Funcționează manșoanele de compresie pentru genunchi? De ce ar trebui să port manșoane de compresie pentru genunchi? Manșoanele de compresie pentru genunchi sunt concepute pentru a oferi sprijin și compresie la nivelul genunchiului care cresc fluxul sanguin și reduc durerea. Elementul important dintr-un manșon de compresie pentru genunchi este compresia valoroasă pentru genunchi pentru a încuraja fluxul sanguin pentru a promova recuperarea.
Manșoanele de compresie pentru genunchi sunt, de asemenea, concepute pentru a vă proteja genunchii de leziuni viitoare și pentru a reduce presiunea asupra genunchilor atunci când alergați, ridicați sau participați la diverse exerciții și sporturi. Manșoanele de compresie pentru genunchi au fost dovedite în multe cercetări cu privire la eficacitatea imediată a manșonului de compresie pentru genunchi asupra durerii genunchiului.
- Funcționează manșoanele de compresie pentru genunchi?
- Manșonul de compresie a genunchiului vs. orteza genunchiului
- Cum ajută manșoanele de compresie pentru genunchi?
- Atunci cum ajută, mai exact?
- Funcționează manșoanele de compresie pentru durerile de genunchi?
- Aspecte biomecanice și de propriocepție
- Aplicarea manșonului de genunchi din neopren – o metodă comună de prevenire a durerii anterioare a genunchiului
- Prezervarea temperaturii la nivelul articulației
- Beneficii ale manșonului de compresie pentru genunchi
- Pentru ce se folosesc manșoanele de compresie pentru genunchi și cum ajută?
- Inflamații și inflamații
- Artrita
- Ruptură de menisc
- Poate un manșon de compresie pentru genunchi poate ajuta la prevenirea operației la genunchi?
- Manșoanele de compresie a genunchiului ajută la exerciții și sporturi &Cum ajută?
- Recomandăm să purtați manșoane pentru:
- Cercetare
- Powerlifting
- Ciclism
- Nu se recomandă purtarea manșoanelor pentru:
- Voleibal
- Baschet
- Este grosimea manșonului de compresie pentru genunchi
- Takeaway – Manșonul de compresie pentru genunchi funcționează cu adevărat?
Funcționează manșoanele de compresie pentru genunchi?
Răspunsul pe scurt este, da, manșonul de compresie pentru genunchi funcționează bine atunci când vă recuperați după o accidentare a genunchiului, precum și pentru a oferi o protecție suficientă genunchilor dvs. în timpul exercițiilor sau sporturilor. S-ar putea să vă întrebați cum poate manșonul de compresie pentru genunchi reduce durerea sau umflarea. Aceasta se datorează faptului că manșonul de compresie adaugă căldură pentru a încuraja fluxul sanguin în jurul genunchilor. Din punctul de vedere al propriocepției, poate oferi beneficii care sunt mai mult decât un mecanism de sprijin mecanic pentru articulația genunchiului dvs.
Mânecile de compresie pentru genunchi pot, de asemenea, limita mișcarea rotulei și pot oferi mai multă stabilitate pentru genunchi în timpul antrenamentelor sau exercițiilor. Vă puteți face exercițiile zilnice mai ușor și puteți avea o toleranță mai bună la riscul potențial de rănire a genunchiului, având o îmbunătățire funcțională semnificativă datorită manșoanelor de compresie pentru genunchi. De asemenea, va oferi mai mult confort genunchilor dvs. prin controlul și ameliorarea durerii de genunchi.
Mânecile de compresie pentru genunchi pot să nu fie suficiente pentru probleme sau leziuni grave ale genunchiului, dar pot fi de ajutor pentru:
- Aproviziona o compresie valoroasă pentru a îmbunătăți circulația sângelui în jurul genunchiului
- Menține căldura genunchilor pentru a accelera procesul de recuperare
- Stabiliza genunchii și menține o gamă flexibilă de mișcări
- îmbunătățește propriocepția, ajutându-vă să simțiți mișcările în articulația genunchiului și crește încrederea pentru post-recuperarea după o intervenție chirurgicală
- Asigură un aport constant de oxigen hrănitor și nutrienți pentru membrana sinovială, precum și lubrifierea articulației cu suficient lichid sinovial.
