Getty Images
”Jag önskar verkligen att mina porer såg större ut”, har ingen någonsin sagt. Om du är som vi är förstorade, utvidgade porer en av dessa förbannat irriterande små hudproblem som är långt, långt ifrån världens undergång men irriterande och frustrerande ändå. Vi ville ta reda på vad vi specifikt kan göra för att hjälpa till att minimera porernas utseende, särskilt eftersom vi står på gränsen till sommaren och saker som sol och svett bara tycks förvärra vår porösa situation.
Efter att ha kontaktat två A-list hudexperter i ämnet fick vi tyvärr reda på att det inte finns något som faktiskt kommer att förändra eller åtgärda storleken på våra porer, men det finns vissa saker som i smyg kan få dem att framstå som större och mer märkbara än de behöver vara. Är du nyfiken? Fortsätt scrolla! Framöver avslöjar vi sju stora hudfel som hindrar dina ansträngningar när det gäller att minimera porerna.
Men först lite Pore 101
Enligt Rowan Hall-Farrise, chef för internationell utbildning på QMS Medicosmetics, är porer de små öppningar på huden som ansvarar för att reglera och släppa ut gifter genom våra naturliga oljor och svett. Därför spelar de faktiskt en central roll för vår allmänna hudhälsa.
När det gäller porstorlek beror det dock mest på genetik, hudtyp, åldrande och miljöfaktorer. Den berömda estetikern Cynthia Franco (som har arbetat med Salma Hayek, Lucy Boynton, Lena Headey med flera) påpekar att porerna kan packas och utvidgas av talg, smink, smuts och annat skräp, vilket i slutändan kan leda till att de sträcker sig, vilket gör att de verkar större än sin naturliga storlek. Generellt sett är det i T-zonen (även kallad pannan och näsan) som folk märker de största problemen med porstorleken eftersom talgkörtlarna i den regionen tenderar att vara mer framträdande än andra delar av ansiktet.
”Olivfärgade och mörkare hudtoner tenderar att ha större porer och mer talgproduktion”, tillägger Franco. Dessutom kan UV-skador och den naturliga åldrandeprocessen spela en stor roll för hur stora eller små våra porer ser ut. ”En viktig faktor att ta hänsyn till är hudens elasticitet”, instämmer Hall-Farrise. ”När vi åldras producerar vi mindre kollagen och hudens elastin minskar. Fast hud stödjer porerna och får dem att verka mindre, så när vår hud börjar förlora den där studsiga eller fylliga känslan kan porerna verka mer utvidgade.”
En annan gemensam nämnare är överproduktion av oljor och trängsel, men det är inte bara oljiga hudtyper som är benägna att få stora porer. ”Hudtypen är en annan viktig faktor”, säger Hall-Farrise. ”Om du har en fet hudtyp kommer dina porer att utvidgas för att släppa ut överproduktionen av oljor från körtlarna. Om huden är uttorkad kan porerna överkompensera genom att frigöra oljor för att bekämpa uttorkningen.”
Dessa misstag får dina porer att se större ut
Fel nr 1: Användning av rengöringsmedel som är för hårda
”Jag märker att många klienter med stora porer och oljiga hudtyper använder rengöringsmedel som är för hårda för daglig användning”, konstaterar Hall-Farrise. ”Jag rekommenderar alltid dubbel rengöring med en mild rengöring, som QMS Medicosmetics Deep Gentle Cleanser, för att undvika att huden berövas sina naturliga oljor, vilket sedan skapar en cykel av överstimulering och överdriven oljeproduktion – och förstorade porer.”
Hon rekommenderar också att man särskilt letar efter rengöringsmedel med ordet ”mjölk” i namnet och att man till varje pris undviker skummande formler. (De kan vara hårda och avskalande för huden.)
Fel nr 2: Överanvändning av skrubbar och exfolierande medel
Hall-Farrise förklarar dessutom att om man överstimulerar talgkörteln med fysiska eller manuella exfolierande medel (som hårda skrubbar) kan det faktiskt göra tvärtom mot vad vi tror att de ska göra, och som en vedergällning kan vår hud öka produktionen av olja, vilket kan leda till förstorade porer.
Hon rekommenderar att man använder en aktiv kemisk exfoliant för att ta itu med trängsel och tråkig hud, och hon gillar den milda peelingeffekten hos QMS Active Exfoliants-formulan, som tar itu med ansamlingar som leder till tilltäppta eller förstorade porer, utan att överstimulera oljeproduktionen.
