Foto: Younglovemedia via Instagram
Când intră laptele matern?
Au fost multe surprize în primele zile după ce am născut-o pe fiica mea Sophie – cum ar fi volumul mare de rufe generat de o persoană atât de mică și durerea constantă jos în Ladyland – dar nimic nu a fost mai neașteptat decât timpul necesar pentru ca laptele meu să intre. Citisem că durează, în medie, între trei și cinci zile. Dar nimeni nu mi-a spus cu adevărat ce ar trebui să faci ca să-ți hrănești și să-ți consolezi copilul între timp. Iar prietenele îmi răspunseseră: „Oh, vei ști” atunci când le-am întrebat despre semnele de accelerare a producției de lapte: de la greutatea sânilor, de la superputerea de furtun uman pe care o dobândești, sau de la faptul că te simți plângăcioasă sau neobișnuit de emotivă. (O prietenă mi-a spus că a început să plângă în mod inexplicabil în timp ce se uita la „The Price Is Right”, iar în câteva ore-bam!- sânii ei se simțeau ca niște mingi de baschet). Dar am continuat să aștept cu nerăbdare și nimic – sau ceea ce părea a fi nimic – nu s-a întâmplat.
Se pare că acest lucru este destul de tipic. În primele zile, nou-născuții vor să doarmă foarte mult și pot supraviețui doar cu picături mici de colostru, lichidul gălbui pe care sânii tăi îl produc după nașterea bebelușului (și uneori chiar în ultimele săptămâni de sarcină). Acesta este adesea numit „aur lichid” pentru că este atât de dens în nutrienți și anticorpi, în ciuda faptului că are un volum redus. Bebelușii au nevoie doar de câteva lingurițe (șase până la 13 mililitri) la fiecare hrănire până când începe producția de lapte.
Asistentele din spital mi-au spus să o hrănesc la fiecare două ore, chiar dacă credeam că Sophie nu primește nimic, pentru că, cu cât suge mai mult, cu atât mai repede colostrul va face loc laptelui. Deși acesta este un sfat grozav – este un proces de cerere și ofertă – a fost cu ușurință cea mai frustrantă parte a zilelor de nou-născut pentru mine. Micuța Sophie a avut o prindere slabă și s-a luptat pentru a obține mecanica (dați vina pe sfârcurile mele inversate), ceea ce, la rândul său, a însemnat că laptele a venit greu. Îi era foame (și furioasă!) și nu lua suficient în greutate, iar eu deveneam disperată.
Publicitate
În cele din urmă, în ziua a patra, la îndemnul cumnatei mele, am vizitat Centrul de Alăptare al Spitalului Mount Sinai, din Toronto, iar un consultant în lactație uimitor mi-a arătat cum să exprim laptele manual în mod corespunzător. (Sunt singura care a crezut că asta implică mamelonul?! Nu este așa. Este vorba mai mult despre areolă). În fiecare ședință, am obținut suficient colostru sau lapte pentru a-l hrăni pe micuțul Soph, câteva picături pe rând, cu o mică seringă de medicină. Am lucrat și la alăptare, dar cel puțin în acest fel am putut să o țin satisfăcută atunci când lucrurile nu mergeau bine la sân.
Consultantul în lactație Nancy Harmon, de la Good Latch Breastfeeding Support Services din Halifax, spune că acesta a fost un sfat solid. „Recomand hrănirea cu degetul a laptelui exprimat, dar seringa nu a fost o idee rea”, spune ea. „Cu câteva picături de lapte puse pe deget, bebelușul va trebui să își folosească gura într-un mod similar cu alăptarea pentru a primi laptele. Este mai instinctiv”. Harmon este, de asemenea, de acord că exprimarea mâinilor este o abilitate importantă pe care noile mame trebuie să o stăpânească. „Și pomparea este bună, dar nu toată lumea are o pompă. De asemenea, poate fi greu pentru sfârcurile sensibile. Expresia mâinilor îi permite mamei să fie atât de blândă pe cât trebuie să fie.”
Până în a șasea zi de viață a lui Sophie, am intrat în sfârșit în afaceri. Îmi simțeam sânii plini, îmi dădeam seama că era sătulă și, în cele din urmă, am reușit să oprim hrănirea cu seringa. Pe toată perioada în care am alăptat-o, a trebuit să folosesc un scut pentru mameloane, dar am perseverat timp de șapte luni (până când rezerva mea de lapte nu a putut ține pasul cu cererea și a trebuit să suplimentăm cu lapte praf).
Cum știu dacă nou-născutul meu nu primește suficient lapte?
Chiar dacă un micuț se prinde bine de la naștere, este posibil ca unele femei să nu producă suficient lapte pentru a hrăni un nou-născut în creștere, spune Harmon. Urmăriți semnele de deshidratare (un punct moale scufundat pe craniu, gura uscată și scăderea numărului de scutece umede sunt principalii indicatori). Nou-născuții ar trebui să-și recapete greutatea de la naștere în decurs de 10 până la 14 zile (după ce au pierdut greutate în primele zile). Dacă sunteți cât de cât îngrijorată – sau pur și simplu doriți să fiți liniștită – consultați medicul dumneavoastră sau moașa, pediatrul copilului dumneavoastră, un consultant în lactație sau o asistentă de sănătate publică.
Dacă aveți cu adevărat o problemă diagnosticabilă de producere a laptelui, un medic vă poate prescrie un medicament numit domperidonă, care stimulează prolactina produsă de glanda pituitară. Există, de asemenea, câteva remedii casnice care vă pot stimula producția. În timp ce așteptați ca magia laptelui să se producă, nu ezitați să acceptați ajutor și luați în considerare posibilitatea de a găsi o clinică locală de alăptare sau de a programa o vizită a unui consultant în lactație la domiciliu. Ajungeți și la alte mame – nu trebuie să așteptați singură.
Publicitate
Cum să vă tratați mameloanele dureroase
Dacă lanolina obișnuită nu este suficientă, cereți medicului dumneavoastră o rețetă pentru unguentul pentru mameloane cu toate scopurile Dr. Jack Newman’s All Purpose Nipple Ointment (a.k.a. APNO). Rețeta miraculoasă este unguent cu 2 la sută mupirocină (15 grame), unguent cu 0,1 la sută betametazonă (15 grame) și 2 la sută pulbere de miconazol.
15 probleme de alăptare rezolvate
Consilii de alăptare pe care orice mamă care alăptează trebuie să le citească
Cum să faci prăjituri delicioase pentru alăptare
.