Cum să vă puneți lentilele de contact: Un ghid rapid pentru începători

Suferiți de probleme de vedere? Dacă da, lentilele de contact sunt una dintre cele mai bune modalități de a corecta vederea fără a vă împiedica stilul de viață. Cu toate acestea, mulți oameni ezită să facă trecerea de la ochelari.

Nu este vorba că oamenii nu doresc să poarte lentile de contact. Problema este că au probleme în a-și depăși teama de a avea ceva care să le atingă ochii.

Practica este cel mai bun mod de a depăși orice îngrijorare pe care o aveți. Cu tehnica potrivită, nu va trebui să vă faceți griji niciodată că vă veți înțepa sau răni ochiul.

Sunteți gata să renunțați la ochelari? Atunci învățați cum să vă puneți corect lentilele de contact cu ajutorul ghidului nostru.

Cum funcționează lentilele de contact

Înainte de a învăța cum să vă puneți lentilele de contact, înțelegeți mai întâi cum funcționează acestea. Uneori, oamenii poartă lentile de contact colorate din motive distractive sau estetice. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor au nevoie de lentilele de contact pentru a vedea clar pe tot parcursul zilei.

Lentilele dumneavoastră de contact sunt similare cu ochelarii de vedere. Micile lentile ajută la schimbarea modului în care procesați lumina pe măsură ce aceasta intră în ochi.

Cu o vedere corectă, lumina intră în ochi și se concentrează pe retină. Cu toate acestea, nu toți ochii tuturor sunt capabili să focalizeze corect lumina. Când se întâmplă acest lucru, puteți avea probleme de vedere.

Iată ce se întâmplă când aveți probleme de vedere:

Dacă sunteți miop

1. Lumina intră în câmpul dvs. vizual.
2. Ochiul dvs. focalizează toată lumina în fața retinei.
3. Lumina focalizată nu ajunge pe retină.

Dacă ești hipermetropic

1. Lumina intră în câmpul tău vizual.
2. Ochiul tău focalizează lumina în spatele retinei tale.
3. Lumina care ajunge pe retina ta nu este focalizată.

Iată cum vă poate corecta vederea purtarea lentilelor de contact:

Corecția vederii miopilor

1. Lumina intră în lentila de contact concavă/divergentă.
2. Centrul subțire și marginile groase ale lentilei vă ajută ochiul să creeze un punct focal mai îndepărtat.
3. Corneea dumneavoastră este apoi capabilă să focalizeze lumina pe retină.
4. Puteți vedea clar obiectele aflate la distanță.

Corecția vederii hipermetropice

2. Lumina intră în lentila dumneavoastră de contact convexă/convergentă.
3. Forma lentilei îi permite să scurteze punctul focal.
4. Corneea dvs. focalizează apoi lumina pe retină.
5. Puteți vedea clar obiectele de aproape.

Ochelarii funcționează într-un mod similar cu lentilele de contact. Ei focalizează lumina la distanța potrivită pentru o vedere clară. Odată această explicație făcută, putem să ne îndreptăm atenția asupra purtării efective a lentilelor de contact!

Ce trebuie să faceți înainte de a vă introduce lentilele de contact

Pregătindu-vă să vă puneți lentilele de contact, puteți minimiza orice risc de infecție. Iată ce trebuie să faceți înainte de a le pune:

1. Spălați-vă bine mâinile cu un săpun antibacterian ușor parfumat sau fără parfum.
2. Să vă uscați complet mâinile cu un prosop fără scame.
3. Curățați și clătiți lentilele de contact, dar nu folosiți apă. Folosiți numai soluție proaspătă pentru contacte.

Să urmați corect acești pași este esențial pentru a evita infecția. Apa sau soluția veche pot conține bacterii care aderă la lentile. Acești agenți patogeni periculoși ar putea ajunge în cele din urmă în ochiul dumneavoastră. Ca să nu mai vorbim de faptul că soluțiile vechi nu sunt la fel de eficiente în curățarea lentilelor de contact.

În ceea ce privește apa, conform CDC, spălarea lentilelor de contact cu aceasta poate introduce bacterii dăunătoare în ochi. Dacă doriți o întreținere minimă, încercați să folosiți lentile de contact de unică folosință zilnică.

Cum să vă puneți lentilele de contact

Acum că mâinile și lentilele de contact sunt curate, sunteți gata să puneți prima lentilă. Crearea unei rutine vă va ajuta să evitați greșelile comune. Așadar, iată o rutină pe care o puteți urma. Sau vă puteți stabili propria dvs. rutină:

Întotdeauna începeți cu același ochi

Pentru a vă stabili rutina, alegeți cu ce ochi doriți să lucrați mai întâi. Ar trebui să începeți întotdeauna cu același de fiecare dată. Rutina dvs. vă va ajuta să evitați să vă încurcați lentilele de contact. Acest lucru este util mai ales dacă aveți prescripții diferite la fiecare ochi.

Utilizați degetul arătător

După ce știți cu ce ochi doriți să începeți, respirați adânc. Permiteți corpului dvs. să se relaxeze pentru o secundă înainte de a ridica prima lentilă de contact. Când sunteți gata, puneți-o pe vârful degetului arătător.

Asigurați-vă că lentila de contact este orientată în direcția corectă

Atenție la lentilele de contact cu fața în afară. Dacă este orientat în direcția corectă, va arăta ca o cupă netedă. Unele lentile au un marker care indică în ce direcție trebuie să meargă. Verificați de două ori dacă lentila este în poziția corectă înainte de a o pune pe ochi. Dacă nu este, pur și simplu întoarceți-o în partea cealaltă.

Fiți calm

Este important să vă apropiați de ochi cu mișcări calme și constante. Concentrează-te să îți controlezi respirația în timp ce îți apropii degetul arătător de ochi. Folosiți-vă mâna liberă pentru a ține deschise pleoapele de sus și de jos.

Evitați să clipiți la început

Ținerea pleoapelor deschise vă va ajuta să evitați să clipiți. În timp ce faceți acest lucru, priviți în sus, spre tavan. Așezați încet lentila pe ochiul inferior și apoi puteți clipi din nou. Pe măsură ce clipiți, lentila de contact se va centra singură.

Curățați-vă carcasa

După ce ați terminat cu ambii ochi, puteți curăța carcasa lentilelor de contact. Folosiți întotdeauna soluția pentru lentile atunci când curățați interiorul și exteriorul husei dumneavoastră.

Asigurați-vă că o lăsați deschisă și într-o zonă bine ventilată. În acest fel, se poate usca complet înainte de a o folosi din nou. Acest lucru va împiedica carcasa să dezvolte bacterii. De asemenea, permite un mediu curat în care lentilele dvs. se pot înmuia mai târziu.

Găsește toate răspunsurile pe care le cauți!

După ce ați terminat de pus lentilele de contact, luați un moment pentru a evalua cum vă simțiți ochii. Dacă există roșeață, iritație sau dificultăți de vedere, trebuie să vă scoateți imediat lentilele de contact. Este posibil să aveți o sensibilitate la soluție. Sau s-ar putea să aveți nevoie de o rețetă nouă, mai bine adaptată. Vorbiți cu oftalmologul dumneavoastră pentru a identifica problema și pentru a o remedia.

Puteți discuta, de asemenea, despre cum să aveți grijă de alte probleme comune ale lentilelor de contact. După o scurtă perioadă de timp, veți deveni un expert în ceea ce privește modul de a pune lentile de contact. De asemenea, veți ști exact ce trebuie să faceți dacă vă confruntați cu orice problemă!