Cele mai simple întrebări pot fi uneori cele mai greu de răspuns. „Unde ar trebui să îmi poziționez patul?” este un exemplu în acest sens. Răspunsurile pot fi multe și contradictorii, iar cu cât sapi mai adânc, cu atât descoperi mai multe. Haideți să explorăm soluțiile comune și să aflăm gândirea din spatele lor.
1. Oamenii spun: Trebuie să poziționați capul patului împotriva peretelui principal.
Dar, de fapt: Aceasta nu este întotdeauna cea mai bună soluție, deoarece depinde de dispunerea dormitorului și a încăperilor alăturate.
Feng shui – care ia în considerare relațiile spațiale în raport cu fluxul de energie vitală, sau chi – de obicei s-ar pronunța cu tărie în favoarea împingerii patului împotriva peretelui principal al unui dormitor. Dar avertizează să nu faceți acest lucru dacă există țevi de scurgere a băii sau țevi de gaz care trec prin perete. Chiar și cei care nu cred în chi ar putea interveni aici pentru a fi de acord, pentru că, deși un pat lângă instalațiile sanitare s-ar putea să nu vă alunge succesul, nu vreți ca țevile care gâlgâie să vă interfereze cu somnul.
Designerii de interior vă vor spune că poziționarea patului depinde de mărimea și proporțiile dormitorului. „Dacă planul etajului este pătrat, atunci cel mai bine este să plasați patul pe axa centrală”, spune designerul rus Julia Golavskaya. „Dar ce se întâmplă dacă dormitorul este un dreptunghi? Atunci cel mai bine este să împărțiți camera în zone, cu patul amplasat într-o zonă și un scaun și o masă în cealaltă, de exemplu.”
Dacă ați avut noroc și aveți un dormitor mare și armonios proporționat cu care să lucrați, designerii vă sfătuiesc să plasați patul astfel încât acesta să fie liber. Acest tip de dispunere în formă de „insulă” poate ajuta la combaterea senzației de gol și a lipsei de mobilier în spațiile imense. Dar acest design nu este întotdeauna cel mai bun – ar arăta ciudat să amplasezi un pat la 25 de metri de fereastră într-o cameră gigantică.
Este interesant: Un sondaj informal care a pus problema amplasării patului utilizatorilor Houzz din întreaga lume a constatat că poziționarea căpătâiului împotriva peretelui principal a fost cea mai populară alegere.
Aproape trei sferturi dintre participanții la sondaj au favorizat această opțiune în Marea Britanie, Rusia, SUA, Elveția, Danemarca, Australia, Noua Zeelandă și Singapore. Aproximativ două treimi au preferat-o în Spania, Italia, Germania și Japonia. Aproximativ jumătate dintre alegătorii francezi au susținut această dispunere.
Obțineți mai multe Soluții de zi cu zi direct în căsuța dvs. poștală înscriindu-vă la newsletter aici.
2. Oamenii spun: Ar trebui să ai o vedere bună de la ușa dormitorului din patul tău.
Dar de fapt: Este, de asemenea, bine ca întregul pat să nu fie vizibil din afara ușii deschise.
Oamenii au aceleași nevoi primare ca și mamiferele în a dori să doarmă într-un loc sigur. Acest lucru ne împinge în subconștient spre alegeri practice, cum ar fi dorința de a avea o distanță sigură față de obiectele „nesigure”, cum ar fi ușile și ferestrele, și de a avea o bună vizibilitate a oricărui intrus fără a permite acestuia să ne vadă mai întâi pe noi, potrivit unui studiu realizat în 2010 de Matthias Spörrle și Jennifer Stich de la Universitatea din München, Germania.
„Din punct de vedere psihologic, este important să păstrăm patul cât mai departe posibil de ușă, asigurându-ne în același timp că ușa poate fi văzută din poziția de dormit. Cu toate acestea, dacă există o fereastră în cameră, atunci ar trebui să puteți vedea atât ușa, cât și fereastra în același timp din pat”, spune psihologul rus Natalya Mikhailova despre rezultatele studiului.
„Mi se pare interesant faptul că majoritatea respondenților din studiu și-au exprimat preferința pentru amplasarea patului împotriva aceluiași perete în care se află ușa, deoarece îi face pe cei care dorm mai puțin vizibili pentru potențialii intruși”, spune Mikhailova.
„Un alt beneficiu al acestei dispuneri este că lumina care strălucește printr-o ușă deschisă nu va trezi pe nimeni care doarme”, spune Stepan Bugaev, director artistic al Pobeda Dizaina (Victory of Design).
Este interesant: În rândul utilizatorilor Houzz, un pat amplasat lângă un perete cu ușă a fost a doua cea mai populară alegere. Între 14 și 15 la sută dintre utilizatori au votat pentru aceasta în sondajele informale Houzz, utilizatorii francezi (17 la sută) favorizând-o cel mai mult.
