și să înveți din greșelile tale.
58. Ridicați-vă nivelul abilităților. Învățarea de noi abilități este grozavă, dar vă mai puneți la punct cu abilitățile pe care le aveți deja? A continua să vă ridicați nivelul abilităților este o modalitate excelentă de a vă dezvolta profesional și personal.
59. Începeți o rutină de îngrijire a pielii. Aveam 20 de ani înainte de a începe cu adevărat să am grijă de pielea mea. Înainte de asta, mă culcam în mod regulat cu machiaj, mergeam zile întregi fără să mă hidratez, etc. Este uimitor cât de bine arată pielea mea acum că am grijă de ea în mod constant. Și nu uitați de SPF în fiecare zi!
60. Călătoriți într-un loc nou. Sunt atât de multe de câștigat prin călătorii! Chiar simt că mă dezvolt ca persoană de fiecare dată când călătoresc într-un loc nou.
61. Practicați afirmațiile pozitive. Mentalitatea cu care abordați viața va avea un mare impact asupra rezultatelor pe care le veți vedea. Când mă îndoiesc că voi reuși să îmi ating obiectivele, folosesc afirmații pozitive pentru a-mi schimba mentalitatea.
62. Începeți o practică de meditație. Ani de zile mi-am dat ochii peste cap la ideea de a medita, deoarece părea mult prea woo-woo. Dar, odată ce am încercat-o, mi-am dat seama că beneficiile sunt reale.
63. Nu vă bazați pe cărțile de credit. Mult prea mulți oameni cad în capcana datoriilor la cărțile de credit. Știu, pentru că am trecut și eu prin asta! Nu mai folosiți cărțile de credit până când nu vă puteți da seama cum să faceți acest lucru fără să vă îndatorați.
64. Dă înapoi comunității tale. Făcând voluntariat și dând înapoi, puteți contribui la asigurarea faptului că toți cei din comunitatea dvs., inclusiv dvs. și familia dvs., au cea mai bună casă posibilă. Acest lucru ar putea însemna să vă oferiți voluntar la cămara de alimente locală sau să ajutați la un proiect de mediu.
65. Înconjurați-vă de oameni pozitivi. Ați avut vreodată un prieten care era foarte negativ și v-ați trezit mereu că vă simțiți foarte negativ după ce ați petrecut timp cu el? Simt că am avut cu toții cel puțin o astfel de persoană în viața noastră. Am auzit cu toții zicala: „ești media celor 5 persoane cu care petreci cel mai mult timp”. Ei bine, chiar vrei să semeni mai mult cu acea persoană negativă sau ai prefera să înveți de la persoanele pozitive din viața ta? Eu știu pe care l-aș prefera!
66. Practicați autoîngrijirea. Mulți oameni cred că îngrijirea de sine este egoistă sau că nu este o utilizare productivă a timpului. În realitate, auto-îngrijirea nu face decât să te ajute să ai grijă de tine însuți și chiar este importantă. Îngrijirea de sine arată diferit pentru fiecare, așa că descoperiți cum arată pentru dumneavoastră și treceți-o în calendar!
67. Începeți un jurnal de recunoștință. Am tendința de a fi o persoană cu paharul pe jumătate gol. Începerea unei practici de recunoștință în jurnalul meu m-a forțat cu adevărat să mă concentrez asupra lucrurilor pozitive din viața mea, cel puțin pentru puțin timp în fiecare zi!
68. Lucrați la probleme cu un terapeut. Ideea de a merge la terapie îi face pe unii oameni să se strâmbe, iar eu eram în totalitate una dintre acele persoane. Dar a vorbi despre gândurile și sentimentele tale cu un profesionist poate face minuni!
69. Dezvoltă o mentalitate de abundență. Dacă presupuneți că nimic nu va merge bine și că nu veți avea succes, veți avea dreptate. Să crezi că poți realiza ceva este primul pas pentru a face ca acel lucru să se întâmple cu adevărat!
70. Țineți un jurnal cu regularitate. Am tendința de a mă lupta cu anxietatea. În ultima vreme, am descoperit că o modalitate excelentă de a face față este să fac o descărcare pe creier a tuturor gândurilor pe care le am și să vorbesc cu mine însumi prin ele. Întotdeauna sfârșesc prin a mă simți mai bine!
