Divorce Regret: ”I’ve Broken My Own Heart”

Jag tror att det finns en hel del män och kvinnor där ute som har skilsmässa ånger. Vissa människor som gör det kanske inte erkänner det för sig själva eller för någon annan, men jag känner för människor som ångrar en skilsmässa. De önskar att de kunde vrida tillbaka tiden.

De säger eller tänker saker som: ”Jag önskar att jag hade försökt hårdare” ”Jag önskar att jag hade uppskattat honom/henne mer” ”Jag visste inte hur bra jag hade det” ”Jag var så dum” ”Jag trodde att det var han/hon som var problemet, men i själva verket var det jag” och den här killen vars kommentar på Divorced Girl Smiling verkligen fick mig att vilja gråta:

”I’ve Broken My Own Heart” skriver han:

Jag är en av de där ledsna jävlarna som var otrogen mot sin fru efter mer än 20 år och två barn med hennes ”bästa vän”, gifte mig med den bästa vännen dagen efter att min skilsmässa var slutgiltig och….har ångrat det varje sekund av mitt liv sedan dess. Japp, man får vad man förtjänar i det här livet. Jag ångrar min skilsmässa oerhört mycket.

Jag skulle ge vad som helst för att gå tillbaka i tiden, med vetskap om vad jag vet nu, och älska min första fru som hon aldrig har blivit älskad, hedrad, uppskattad, respekterad eller beundrad i sitt liv. Men det kan jag inte. Jag har gjort bort mig bortom alla ord. Jag hade det bästa liv någon kunde ha önskat sig. En vacker kärleksfull, omtänksam och hängiven fru, två vackra, söta barn, en svärfamilj som älskade mig innerligt. Men jag var….bored med allt.

Människor sa hela tiden till mig hur välsignad jag var, men jag kunde inte se det. Jag var blind av själviskhet. Så jag kastade bort allt för någon som jag trodde var min ”själsfrände”. Åh, vad jag hade fel. Så fel. Fem år senare kan jag fortfarande inte ignorera den överväldigande skulden och skammen över vad jag gjorde. Endast under ett par minuter per dag lämnar minnet av min första fru, mina barn och min familj mitt sinne. Jag kan inte se en film eller lyssna på musik utan att tänka på henne. Hon var min själsfrände och verkligen min sanna kärlek. Men jag kastade bort henne.

Oh, men om livet var som i filmerna där vi ibland får en andra chans….Jag kan inte sätta ord på hur jag har krossat mitt eget hjärta, men jag vet att det bleknar i jämförelse med hur jag krossade min själsfränders hjärta. Jag är så ledsen sötnos. Om du någonsin läser detta är jag så ledsen.

Vad skulle jag vilja säga till den här killen? För det första, att läsa detta krossade mitt hjärta och jag känner dig inte ens. Åh, vad jag vill krama den här killen och säga till honom att han efter fem år verkligen måste börja förlåta sig själv och acceptera det som är, inte fastna i frustrationen över att inte kunna ändra det förflutna.

Här är några saker som kan vara på gång hos honom och som orsakar att han ångrar sin skilsmässa:

1. Han var olycklig och ”uttråkad” i sitt första äktenskap, så han var otrogen och trodde att han hade funnit lycka med någon annan, bara för att kort därefter inse att han inte heller var lycklig med henne. Så varför är han olycklig? Har han barndomsproblem som inte har lösts och som orsakar olyckan? Är han missnöjd med sig själv, sitt yrkesliv, livet i allmänhet? Är det något som saknas? För det känns som om han nu, två gånger, känner att gräset är grönare. Vad är det som händer? Om inte den andra hustrun är en fullständig mardröm är det något djupare som pågår, för varför vill han annars återigen ha det han inte har?

