Vi hälsar på människor dussintals gånger varje dag – grannar, familj, vänner, kollegor, bekanta, främlingar, kontorister, kassörskor, servitörer osv. Oavsett om hälsningen varar ett flyktigt ögonblick eller blommar ut i en konversation är målet med att hälsa på andra att få en positiv interaktion.
Att vara vänlig är inte komplicerat, men att förstå hur man ska vara vänlig och göra det varje dag kan kräva övning för att göra det till en vana.
Människor kan vara upptagna, blyga, introverta, nervösa och osäkra när det gäller att hälsa på andra. Att göra dem bekväma genom att initiera en hälsning får alla att må bra. Hälsningar kan trots allt leda till konversation och konversation är träning för vår mentala hälsa.
I det här inlägget kommer jag att dela med mig av 8 sätt att vara vänligare när du hälsar på människor.
För att respektera andra bör vi erkänna dem – erkänna människor som vi känner eller är bekanta med och erkänna människor som vi träffar i samband med rutiner eller ritualer (t.ex. morgongångar, kyrkan). Vi bör också bekräfta människor som går in i ett litet utrymme som vi upptar eller när vi går in i ett litet utrymme som de upptar (t.ex. hiss). Slutligen bör vi bekräfta människor som vi passerar i miljöer som vi bor, arbetar eller regelbundet besöker (t.ex. lägenhet, cafeteria, gym).
Även om du kanske aldrig ser personen igen, försök att vara vänlig och skapa en positiv interaktion. Du får någon att må bra för att du har bekräftat dem och du kommer också att må bättre om dig själv.
Att bekräfta andra kan ske verbalt med en kort hälsning eller nonverbalt med en gest (t.ex.t.ex. leende, vinkande, nickande, tummen upp).
Verbal hälsning
Bekanting A: God eftermiddag.
Bekanting B: Hej.
Vän A: Hur har du haft det?
Vän B: Bra. Hur är det med dig?
Moster: Hur går det?
Nyfiken: Ganska bra. Du själv?
Passagerare A: Hur är läget?
Passagerare B: Inte mycket.
Server: Hur är det med er alla?
Disk: Bra. Jag ser att du är upptagen ikväll.
Från A: Hur mår du?
Från B: Hur går det?
Närstående A: Vilken våning?
Närstående B: Sjuan, tack.
Nonverbala hälsningar
Gångare: Hur mår du?
Joggare: .
Restaurangchef: Hej, gott folk. Hur är det?
Gäst: .
Pro tips
Att svara på hälsningar med för mycket information kan vara ett kulturellt felsteg och missförstås ofta av besökare till USA.’ inte är en fråga när man hälsar på andra, utan en hälsning precis som Hey, Hi eller Hello.
Håller ögonkontakt
Om du inte kan hålla ögonkontakt med andra, ska du inte prata med dem. Men när du väl har fått ögonkontakt ska du inte vänta på att andra ska hälsa på dig. Ta initiativet.
Kund: Hur går din dag?
Kassörska:
Smile
Oavsett om du hälsar på någon verbalt eller icke-verbalt, gör det med ett leende. Utan ett leende låter hälsningar som oentusiastiska frågor i en monoton ton.
Var artig och hövlig
Anta en policy att vara artig och hövlig mot alla. Var civiliserad och visa korrekt etikett som att hålla dörrar öppna för andra, bära mask offentligt (dvs. COVID-19), trycka på hissknappen för någon osv.
Invånare A: God kväll.
Invånare B: God kväll: Jag ska hämta porten åt dig. Det verkar som om du har fullt upp.
Kund A: .
Kund B: Du kan ta den här stolen.
Var positiv
Om du inte känner personen du hälsar på mycket väl, undvik att klaga, skvallra och vara negativ. Håll hälsningar och svar positiva.
❌
A: Hallå där. Hur går det?
B: Jag är förbannad. Jag har väntat i den här kön i 40 minuter!
✔️
A: Hallå där. Hur går det?
B: Ok. Hur mår du?
Var självsäker
När vi är självsäkra talar vi bättre, agerar bättre och gör färre misstag eftersom vi är avslappnade. När vi inte är självsäkra stammar vi, snurrar och gör fler misstag eftersom vi är obekväma. När du hälsar på andra, sträva efter att sända ett budskap av självförtroende.
Visa intresse för människor
Om du visar intresse för andra kommer de att tycka om att träffa dig. Ställ frågor om dem och be om deras åsikter. När allt kommer omkring gillar vi människor när de gillar oss. Så småningom kanske personen börjar visa intresse för dig, men bli inte upprörd om de inte gör det.
Kund: Hur går din dag?
Kassörskan: Ganska bra. Tack för att du frågar. Hur mår du idag?
Receptionist: Hej, hur är det?
Patient: Jag mår bra. Jag älskar ditt namn – Uma.
Pappa: Hur mår du?
Son: Okej.
Fadern: Jag är så glad att du är här: Hur var resan?
Son: Bra.
Fadern: Hur var resan? Vad gjorde du?
Son: Vi surfade mycket.
Fadern: Vi surfade mycket: Vilken ö besökte ni?
Son: Oahu. Vi åkte till Banzai Pipeline. Har du hört talas om Pipeline?
Pro tips
Lyssna på hur andra talar (t.ex. substantiv, verb, adjektiv) och ge dem det språket tillbaka. När människor hör sina egna ord får det dem att känna att vi delar deras värderingar, intressen och känslor.
Minnas av människor
När du hälsar på andra, försök att minnas dem, deras namn eller något unikt om dem. Ju mer du kan komma ihåg, desto mer kommer de att bli imponerade om du träffar dem igen.
Mall Walker A: Good mornin’.
Mall Walker B: Morning’. Ledsen att jag är sen.
Mall Walker A: Inga problem. Du kom precis tillbaka från en kryssning till Antarktis, eller hur?
Mall Walker B: Det stämmer!
Fulltidsanställd: Det är trevligt att se dig igen, Jill.
Deltidsanställd: Hej, det är trevligt att se dig igen, Jill.
Deltidsanställd: Jag är glad att se dig igen, Jill: Jag älskar den nya stilen! När bytte du färg?
Fulltidsanställd: Tack! Jag lät göra det i helgen.
Sluttliga tankar
Du har just lärt dig 8 sätt att vara vänligare när du hälsar på folk. Var vänlig och njut av att träffa andra så kommer de också att njuta av att träffa dig! Gör det varje dag för att göra det till en vana.