Să vorbim despre ierburi… Nu, nu despre cele pe care le găsiți pe gazon sau despre cele pentru fumat!
Să vorbim despre ierburile aromatice din familia Poaceae (sau anterior Gramineae).
Câteva fapte interesante despre această familie botanică:
- Sunt cunoscute ca fiind familia ierburilor nutritive.
- Peisicile sunt una dintre cele mai importante surse de fibre ale noastre.
- Sunt cele mai de succes dintre toate plantele cu flori.
- Grâul, orezul, porumbul și orzul sunt cele mai cunoscute frunze și semințe
- Sunt adesea folosite ca acoperire a solului și au un sistem radicular mare.
Familia Poaceae (cunoscută anterior sub numele de Gramineae) are 737 de genuri și 7.950 de specii care sunt distribuite în întreaga lume. Cu toate acestea, plantele cultivate la tropice sunt asemănătoare ierburilor și produc miros! Acestea sunt cele care ne plac.
De fapt, atât de multe dintre uleiurile esențiale pe care poate le cunoașteți și le iubiți provin din această familie. Printre acestea se numără plante precum: Lemongrass, Palmarosa, Citronella, Gingergrass din genul Cymbopogon, și Vetiver din genul Vetiveria. Acestea sunt uleiurile cel mai des folosite din familia Poaceae (sau Gramineae). Avem mai multe din care să alegem – fiecare cu mirosuri ușor diferite în funcție de locul în care sunt cultivate.
Cunoașterea numelor botanice și a familiilor uleiurilor pe care le folosiți vă ajută cu adevărat să vă extindeți înțelegerea acestora.
Iată câteva exemple de plante aromatice din familia Poaceae:
Cymbopogon citratus (Andropogon citratus, A. shoenathus): Lemongrass (West Indian)
Cymbopogon flexuosus (Andropogon flexuosus): Lemongrass din India de Est
Cymbopogon martinii (Andropogon martinii): Rosha; două ecochimiotipuri:
Cymbopogon nardus (Andropogon nardus):
Cymbopogon nardus (Andropogon nardus): Citronella, există două varietăți:
- var. nardus: Ceylon Citronella, Lenabatu Citronella
- var. confertiflorus
Cymbopogon pendulus (Andropogon pendulus): Jammu Lemongrass
Cymbopogon winterianus: Java Citronella
Vetiveria zizanoides (Andropogon muricatus): Vetiver, khus khus, ulei de vetivert
Dacă sunteți un utilizator de uleiuri esențiale, probabil că sunteți familiarizat cu cel puțin unul dintre aceste uleiuri!
Ce fac ierburile
Genul Cymbopogon cuprinde peste 50 de specii de ierburi tropicale, dintre care multe sunt purtătoare de uleiuri esențiale; Lemongrass, Citronella și Palmarosa, în special. Aceste uleiuri sunt alcătuite în cea mai mare parte din componente din familiile chimice de aldehide și alcooli; acestea includ citral și geranial, și trebuie întotdeauna diluate corespunzător. Recomandăm nu mai mult de 15 picături per uncie pentru un adult normal cu pielea sănătoasă, dar se poate folosi cu ușurință o cantitate mai mică și se pot obține în continuare efecte similare.
Când ne uităm la acțiunile lor, putem rezuma câteva lucruri despre uleiurile aromatice din această familie: ele sunt purificatoare de aer, calmante, sedative, restauratoare și revigorante.
Domeniul lor de acțiune asupra sistemelor corpului uman sunt:
- respirator (dezinfectant)
- stimulator circulator și digestiv
- tonic cutanat
Indicații de utilizare:
- deodorizează aerul
- calmează digestia
- curăță și echilibrează pielea (acnee, etc.)
Ai un favorit dintre ierburi? Pentru ce vă place să folosiți Lemongrass, Citronella, Palmarosa și Vetiver?
.