Următoarea diagramă a articulației genunchiului a ilustrat locațiile membranei sinoviale și a lichidului sinovial:
Manșonul de compresie a genunchiului vs. orteza genunchiului
S-ar putea să vă întrebați care sunt diferențele dintre manșonul de compresie a genunchiului și orteza genunchiului. În primul rând, principala diferență este că compresia genunchiului nu funcționează în același mod în care ar funcționa o orteză pentru genunchi. Putem distinge acest lucru prin identificarea scopului de proiectare între manșonul de compresie pentru genunchi și orteza pentru genunchi. Scopul principal al utilizării genunchierelor este de a proteja rănile existente de o nouă leziune și de a susține genunchii pentru recuperare. În schimb, scopul principal pentru manșoanele de compresie pentru genunchi este de a oferi o compresie valoroasă pentru a crește fluxul sanguin și reduce riscul de leziuni și de a preveni leziuni viitoare.
În al doilea rând, protezele pentru genunchi vin, de obicei, cu suporturi mecanice, cum ar fi balamale sau montanți care acționează ca un substitut al genunchiului pentru corpul dvs., în timp ce manșoanele de compresie pentru genunchi nu oferă un înlocuitor pentru funcția genunchilor dvs. sau nu limitează complet gama de mișcare. Manșoanele de compresie pentru genunchi sunt mai potrivite pentru a oferi beneficii suplimentare, cum ar fi asigurarea unei compresii valoroase pentru genunchii dvs. în timpul exercițiilor zilnice, antrenamentelor.
Cum ajută manșoanele de compresie pentru genunchi?
Manșoanele de compresie pentru genunchi sunt potrivite pentru o gamă largă de scopuri. În general, acestea sunt foarte eficiente pentru a proteja și a oferi compresie în jurul genunchilor pentru diverse utilizări, cum ar fi alergarea, baschetul, antrenamentele, sporturile.
Manșonul de compresie pentru genunchi poate aplica o presiune blândă și stabilă în jurul articulației genunchiului pentru a oferi un suport muscular optim prin formarea unui suport structural în timpul antrenamentului sau al activităților zilnice. Manșonul de compresie pentru genunchi poate lărgi gama de exerciții și sporturi pe care ați putut să le abordați, oferind o protecție suplimentară pentru prevenirea rănilor. Pentru persoanele care sunt un mare fan al sporturilor de impact care pun un nivel ridicat de stres asupra genunchilor și provoacă uzura cartilajului, dar care caută să scape de greutatea de la genunchierele tradiționale. Atunci manșonul de compresie pentru genunchi este răspunsul pentru dvs. pentru a oferi un sprijin suficient pentru genunchi, pentru a vă proteja genunchii, menținând în același timp un interval de mișcare fixabil.
Atunci cum ajută, mai exact?
Mânecile de compresie pentru genunchi sunt special concepute pentru a aluneca pe partea superioară a genunchiului și pentru a proteja genunchiul de viitoarele leziuni sau riscuri de deteriorare, oferind căldură și limitând mișcarea patelei. Ajută la reducerea presiunilor pentru exercițiile zilnice, cum ar fi alergatul, săriturile și cățăratul, care pot pune mult stres pe genunchi.