3. Oamenii spun: Nu ar trebui să dormi cu picioarele cu fața la ușă.
Dar de fapt: Este posibil ca acest lucru să nu fie valabil pentru toate ușile, cum ar fi ușa de la un vestiar.
Există multe motive culturale pentru care în unele regiuni se consideră că este rău să dormi cu picioarele spre ușă. Un exemplu este din tradiția islamică: „Când ești în poziția de dormit, nu ai picioarele îndreptate direct spre ușa de intrare în dormitor. politețe, pentru că orientarea tălpilor picioarelor spre cineva, mai ales spre bătrâni, este considerată nepoliticoasă”, spune Amilia Gani, un designer de interior din Singapore.
În Rusia, o altă țară cu superstiții domestice puternic susținute, nimeni nu ar dormi cu picioarele îndreptate spre ușă, chiar dacă este singurul loc logic pentru pat. Să zicem că aveți un dormitor îngust în care fereastra este vizavi de ușă: Rușii ar așeza patul transversal. Ei fac acest lucru din cauza obiceiului de a transporta un sicriu afară dintr-o locuință cu picioarele trecând mai întâi prin ușă. Nimeni nu dorește o astfel de asociere în dormitorul său.
Nu dormi cu picioarele spre ușă este fundamental și în feng shui, alături de alte lucruri pe care nu trebuie să le faci, cum ar fi să pui o oglindă vizavi de pat sau să dormi sub un candelabru sau sub grinzile din tavan, sau între două uși.
Dar nu toată lumea se îngrijorează să doarmă cu picioarele spre ușă. Utilizatoarea americană JudyG Designs a comentat sondajul Houzz: „Îmi place să intru în cameră și să văd mai întâi piciorul patului”. Zeci de utilizatori i-au dat comentariului ei un „thumbs-up”.
Câteodată poziționarea este pur și simplu un caz de pragmatism. În acest spațiu studio, de exemplu, zona de dormit este deschisă spre spațiul principal de locuit. Iar singurul loc în care patul poate sta este cu capul lipit de fereastră și cu piciorul spre ușă.
Regina Chen, designerul singaporez al acestui proiect, spune: „Apartamentul existent avea două camere. Proprietarul a preferat să aibă un design de apartament în care să se poată bucura de un spațiu mai mare, ca un apartament de hotel executiv. Acesta a fost principalul motiv pentru care am propus această amenajare. Am încercat diverse modele, cum ar fi schimbarea modurilor în care patul și garderoba sunt orientate, dar niciuna dintre amenajări nu permitea un spațiu maxim, așa cum o face schema aleasă.”
4. Oamenii spun: „Nu este o idee bună: Trebuie să poziționați patul de-a lungul unei anumite direcții de compas.
Dar, de fapt: Nu există o orientare a busolei asupra căreia oamenii să fie de acord – nici măcar practicienii feng shui sau consultanții geomagnetici.
Tradiția japoneză spune că poți dormi cu fața spre orice direcție – cu excepția capului orientat spre nord. „În Japonia, kitamakura, care înseamnă să dormi cu capul spre nord, este considerat a fi de rău augur”, spune Yuki Shimada, consultant feng shui și designer de interior. „În mod tradițional, așezăm un decedat cu capul spre nord, așa că amintește de moarte.”
„Acest lucru este derivat din figura lui Buddha, mort acum mai bine de 2.500 de ani”, spune Shimada. „Cu toate acestea, în India, unde a luat naștere budismul … nu există un astfel de obicei. Mai mult decât atât, recent se spune că, din punct de vedere științific, este bun pentru sănătate, din cauza influențelor geomagnetice.”
Cu toate acestea, feng shui nu generalizează cu privire la direcția corectă a unui pat. După cum spune Olesya Runova, director al Centrului Feng Shui din Sankt Petersburg: „Fiecare dintre noi are propriul număr Gua, calculat în funcție de anul nașterii. Cu ajutorul numărului Gua al unei persoane putem afla ce orientare a busolei ar funcționa cel mai bine pentru ea – și care ar trebui evitată. Cunoscându-și numărul Gua, oamenii pot folosi puterea magnetică a Pământului pentru a-și atinge obiectivele, inclusiv succesul financiar.”
Potrivit acestei filozofii, orientarea corectă a busolei unui pat este individuală. Ce se întâmplă, totuși, atunci când cuplurile au numere Gua diferite? Răspunsul în trecut a fost de a aranja patul pentru a se potrivi soțului, dar și pentru ca soția să nu aibă de suferit ca urmare. În zilele noastre, însă, când multe femei sunt principalul susținător al familiei, consultanții sugerează amplasarea direcției patului astfel încât să se potrivească celui care aduce acasă cele mai multe venituri.
Este interesant: Aproape jumătate dintre participanții la sondajul Houzz din Rusia au declarat că au plasat patul cu capul spre nord. A doua cea mai populară alegere printre votanții Houzz din Rusia – cu 25 la sută – a fost estul, de-a lungul liniilor magnetice ale Pământului.
