Băutura excesivă – o singură dată sau în timp – poate avea efecte grave asupra sănătății dumneavoastră. Iată cum vă poate afecta alcoolul organismul:
Creier:
Alcoolul interferează cu căile de comunicare ale creierului și poate afecta modul în care arată și funcționează creierul. Aceste perturbări pot schimba starea de spirit și comportamentul și fac mai greu să gândești clar și să te miști cu coordonare.
Ceafă:
Băutul mult timp îndelungat sau prea mult într-o singură ocazie poate afecta inima, cauzând probleme, inclusiv:
- Cardiomiopatie – Întinderea și căderea mușchiului cardiac
- Aritmii – bătăi neregulate ale inimii
- Atropsie
- Tensiune arterială ridicată
Fiere:
Băutura în exces afectează ficatul și poate duce la o varietate de probleme și inflamații ale ficatului, inclusiv:
- Steatoza sau ficatul gras
- Hepatita alcoolică
- Fibroza
- Ciroza
Pancreas:
Alcoolul face ca pancreasul să producă substanțe toxice care pot duce în cele din urmă la pancreatită, o inflamație periculoasă și o umflare a vaselor de sânge din pancreas care împiedică digestia corectă.
Cancer:
Source: Institutul Național al Cancerului — vezi https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet:
Bazat pe analize extinse ale studiilor de cercetare, există un consens științific puternic privind o asociere între consumul de alcool și mai multe tipuri de cancer. În Raportul său privind substanțele cancerigene, Programul Național de Toxicologie al Departamentului de Sănătate și Servicii Umane al SUA enumeră consumul de băuturi alcoolice ca fiind un carcinogen uman cunoscut. Dovezile din cercetare indică faptul că, cu cât o persoană consumă mai mult alcool – în special cu cât o persoană consumă mai mult alcool în mod regulat de-a lungul timpului – cu atât crește riscul de a dezvolta un cancer asociat cu alcoolul. Pe baza datelor din 2009, se estimează că 3,5 la sută din toate decesele cauzate de cancer în Statele Unite (aproximativ 19.500 decese) au fost legate de alcool.
Au apărut modele clare între consumul de alcool și dezvoltarea următoarelor tipuri de cancer:
- Cancerul de cap și gât: Consumul de alcool este un factor de risc major pentru anumite tipuri de cancer la nivelul capului și gâtului, în special cancerele cavității bucale (cu excepția buzelor), faringelui (gâtului) și laringelui (laringe). Persoanele care consumă 50 sau mai multe grame de alcool pe zi (aproximativ 3,5 sau mai multe băuturi pe zi) au un risc de cel puțin două până la trei ori mai mare de a dezvolta aceste tipuri de cancer decât persoanele care nu beau. Mai mult, riscurile de apariție a acestor cancere sunt substanțial mai mari în rândul persoanelor care consumă această cantitate de alcool și care folosesc și tutun.
- Cancer esofagian: Consumul de alcool este un factor de risc major pentru un anumit tip de cancer esofagian numit carcinom esofagian cu celule scuamoase. În plus, s-a constatat că persoanele care moștenesc o deficiență la o enzimă care metabolizează alcoolul prezintă riscuri substanțial crescute de carcinom esofagian cu celule scuamoase legat de alcool.
- Cancerul hepatic: Consumul de alcool este un factor de risc independent și o cauză primară a cancerului hepatic (carcinom hepatocelular). (Infecția cronică cu virusul hepatitei B și virusul hepatitei C sunt celelalte cauze majore ale cancerului hepatic.)
- Cancerul mamar: Mai mult de 100 de studii epidemiologice au analizat asocierea dintre consumul de alcool și riscul de cancer de sân la femei. Aceste studii au constatat în mod constant un risc crescut de cancer de sân asociat cu creșterea consumului de alcool. O meta-analiză a 53 dintre aceste studii (care a inclus un total de 58.000 de femei cu cancer de sân) a arătat că femeile care au consumat mai mult de 45 de grame de alcool pe zi (aproximativ trei băuturi) au avut un risc de 1,5 ori mai mare de a dezvolta cancer de sân decât cele care nu beau (un risc crescut modest). Riscul de cancer de sân a fost mai mare la toate nivelurile de consum de alcool: pentru fiecare 10 grame de alcool consumate pe zi (puțin mai puțin de un pahar), cercetătorii au observat o creștere mică (7 la sută) a riscului de cancer de sân.
Studiul Million Women Study din Marea Britanie (care a inclus peste 28.000 de femei cu cancer de sân) a furnizat o estimare mai recentă și ușor mai mare a riscului de cancer de sân la niveluri scăzute până la moderate de consum de alcool: fiecare 10 grame de alcool consumate pe zi a fost asociat cu o creștere de 12 la sută a riscului de cancer de sân.
- Cancer colorectal: Consumul de alcool este asociat cu o creștere modestă a riscului de apariție a cancerelor de colon și rect. O meta-analiză a 57 de studii de cohortă și de caz-control care au examinat asocierea dintre consumul de alcool și riscul de cancer colorectal a arătat că persoanele care consumau în mod regulat 50 sau mai multe grame de alcool pe zi (aproximativ 3,5 băuturi) aveau un risc de 1,5 ori mai mare de a dezvolta cancer colorectal decât persoanele care nu beau sau care beau ocazional. Pentru fiecare 10 grame de alcool consumate pe zi, a existat o creștere mică (7 la sută) a riscului de cancer colorectal.
Sistemul imunitar:
Băutura excesivă poate slăbi sistemul imunitar, făcând din corpul dumneavoastră o țintă mult mai ușoară pentru boli. Băutorii cronici sunt mai predispuși să contracteze boli precum pneumonia și tuberculoza decât persoanele care nu beau prea mult. Băutul mult într-o singură ocazie încetinește capacitatea organismului dumneavoastră de a se apăra de infecții – chiar și până la 24 de ore după ce v-ați îmbătat.
.