71. Opriți gândurile negative. Dacă aveți gânduri negative care vă provoacă sentimente negative, opriți-le în calea lor. Pentru mine, acest lucru merge mână în mână cu jurnalismul, deoarece scriu în jurnal ce gânduri negative am și apoi gândurile pozitive pe care vreau să le am în schimb.
72. Provoacă-te pe tine însuți. Poți crește atât de mult ca persoană provocându-te pe tine însuți și împingându-te să ieși din zona ta de confort. Iată 22 de moduri în care vă puteți provoca pentru a trăi cea mai bună viață a voastră.
73. Programează-ți timp pentru distracție. Este ușor să te lași prins de muncă și de toate celelalte responsabilități din viață. Dar cu siguranță încep să simt efectele negative ale faptului că nu am suficient timp liber. Încercați să vă programați puțin timp pentru distracție!
74. Familiarizează-te cu raportul tău de credit. Nu am acordat aproape nicio atenție raportului meu de credit până când am ajuns la jumătatea vârstei de douăzeci de ani și, Doamne, mi-aș fi dorit să fi început să verific mai devreme! Raportul dvs. de credit va fi un factor determinant uriaș pe parcurs când va trebui să faceți lucruri precum cumpărarea unei mașini sau a unei case.
75. Țineți o listă de lucruri de făcut. Nu știu cum sunteți voi, dar eu nu am cum să-mi amintesc sarcinile dacă nu le-am notat. Ținerea unei liste de lucruri de făcut ajută la reducerea unei mari cantități de dezordine mentală și vă permite să vă concentrați pe sarcina în cauză.
76. Îmbrățișați schimbarea. Veți trece prin schimbări majore în viața dumneavoastră, fie că vă place sau nu. Dacă nu îmbrățișați schimbarea, veți ajunge să vă temeți de ea și să suferiți prin schimbare în loc să vă bucurați de ea.
77. Dormiți mult. Corpul tău are nevoie de somn. Când nu am dormit suficient, pot simți asta. Și începe să afecteze negativ alte părți ale vieții mele. Eu sunt pentru cel puțin șapte ore pe noapte.
78. Creați un tablou de viziune. Dacă tindeți spre niște obiective MARI, ar putea fi ușor să vă pierdeți motivația. Crearea unui tablou de viziune vă asigură că obiectivele dvs. mari sunt mereu în fața dvs., astfel încât să continuați să vă amintiți pentru ce lucrați.
79. Economisiți pentru pensie. Mulți oameni se gândesc la ceea ce pot face pentru a-și îmbunătăți sinele actual, dar îmbunătățirea vieții pentru sinele tău viitor este la fel de importantă. Asigurați-vă că începeți să economisiți pentru pensie cât mai curând posibil. Viitorul dumneavoastră vă va mulțumi!
80. Îmbrățișați eșecul. De obicei, ne ferim de eșecuri și, adesea, nu ne deranjăm să ne urmărim obiectivele din cauza fricii de eșec. În schimb, ar trebui să îmbrățișăm faptul că eșecul ne ajută să ne dezvoltăm. Atunci când eșuați, învățați lecții importante care vă vor ajuta a doua oară.
81. Ia-ți un angajament față de tine însuți. Oricare ar fi forma de dezvoltare personală pe care decideți că este pentru dumneavoastră, angajați-vă cu adevărat în ea. Dezvoltarea personală este un efort care durează toată viața. Odată ce începeți să vă onorați angajamentele față de voi înșivă și să vă arătați că veți merge până la capăt pentru voi înșivă, va fi mult mai ușor să începeți să vedeți schimbări pozitive în viața voastră.
Gânduri finale
Există o mulțime de sfaturi pentru autoperfecționare în această postare, astfel încât oricine va putea găsi câteva idei de autoperfecționare care să îi placă.
Ca cineva pasionat de dezvoltarea personală de ani de zile, unele dintre aceste schimbări mi-au schimbat sincer viața și știu că pot face același lucru și pentru tine.