Mânecile de compresie pentru genunchi funcționează bine prin adăugarea unor elemente de compresie valoroase care cresc fluxul sanguin și ajută la ameliorarea durerii genunchiului. Acest beneficiu dovedește că aspectul de compresie este atât de vital în ceea ce privește funcționalitatea sa. Un genunchi comprimat crește fluxul sanguin și reduce durerea prin vasele de sânge ale genunchiului, ceea ce poate permite o recuperare mai rapidă și mai bună după leziuni ale genunchiului. Prin purtarea manșoanelor de compresie pentru genunchi în modul și timpul potrivit, aceasta poate avea ca rezultat direct mai puțină durere și umflături în timpul după performanță. Prin urmare, manșoanele de compresie pentru genunchi oferă într-adevăr beneficii semnificative pentru a vă susține genunchii și pentru a accelera recuperarea.
Mulți recenzenți au menționat că manșonul de compresie pentru genunchi a ajutat la menținerea unui stil de viață activ, încurajându-i să continue să se miște cu mai puțină durere și o protecție mai bună. În plus, confortul este cheia care îi ajută pe purtătorii de manșoane să folosească manșonul de compresie pentru genunchi pentru exercițiile zilnice. Mulțumesc pentru materialul respirabil pe care majoritatea manșoanelor de compresie pentru genunchi ar trebui să îl aibă, ceea ce le permite purtătorilor de manșoane să le poarte în mai multe scopuri sau chiar să le poarte pe sub pantaloni în drum spre serviciu.
Câteva dintre manșoanele de compresie pentru genunchi sunt deosebit de utile pentru alergare. Acestea au un gel de aderență din silicon care ajută manșoanele să rămână la locul lor atunci când alergați, iar materialul de compresie realizat din nailon sau latex asigură durabilitatea pentru manșoane. De asemenea, acestea ar putea ajuta la reducerea umflăturii și a inflamației și la accelerarea recuperării pentru genunchiul alergătorului. Intervalul de timp pentru recuperarea după leziuni ale genunchiului poate dura luni sau ani de zile. Alegerea unui manșon de compresie pentru genunchi care poate servi scopului tău, împreună cu mult confort, te va ajuta enorm la recuperare pe termen lung. Purtarea unui manșon de compresie pentru genunchi este o modalitate ideală de a rupe ciclul și de a vă relua rutina de exerciții fizice cu mai puțină durere de la genunchi.
Funcționează manșoanele de compresie pentru durerile de genunchi?
Mânecile de compresie pentru genunchi pot ajuta în câteva aspecte diferite pentru durerea de genunchi:
Aspecte biomecanice și de propriocepție
Un studiu despre efectele manșonului pentru genunchi asupra propriocepției genunchiului a testat un grup de douăzeci de studenți sportivi sănătoși de sex masculin fără leziuni la genunchi, cerându-le să poarte manșoane pentru genunchi. Apoi, să investigheze pragul de detectare a mișcării pasive a genunchiului lor prin măsurarea unghiului genunchiului. Ei au repetat același test pentru pacienții cu o leziune la genunchi. Rezultatele au sugerat că manșonul de genunchi ameliorează într-adevăr durerea de genunchi beneficiind de o creștere a propriocepției.
Aplicarea manșonului de genunchi din neopren – o metodă comună de prevenire a durerii anterioare a genunchiului
Alte studii despre manșonul de genunchi din neopren au indicat că manșonul de genunchi din neopren (NKS) este o metodă comună pentru durerea de genunchi. Mulți medici cred într-adevăr că manșonul de neopren pentru genunchi poate ajuta pacienții să accelereze recuperarea, deoarece oferă o compresie optimă pentru a îmbunătăți circulația sângelui la nivelul articulației genunchiului pentru a reduce umflarea articulației genunchiului.
Prezervarea temperaturii la nivelul articulației
În plus, manșonul de neopren pentru genunchi oferă căldură genunchilor pentru a crește performanța sportivului. Cu o circulație sanguină crescută în jurul articulației genunchiului, veți avea mai puține șanse de a vă accidenta la genunchi și veți evita problemele de suprasolicitare a genunchiului. În plus, cercetările au arătat că unele manșoane din neopren pot ajuta la menținerea unei temperaturi mai ridicate a pielii și intramusculare în timpul perioadelor de inactivitate. Prin urmare, poate ajuta la reducerea probabilității unei leziuni musculo-tendinoase și la evitarea potențialelor dureri de genunchi.