Fel nr 3: Att inte använda solskyddsfaktor varje dag året runt
”Att inte skydda huden från UV-strålning med solskyddsfaktor är ett av de största misstag som jag ser när det gäller porernas storlek”, säger Franco. ”Och jag menar inte bara på stranden! Du bör använda solskyddsfaktor varje dag och överallt – det finns fantastiska, rena, icke-komedogena, revsäkra solskyddsmedel där ute, så låt inte det vara en ursäkt för att inte smörja in dig.”
Enligt Franco kan solskador leda till att huden förlorar elastin och kollagen som håller porernas fibrer stadiga, och när vi skadar vår hud med UV-strålar bryter det ner kollagenet och elastinet, och höljet runt porerna börjar falla, vilket gör att porerna ser större ut.
Fel nr 4: Att använda fel syror
”Produkter med antingen BHA (betahydroxisyra) som salicylsyra upp till 1 % eller AHA (alfahydroxisyra) som mjölksyra eller glykolsyra upp till 5 % hjälper till att omsätta cellerna och hålla porerna rena”, säger Franco. Jag gillar att använda dem i lotionform och älskar Epicurens 5 % glykolsyra lotion eftersom den förfinar porerna samtidigt som den påskyndar frigörandet av torra, döda hudceller.
”Den här koncentrationen av glykolsyra orsakar inte fjällning, vilket gör den till ett bra val för dem med känslig hud. Glykolsyra är den minsta molekylen av AHA; den lilla molekylstorleken innebär att den lätt kan absorberas av huden och tränger in i kanaler, porer och folliklar för att förtydliga porerna med minimal irritation. Jag älskar också Goops overnight peel en gång i veckan.”
Missgrepp #5: Skippa toner
Om du vill minimera utseendet på dina porer säger Franco att du ska se till att du inte hoppar över en toner både morgon och kväll. Hon älskar formuleringar med trollhassel (särskilt dessa från Thayer’s och Weleda) och rekommenderar att du följer toningen på morgonen med ett C-vitaminserum, en oljefri fuktighetskräm och solskydd. På kvällen föreslår hon att du följer din toner med en retinol och samma oljefria fuktighetskräm. Självklart ingen solkräm vid denna tidpunkt.
Missgrepp #6: Att inte ta bort sminket
Okej, det här kanske är det uppenbara, men det är ett viktigt misstag att nämna ändå eftersom det fortfarande är super vanligt. (Hej, vi är också skyldiga!)
”Att lösa upp skräp och smink dagligen är ett måste”, varnar Franco. ”Du måste ta bort din makeup – jag personligen älskar Angel Puffs från Croon. De är gjorda för hand, helt naturliga utan plast och absorberar orenheter med fibrer som är gjorda med en teknik som tar bort orenheter utan att deponera dem tillbaka i huden. Använd din milda rengöring efteråt för att se till att huden är helt ren.”
Vi älskar också en bra gammal svepning av micellärt vatten före rengöringen för att gräva upp skräp från varenda tum och por i vår hud.
Fel nr 7: Att avstå från regelbundna ansiktsbehandlingar
@cynmarietherapy
Och även om regelbundna ansiktsbehandlingar är en investering kan de göra stor skillnad när det gäller att minimera utseendet på dina porer. Enligt både Hall-Farrise och Franco är det ett bra mål att sikta på någonstans mellan var fjärde och åttonde vecka för optimalt hudunderhåll.
”En licensierad hudterapeut kan göra underverk för din hud”, bekräftar Franco. Att hålla huden ren med extraktioner och behandlingar kan och kommer att hjälpa, och saker som peeling, mikrokanalsnålning, radiofrekvens hudförstramning och mikrodermabrasion kommer inte bara att hjälpa till med exfoliering utan också med att hjälpa porerna att se mindre och mer raffinerade ut.
Andra behandlingar som utförs av en certifierad dermatolog kommer också att vara till stor hjälp, och Franco nämner specifikt saker som IPL (intensivt pulserande ljus), ablativ och icke-ablativ fraktionell laser, C02-peeling och fotodynamisk terapi som potentiellt bra alternativ för dem som vill minimera utseendet på porerna. Hon rekommenderar att du kollar med din hudläkare för att ta reda på hur många behandlingar som kan behövas och hur nedtid/engagemanget ser ut.
Nästkommande: Denna artikel publicerades ursprungligen vid ett tidigare datum och har uppdaterats.