2. Det finns också en komponent av självhat här. Varför straffar han fortfarande sig själv efter fem år? Han talar om skuld och skam. Han måste hitta ett sätt att förlåta sig själv. Kanske innebär det terapi, kanske innebär det att berätta för sin första fru och sina barn hur uppriktigt ledsen han är för det han gjorde, kanske behöver han äktenskapsrådgivning med sin nuvarande fru.

Han måste vidta några åtgärder så att hans nuvarande liv börjar fungera för honom. Annars kommer han att stanna kvar i detta tillstånd av skilsmässoreånger, självförakt, hopplöshet och olycklighet.

Han bör reflektera över sina misstag på ett produktivt sätt – inte på ett sätt där han slår sig själv. Gud förlåter, så varför kan han inte förlåta sig själv?

Här är några råd till alla som ångrar en skilsmässa

Jag känner att ånger – alla sorters ånger – är ett enormt slöseri med tid. Det är en icke-produktiv känsla. Ingen kan vrida tillbaka tiden och ångra ett beslut, en handling, något man sagt. Så vad är poängen med att vara arg på dig själv för att du har gjort ett dåligt val? Du kan inte ta tillbaka det. Allt du kan göra är att arbeta med dig själv så att dina beslut blir bättre i framtiden.

Lita på mig, jag har tagit några riktigt riktigt riktigt dåliga beslut i mitt liv, och jag ångrar så många saker att jag inte ens kan räkna dem. Men jag har gjort många underbara val som resulterat i de vackraste och mest värdefulla sakerna i mitt liv. Det börjar med mina barn. Hur kan man ångra ett äktenskap som gav en sådana gåvor? Det kan man inte. Man kan bara reflektera över varför man tog de beslut man gjorde, varför de var fel, lära sig av de val man gjorde och försöka göra bättre val i framtiden.

Att vara självmedveten är mycket viktigt för framtida fred och lycka.

Det är verkligen lustigt för när jag blir äldre vill jag bara vara yngre igen, men det vill jag egentligen inte. Jag vill bara vara yngre så att jag kan se bättre ut och ha mer tid. Anledningen till att jag inte önskar att jag var yngre är att jag inte var lika klok som jag är i dag. Och kanske kommer jag att säga det om fem år, tio år eller tjugo år. Det kommer med största sannolikhet att bli så. Bara att jag kommer att vara ännu äldre. Så är det en förlorare och förlorare? Egentligen är det en win-win.

Slutningsvis måste den här söta mannen som inte kan släppa taget om sin skilsmässa som han ångrar, vidta några åtgärder för att få sitt liv att fungera. Det kan innebära att arbeta på sitt äktenskap eller så kan det innebära skilsmässa. Han måste hitta ett sätt att vara lycklig och istället för att fokusera på sina misstag varje minut. Han bör försöka fokusera på att ha tacksamhet för sina barn, eventuellt sin fru, sin familj och alla andra meningsfulla människor och saker i hans liv.

En stor kram till den här killen. Sluta ångra det förflutna, börja acceptera saker och ting som de är och börja leva för idag.

Gillar du det här inlägget? Kolla in min blogg ”Ska du skilja dig? Ett ord som håller dig borta från sopnedkastet”.

Chefredaktör: Jackie Pilossoph

Divorced Girl Smiling är här för att ge dig kraft, kontakt och inspiration. Jackie Pilossoph är skapare och chefredaktör för Divorced Girl Smiling, webbplatsen, podcasten och appen. Pilossoph är en före detta tv-journalist och tidningsreporter, och hon är också författare till fyra romaner och författare till sin veckovisa relationskrönika Love Essentially. Pilossoph har en magisterexamen i journalistik och bor i Chicago med sina två tonåringar Författaren till romanerna Divorced Girl Smiling och Free Gift With Purchase, Pilossoph skriver också den veckovisa dejting- och relationsrådgivningskrönikan ”Love Essentially”, som publiceras i Chicago Tribune Pioneer Press och Chicago Tribune online. Dessutom är hon en medarbetare på Huffington Post. Pilossoph har en magisterexamen i journalistik från Boston University.