Beneficii ale manșonului de compresie pentru genunchi
Principalul beneficiu al manșonului de compresie pentru genunchi este că poate oferi un suport superior pentru genunchi fără a vă compromite mobilitatea. În general, este confecționată din țesătură de compresie respirabilă care poate absorbi transpirația în timpul exercițiilor și sporturilor.
Manșonul de compresie pentru genunchi oferă o compresie esențială pentru a reduce oscilația musculară și îngustează vasele de sânge, astfel încât zona genunchiului sau a piciorului dvs. va avea mai puțin stres asupra mușchilor și o circulație sanguină mai eficientă, ceea ce ajută, de asemenea, la ameliorarea stresului din mușchi, ligamente și tendoane în timpul antrenamentelor intense.
Beneficiile manșonului de compresie pentru genunchi pot fi rezumate în 2 aspecte principale. În primul rând, suportul și prevenirea rănilor sunt primul aspect cheie de la manșonul de compresie pentru genunchi, deoarece oferă suportul esențial pentru genunchi pentru a ajuta la prevenirea rănilor, în special în cazul antrenamentelor intense care exercită o presiune mare asupra genunchilor. În al doilea rând, vă ajută să vă depășiți limitele pe care le puteți face în timpul reabilitării.
De exemplu, este posibil să fiți limitat la multe sporturi în timpul recuperării, dar manșonul de compresie pentru genunchi vă poate ajuta să vă mișcați liber și ușor. Pentru că poate reduce durerile și oferă o protecție suplimentară, astfel încât să vă puteți împinge limitele cu mai multă încredere în mintea dumneavoastră.
Deși manșonul de compresie pentru genunchi oferă soluții utile pentru protecția genunchiului, protejarea unei leziuni anterioare, precum și accelerarea timpului de recuperare, vă rugăm să aveți în vedere că nu ar trebui să tăiați colțurile prin faptul că nu faceți încălzirea și răcirea înainte sau după exerciții.
Pentru ce se folosesc manșoanele de compresie pentru genunchi și cum ajută?
În afară de a purta manșoane de compresie pentru genunchi pentru exercițiile zilnice și sport, puteți purta manșoane pentru genunchi dacă vă confruntați cu simptome precum dureri de genunchi, artrită la genunchi, umflături și inflamații. Manșoanele de compresie pentru genunchi sunt, de asemenea, utile în timpul reabilitării după o operație de ruptură de menisc. În plus, ar putea reduce simptomele genunchiului de săritor.
Mânecile de compresie pentru genunchi ajută în principal într-un mod de a oferi o compresie valoroasă în jurul genunchilor pentru a crește fluxul sanguin pentru a accelera recuperarea, reducând astfel umflăturile și inflamațiile.
Inflamații și inflamații
Câteva dintre mânecile de compresie pentru genunchi care sunt făcute pentru reducerea umflăturilor și inflamațiilor pot oferi compresie de grad medical pentru a stimula circulația sângelui pentru a reduce umflăturile și inflamațiile. Asigurarea compresiei articulației lezate poate ajuta, de asemenea, la scăderea inflamației și la controlul nivelului de umflătură la nivelul articulației genunchiului.
Artrita
Mânecile de compresie pentru genunchi care sunt realizate pentru artrită pot ajuta pacienții să mențină un stil de viață activ, ajutându-i să lupte pentru afecțiunile dureroase și degenerative datorate inflamației la nivelul articulațiilor prin îmbunătățirea circulației sângelui pentru a reduce rigiditatea și durerea. Menținerea unei mișcări regulate este importantă pentru a vă ajuta să vă recuperați de artrită. Manșoanele de compresie pentru genunchi ajută, de asemenea, la reducerea stresului atunci când vă flexați articulațiile pentru a vă încuraja să mențineți flexibilitatea articulațiilor.
