UGH. Vad gör du när du vaknar upp med en stor, fet finne!
Oavsett om du har porlös hud eller inte går vi alla igenom samma kamp när det gäller cystisk akne.
Det är en av de mest smärtsamma typerna av blemmor och sådana som varar i vad som verkar vara för evigt. Det beror på att de inte är normala blemmor. Cystor uppstår av en mängd olika anledningar. Dina porer kan vara täppta av döda hudceller är smuts. Hormoner kan verkligen orsaka att blemmor blir röda och svullna. Detta orsakar i sin tur infektion och en röd, öm bula full av pus kan sprida sig – vilket orsakar ännu fler finnar.
SEA ÄVEN: Jag provade Differin gel i en hel månad och ångrade det omedelbart
Men cystor kommer vid de sämsta tillfällena och är inte alltid välkomna. Det finns goda nyheter: du kan göra många saker för att krympa en cystisk akne till hälften. Här är vad jag gjorde en dag när jag behövde att min akne skulle försvinna. Även om det inte helt och hållet fick utbrottet att försvinna, var knölen i slutet av kvällen mycket mindre svullen och jag kunde täcka utbrottet med lite lätt foundation. Du kan också göra det här!
8:30 på morgonen
Var upp och inser att jag är sen till jobbet. Jag hoppar upp ur sängen, kollar min Instagram på väg till badrummet, går in i duschen och hoppar ut. Jag skriker. Jag tittar i spegeln och inser att det finns en enorm bula på sidan av mitt ansikte. F#*@@!
8:44 på morgonen
Jag tvättar ansiktet med en aknebekämpande rengöringsmedel. I det här fallet valde jag något starkt som heter AcneFree. Den är inte sexig. Men den gör ett riktigt bra jobb med att ge min hud lite klarhet som den behöver. Akne förstörs trots allt med syror: AHA eller BHA och jag valde den här eftersom den har Micro-Benzoyl Peroxide som går djupt in i mina porer för att rensa utbrottet.
9:00 på morgonen
Jag har läst för många akneartiklar för att veta att det du måste göra OMEDELBART är att lägga din akne på is. Jag rusar till köket, lägger lite is i en ziplock och håller den mot min. Jag gjorde detta upprepade gånger i 6 minuter och gav mitt ansikte en paus på 2 minuter däremellan.
9:27 på morgonen
Innan jag går ut genom dörren krossar jag lite ibuprofen och sväljer två. Detta är ett trick som jag har lärt mig av några hudläkarvänner som berättar att detta verkligen lugnar svullnaden och inflammationen. Jag krossade ibuprofen och tillsatte några droppar vatten och skapade en pasta. Jag doppade försiktigt detta på mitt akneområde och gick ut genom dörren.
11:12 på morgonen
Under tiden som jag skriver en berättelse går jag till Urban Outfitters där jag vet att de har de här akneplåstren från CosRX. Närmare bestämt kallas de för pimple patches och man kan köpa några ark för 6 dollar. Det är i princip hydrokolloid, vilket är ett fint ord för ett sårförband. Detta är verkligen effektivt för att inte bara täcka din fläck så att den inte är exponerad, utan det börjar också att slampa push inifrån. Det är mest effektivt med normala blemmor men med cystiska, det får det inte magiskt att försvinna.
12:00 middagstid
Jag dränker mig med kombucha till lunch. Jag läste en gång att det hjälper till att minska inflammation genom att uppmuntra friska bakterier att växa i magen. Och så dricker jag en och tar en till att ta med mig. Jag går till badrummet för att kissa eftersom jag tror att jag kan ha överdoserat.
12:30 p.m.
Jag går en runda till med is i ansiktet och gör detta tills min kind är domnad – liksom min själ.
12:46 p.m.
Jag gör en spegelkontroll. Ja, aknen är fortfarande där.
1:33 p.m.
Jag tar bort min finnlapp och lägger till lite salicylsyra och dapar på den. Jag har ett Glossier Zit Stick till hands och använder det.
1:48 p.m.
Jag åker hem eftersom jag kommer ihåg att jag har en Neutrogena Red & Blue Light Pen. Den heter officiellt Light Therapy Acne Spot Treatment och dödar bakterier och gör att din akne kan lugna ner sig. Blått ljus sägs döda bakterier och rött ljus minskar inflammation. Jag håller den på min hud i fem minuter tills den piper. Sedan går jag en runda till. Den här finnen måste DÖ – och det snabbt.
2:33 p.m.
Jag går ännu en runda med glasyr – är jag besatt av det här? Ja.
3:15 p.m.
Jag tar ännu en omgång Ibuprofen och gör en ny pasta som jag lägger på ansiktet. Jag låter den torka innan jag lägger över ytterligare en finnlapp.
4:30 p.m.
Jag är utmattad. Den här finnen måste DÖ och den är fortfarande liksom LEVANDE, och jag skakar av ilska. Jag går och äter Hot Cheetos för att få mig att må bättre.
5:00 p.m.
Middagen är om en timme och jag flippar ut för att min finne är fortfarande kvar. Jag isar den en sista gång och tillsätter tea tree oil, ett naturligt desinfektionsmedel som är bra mot akne. Jag lägger ytterligare en omgång ibuprofenpasta på mitt ansikte.
17:30
Jag går och sköljer av mitt ansikte. Jag undersöker min cystiska akne. Jag. skojar. dig. inte. den är hälften så stor! Inflammationen har lagt sig tack vare min is/ibuprofen-kombination och den ser mindre arg ut. Det bästa är att knölen inte är lika märkbar vilket innebär att jag kan lägga lite foundation ovanpå utan att det ser ut som om jag döljer något. Jag tar lite Ilia foundation och slätar ut den över mina porer och går ut.
18:00
Jag är på middag, jag känner mig inte osäker och min bula är mindre, ja, bumpig. Har min cystiska akne försvunnit för gott? Inte alls. Minskade den till hälften? Jag tror ännu mer. Nu ska jag tänka på viktigare frågor som: spaghetti eller sallad? Hmm…