Designerul de interior Elina Shepeleva notează rezultatele unui studiu al medicilor ruși, realizat în Ekaterinburg. Medicii au studiat direcțiile în care oamenii se bucurau cel mai ușor de un somn profund. „Le-am oferit participanților la test un pat uriaș în care să doarmă, astfel încât aceștia puteau fi orientați în orice direcție doreau. S-a dovedit că, atunci când oamenii sunt extrem de obosiți, aceștia adorm cu fața spre est. Dar cei care se culcă într-o stare de surescitare își pun capul cu fața spre nord.”
5. Oamenii spun: Dacă aveți o priveliște panoramică de la fereastră, trebuie să profitați de acest lucru și să așezați patul astfel încât să privească spre fereastră.
Dar, de fapt: Acest lucru poate fi grozav dacă fereastra dă spre pădure, dar nu este ideal dacă fereastra este orientată spre soare.
Dacă fereastra dormitorului este orientată spre soarele dimineții, așezarea patului aproape de ea ar putea provoca disconfort. Ori asta, ori fereastra va rămâne cu draperie, iar întreaga idee de a admira răsărituri frumoase de soare se pierde.
„Regiunea este factorul decisiv aici. Dacă vă aflați mai aproape de ecuator, unghiul de apus al soarelui este de aproximativ 90 de grade. Tetiera patului, mai ales dacă este joasă, nu vă va adăposti capul de somn de lumina soarelui și vă va fi prea cald”, spune arhitectul rus Mihail Altotskiy. „Dar să ne uităm la casele din climatele nordice, unde temperaturile sunt scăzute, dar vânturile pot fi puternice. Toate acestea pot juca un rol infernal în ceea ce privește durata de funcționare durabilă a ferestrelor dumneavoastră. Garniturile de etanșare sintetice pentru ferestre nu durează la nesfârșit și, în cele din urmă, vor lăsa să intre curenții de aer.
„Un alt aspect este că, în comparație cu pereții, ferestrele sunt o sursă majoră de pierdere de căldură în casa dumneavoastră”, spune Altotskiy. „Aerul din dormitor din apropierea ferestrelor este mai rece și mai predispus la mișcări de aer, iar acest lucru poate provoca deshidratarea tractului dvs. mucos. Soluția optimă în aceste condiții este fie să instalați geamuri încălzite, fie chiar să luați în considerare schimbarea aspectului.”
Sunteți chinuiți de insomnie? Atunci orientarea cu fața spre o fereastră sau spre televizor este un adevărat „no-no”. „Dormitorul nostru trebuie să fie un sanctuar pentru somn, așa că doar acele lucruri legate de somn ar trebui să se afle acolo. Asta înseamnă fără computere, televizoare sau alte gadgeturi. Dormitorul dumneavoastră este camera de somn, nu un cinematograf”, spune Dr. Neil Stanley, un expert independent în somn din Marea Britanie.
Consultantul în somn Dr. Mikhail Poluektov, decanul Departamentului de Medicină a Somnului de la Spitalul Clinic Universitar nr. 3 din Moscova, este absolut ferm în această privință. „Nu ar trebui să existe niciun fel de activitate mentală sau intelectuală după ce te duci la culcare. Nu recomandăm să citiți sau să vă uitați la televizor în pat. Asta înseamnă că, dacă dormitorul tău mic are o fereastră pe un perete și o ușă pe altul, iar tu te gândești să montezi un televizor pe singurul perete care nu are dulapuri dispuse de-a lungul lui – atunci este timpul să te mai gândești o dată.”
6. Oamenii spun: Locul potrivit pentru patul tău este cel în care te simți cel mai confortabil.
Și de fapt: Acesta este probabil răspunsul corect.
Intuiția unui designer poate învinge teoria feng shui sau regulile arhitecturii. „Ori de câte ori vizitez un loc nou, îmi propun întotdeauna să găsesc cel mai atractiv loc cu cel mai înalt nivel de energie. Pur și simplu simt care va fi cea mai bună locație pentru pat – și asta este!”, spune designerul de interior Irina Kovylina.
Designerul Elena Savchenko împărtășește o experiență personală. „Am avut recent o situație nedorită în viața mea și am vrut să fac câteva schimbări minore care să îmi îmbunătățească viața. Ca urmare, am mutat locația patului. L-am întors la 90 de grade și am mutat capul de pe perete, astfel încât să îl țin departe de o zonă în care se prognozase un mănunchi de probleme. Dar prizele electrice, întrerupătoarele, iluminatul montat și un panou decorativ mare și frumos au rămas toate blocate pe un alt perete, acolo unde fuseseră planificate inițial în amenajare. Dar știți ceva? Nu regret deloc, pentru că, drept rezultat, s-a produs o schimbare uriașă în dormitorul meu, care a devenit un loc fermecător în care îmi place să îmi petrec timpul în pat. Deci, este adevărat – magia se poate întâmpla cu adevărat. Și vă spun asta în calitate de designer de interior.”
Acest articol a fost publicat inițial pe 4 noiembrie 2016 pe TODAY.com.