Ruptură de menisc
Meniscul este de obicei rupt prin rotirea prea rapidă a genunchiului atunci când piciorul nu poate urmări mișcarea în mod corespunzător. O manșetă de compresie pentru genunchi va ajuta la ruperea meniscului? Răspunsul pe scurt este „da”, dar manșonul de compresie pentru genunchi ar putea fi util doar pentru o ruptură minoră cu durere și umflături ușoare, iar simptomul se ameliorează în 2-3 săptămâni.
Portarea manșonului de compresie pentru genunchi poate ajuta pacienții cu ruptură minoră să descarce o parte din presiunea de pe genunchi și să îi încurajeze să parcurgă mai mulți kilometri cu mai puțină durere. Pentru o ruptură moderată și severă, cu siguranță aveți nevoie de o genunchieră cu balamale pentru a vă ghida mișcările genunchiului prin balamale pentru a asigura un sprijin sigur al genunchiului, precum și pentru a cere sfatul medicului.
Poate un manșon de compresie pentru genunchi poate ajuta la prevenirea operației la genunchi?
Studiile au arătat că manșonul de compresie pentru genunchi oferă îmbunătățiri funcționale pentru ameliorarea durerii și stabilizează articulațiile genunchiului. Veți beneficia de purtarea manșonului de compresie pentru genunchi pentru a putea tolera diverse sporturi sau exerciții. Cercetările din 2016 pentru un studiu clinic randomizat au descoperit, de asemenea, că durerea de genunchi în timpul mersului pe jos, al practicării unui sport și al urcării scărilor poate fi îmbunătățită semnificativ prin purtarea unei manșoane de compresie pentru genunchi. Aceasta poate duce la rezultate mai bune în termen de 6-12 săptămâni de tratament fără intervenție chirurgicală, unde efectul pozitiv s-a diminuat după 1 an.
În consecință, manșonul de compresie a genunchiului aplică o forță îndreptată medial asupra rotulei și ameliorează simptomul. Manșonul de compresie a genunchiului poate să nu fie capabil să prevină intervenția chirurgicală la genunchi pentru problemele grave ale genunchiului, dar ajută la furnizarea de beneficii medicale, cum ar fi durerea semnificativ la nivelul membrelor inferioare și forța dirijată medial asupra rotulei.
Manșoanele de compresie a genunchiului ajută la exerciții și sporturi &Cum ajută?
Manșoanele de compresie a genunchiului ajută la exerciții și sporturi prin faptul că au capacitatea de a ameliora durerea ușoară. Vă ajută să mențineți un stil de viață activ, indiferent dacă doriți pur și simplu să îmbunătățiți suportul pentru genunchi în timpul sportului sau să vă protejați genunchii în timp ce mențineți o gamă naturală de mișcare. Așa cum am discutat în secțiunile anterioare, aceasta joacă un rol vital în a vă ajuta să ușurați durerea de genunchi, astfel încât veți avea o toleranță mai bună pentru tipurile de sport pe care le puteți face.
În zilele noastre, osteoartrita nu mai este o boală comună pentru persoanele în vârstă, o tendință tot mai mare de tineri cu osteoartrită se răspândește în întreaga lume. Cu toate acestea, nu toată lumea poate purta o genunchieră voluminoasă cu balamale pentru exercițiile zilnice. Astfel, manșoanele de compresie pentru genunchi sunt aici pentru a umple acest gol, oferindu-vă beneficiile medicale esențiale pentru a continua să faceți exerciții fizice, păstrând în același timp lejeritatea și mobilitatea. Manșoanele de compresie pentru genunchi sunt de ajutor pentru diverse exerciții și sporturi.
Așadar, care sunt principalele beneficii pe care le pot aduce manșoanele de compresie pentru genunchi pentru anumite exerciții și sporturi și care sunt elementele esențiale pe care o manșonetă de compresie pentru genunchi ar trebui să le aibă specificate pentru fiecare sport sau exercițiu? Să continuăm să explorăm:
Recomandăm să purtați manșoane pentru:
Cercetare
Care este cel mai bun manșon de compresie pentru genunchi pentru alergare? Alergarea este o activitate zilnică, dar aplică o cantitate relativ mare de stres asupra articulațiilor genunchilor. Manșonul de compresie pentru genunchi pentru alergare ar trebui să fie suficient de confortabil pentru utilizarea zilnică și să amelioreze durerile ușoare la genunchi, astfel încât să continuați să alergați zilnic. De asemenea, poate atenua efectul de suprasolicitare asupra genunchilor dumneavoastră.
Beneficiile manșoanelor de compresie pentru genunchi pentru alergare includ:
- Major cantitate de stres asupra genunchilor
- Confortabil pentru utilizarea zilnică
- Material respirabil pentru a putea absorbi transpirația
Powerlifting
Powerliftingul se ocupă cu greutăți mari pe trei mișcări combinate: bench press, deadlifts și squats. Toate aceste mișcări pun o cantitate mare de stres asupra genunchilor, iar genunchii pot fi ușor accidentați fără protecții adecvate. Manșonul de compresie pentru genunchi poate oferi un sprijin suficient în timpul antrenamentului și reduce oboseala musculară, îmbunătățește coordonarea musculară, precum și vă protejează genunchii împotriva leziunilor. Împreună cu curelele de ridicare, puteți, de asemenea, să vă îmbunătățiți performanța pentru tragerile grele și ridicările de greutăți.
S-ar putea să vă întrebați ce fac manșoanele pentru genunchi pentru ghemuit? Beneficiile manșoanelor de compresie pentru genunchi pentru trei mișcări combinate din powerlifting includ:
- Furnizează o compresie valoroasă
- Ajută-ți genunchii să se încălzească rapid pentru a evita potențiale leziuni
- Manșonul de compresie pentru genunchi poate stabiliza genunchii atunci când te ghemuiești sub o presiune puternică.
Ciclism
Utilizarea unui manșon de compresie pentru genunchi poate minimiza șansele de accidentare la ciclism. Ciclismul implică mișcarea repetată a genunchilor atunci când pedalezi, prin urmare, poate agrava cu ușurință uzura genunchilor tăi. Conform unui studiu realizat în California cu privire la leziunile de suprasolicitare în rândul cicliștilor de agrement: din 518 cicliști, 41,7 % dintre ei au raportat dureri la genunchi, 85 % au raportat cel puțin o leziune de suprasolicitare și 36 % au necesitat tratament medical. Prin urmare, este esențial să purtați manșoane de compresie pentru genunchi pentru a vă menține genunchii calzi în timp ce pedalați în timpul antrenamentelor zilnice pentru a evita leziunile.
Beneficiile manșoanelor de compresie pentru genunchi pentru ciclism includ:
- Stabilitate îmbunătățită
- Porocepția îmbunătățită vă va ajuta să vă simțiți mișcările articulației genunchiului pentru a vă ajuta să controlați mai bine bicicleta
- Îmbunătățiți circulația sângelui și reduceți oboseala în jurul genunchilor
Nu se recomandă purtarea manșoanelor pentru:
Voleibal
Mânecile de compresie pentru genunchi pot să nu fie cel mai bun mod de a vă proteja genunchii în timpul voleiului, deoarece s-ar putea să nu fie suficient de puternice pentru a rezista la impact. Cumpărarea de genunchiere de volei care sunt făcute special pentru impactul ridicat asupra genunchilor și aterizarea dură în timpul jocurilor de volei va fi o soluție mai durabilă și mai sigură pentru a vă proteja genunchii. Astfel, manșoanele de compresie pentru genunchi nu sunt o soluție ideală pentru prevenirea rănilor în timpul meciurilor de volei.
Baschet
Cel mai bun manșon de compresie pentru genunchi pentru baschet ar trebui să ofere un suport îmbunătățit pentru genunchi și stabilitate pentru a reduce riscul de rănire. S-ar putea să purtați un suport pentru genunchi în loc de o manșetă pentru genunchi, deoarece poate oferi o protecție suplimentară pentru sporturile cu impact ridicat, cum ar fi baschetul. Dacă doriți cu adevărat să scăpați de greutatea de la genunchiera sau suportul pentru genunchi. Ar trebui să încercați o manșetă de compresie pentru genunchi de calitate medicală, special concepută pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și a epuiza acidul lactic pentru a accelera recuperarea în timpul sau după ce jucați baschet.
Este grosimea manșonului de compresie pentru genunchi
Pentru a înțelege pe deplin cum funcționează un manșon de compresie pentru genunchi, ar trebui să știm, de asemenea, că manșoanele de compresie pentru genunchi pot veni cu trei grosimi diferite: 3 mm, 5 mm și 7 mm. În general, manșoanele de compresie pentru genunchi cu grosimea de 3mm și 5mm sunt mai ușoare. Acestea oferă o gamă mai flexibilă de mișcare, care poate fi potrivită pentru antrenamentele de lungă distanță datorită ușurinței și flexibilității, precum și pentru a-i ajuta să recâștige controlul asupra mișcărilor genunchiului.
În contrast cu manșonul de compresie pentru genunchi de 3 mm și 5 mm grosime, un manșon de compresie pentru genunchi de 7 mm oferă o mai bună stabilitate și un sprijin suplimentar în timpul sporturilor cu impact ridicat, cum ar fi ridicarea greutăților sau reabilitarea după o intervenție chirurgicală la genunchi. Manșonul de genunchi de 7 mm vă ajută, de asemenea, să aveți o mai bună conștientizare a genunchiului pentru a vă ajuta să aveți o performanță precisă și stabilă în timpul diferitelor exerciții și sporturi.
Takeaway – Manșonul de compresie pentru genunchi funcționează cu adevărat?
Mânecile de compresie pentru genunchi joacă într-adevăr un rol vital în a-i ajuta pe oameni să își protejeze genunchii, menținând în același timp o gamă flexibilă de mișcări în jurul articulațiilor genunchiului. De asemenea, oferă o compresie valoroasă pentru a îmbunătăți fluxul sanguin în jurul genunchilor pentru a reduce umflarea și inflamația. Purtarea manșoanelor de compresie pentru genunchi poate ajuta la protejarea genunchilor și la îmbunătățirea performanțelor pentru exerciții și sporturi prin oferirea unui sprijin suficient, permițându-vă în același timp să simțiți confortul bucurându-vă de un material respirabil care poate absorbi transpirația.
Din punct de vedere biomecanic și al propriocepției, manșoanele de compresie pentru genunchi ameliorează durerea de genunchi în anumite scenarii și vă permit să simțiți mișcările în articulația genunchiului și să vă sporiți încrederea pentru recuperarea post-chirurgicală. Nu în ultimul rând, manșoanele de compresie pentru genunchi oferă avantajul păstrării temperaturii la nivelul articulației prin adăugarea de căldură pentru a încuraja circulația sângelui în jurul genunchilor pentru a accelera recuperarea.
În consecință, manșoanele de compresie pentru genunchi funcționează pentru a vă proteja genunchii în timpul exercițiilor și sporturilor și oferă o compresie valoroasă în jurul genunchilor pentru a crește circulația sângelui. Cu toate acestea, nu pot înlocui rolurile altor genunchiere și suporturi pentru genunchi, cum ar fi o genunchieră cu balamale, în special pentru pacienții cu meniscuri complet rupte. Acei pacienți ar avea nevoie de ghidarea mișcărilor genunchiului lor de către balamalele de la o genunchieră cu balamale pentru a oferi un sprijin și o protecție suplimentară a genunchiului, precum și pentru a oferi o presiune terapeutică a sprijinului de la rotulă la țesuturile moi ale genunchiului.
.