Hur du får perfekta jeans för din kroppstyp (Men’s Jeans Fit Guide)

De fyra egenskaperna som gör en bra passform, plus hur du hittar en smickrande passform för din kroppstyp

Vi har haft jeans i nästan 150 år. De har blivit allestädes närvarande; alla bär dem! Så hur kommer det sig att det är så svårt att hitta ett par som passar?

Små skillnader mellan storlekar, tyger, mått, behandling och en mängd andra faktorer kan göra stora skillnader i hur två par jeans ser ut på dig. Och då har vi inte ens tagit hänsyn till dig och din kroppstyp.

Söker du kvalitetsjeans och andra välgjorda nödvändigheter?

Se våra köpguider före ditt nästa köp. Vi guidar dig till de bästa råa selvedge-jeans, denimjackor, tunga flaneller med mera.

Företräcker du att lyssna?

I avsnitt 10 av Denimhunters Podcast diskuterar Thomas sin passformsguide för män. Du kan lyssna i den inbäddade spelaren ovan eller på Apple Podcast, Google Podcast, Spotify och Stitcher.

I den här tredje artikeln i serien om att köpa jeans tittar jag på varför passformen är det viktigaste kriteriet för att hitta jeans som du kommer att älska och bära. Det är inte bara min åsikt, konsumentforskningen säger det också! Den här kostnadsfria, djupgående jeanspassningsguiden för män hjälper dig att hitta jeans som faktiskt passar dig.

Det handlar om mer än midjestorlek och höjd

Den genomsnittliga europeiska killen är ungefär 178 cm lång och bär förmodligen något i stil med midjestorlek 31 eller 32 i jeans. Om det är du så gratulerar jag dig, de flesta jeans kommer (förmodligen) att se bra ut på dig. Det beror på att jeans vanligtvis utformas utifrån måttet på en genomsnittlig kille.

Men som en person som faktiskt är 178 cm lång och vanligtvis bär storlek 31 (mer eller mindre) vet jag av egen erfarenhet att även vi genomsnittsstora killar har problem med att hitta jeans som passar. Det är så mycket mer än måttet på vår midja och vår längd.

Att hitta perfekt passande jeans innebär olika utmaningar för de två könen. Kvinnor vill vanligtvis ha jeans som framhäver eller döljer deras kurvor. Det är inte (lika mycket) ett problem för de flesta män. I den här kostnadsfria jeanspassningsguiden tittar jag på det ur ett mansperspektiv – men många av råden fungerar även för kvinnor.

Hur jeans ska passa

Förr i tiden var jeans arbetskläder: vardagskläder som måste vara slitstarka. Hur de såg ut var mindre viktigt. Det innebar att passformerna var generöst skurna och att jeansen skulle passa alla kroppstyper. När blue jeans blev en stor affärsverksamhet och ett modeobjekt började designers förbättra passformerna för att få specifika utseenden. I dag utvecklar mönsterkonstruktörer tekniker och sätt att sy som skapar den perfekta passformen.

Jeans beskrivs ofta som ett andra skinn. Och eftersom vi bär våra jeans i stort sett hela tiden får de se sin beskärda del av slitaget – och du måste vanligtvis lägga ut en hel del pengar för att få ett par av hög kvalitet.

Det är därför du vill att de ska sitta bra och visa upp dina goda sidor. Det finns inget slutgiltigt svar på hur jeans ska sitta, men målet är att hitta något som balanserar dina proportioner och framhäver dina bästa sidor.

En tumregel är att du alltid ska kunna svara ”ja” på dessa två frågor när du provar jeans:

1. Känns det bekvämt?
2. Är du övertygad om att du ser bra ut i dem?

Med detta i åtanke ska vi titta närmare på de fyra konkreta egenskaper som du bör tänka på när du köper jeans.

De fyra egenskaperna som gör att passformen blir bra eller dålig

Vi låter oss alltför ofta styras av trender, av vad vännerna har på sig, eller till och med av ett visst tyg eller utseende när vi köper jeans. Leta istället efter jeans som passar din kropp.

Många konsumenter köper den passform som mode föreskriver (förmodligen en skinny). Om man ser på saken ur en skräddares synvinkel, eller från den tekniska sidan, skulle en skinny (nästan) aldrig rekommenderas”, säger Paul Kruize, som tillverkar skräddarsydda jeans.

För att hitta ett par jeans som får dig att känna dig bekväm och se bra ut, ska du ta hänsyn till dessa fyra egenskaper: benets form, höjningen, längden (även kallad ”brytning”) och tyget.

Benets form

Benets form är det som ger dig de olika typerna av passformer. Den bestäms av tre mått: låret, knäet och benöppningen. Alla mäts med jeansen liggande platt, och siffrorna fördubblas sedan.

Låret är toppen av benet, och det mäts i en rät vinkel strax under skrevet. För att få hela lårets bredd måste du inkludera lite tyg från baksidan av benet, och inte bara bredden på framsidan av benet. Knäet mäts 35 cm (eller 14 tum) nedåt på insidan från skrevet. Benöppningen är måttet över fållen.

Kombinationen av dessa mått ger dig benets form. Men det finns ingen standard för hur märken och denimdesigners kombinerar måtten för att skapa olika passformer. Så hos ett märke kan benformen hos en loose fit vara likadan som hos en regular fit från ett annat märke. Och självklart varierar de faktiska måtten beroende på jeansens storlek.

Vad detta innebär är att om du vill hitta jeans som både är bekväma och ser bra ut kan du inte bara handla jeans baserat på vilken passform de är märkta som. Du måste prova dem eller noggrant mäta dem mot ett par jeans du redan äger. Undantaget är en passform som du redan känner till, men även då kan det finnas skillnader mellan olika produktionsomgångar, tyger och tvättar.

De vanligaste passformskategorierna är: super skinny, skinny, slim, regular och loose. Med undantag för skinny passformer kan alla ha raka eller avsmalnande ben.

Höjningen

Höjningen är avståndet från skrittledet till midjebandets överkant. Det innebär att du har både en framhöjning och en bakhöjning. Till skillnad från byxor och slacks är den bakre höjningen på jeans böjd. Det betyder att den går runt till jeansens framsida. Det är detta som ger jeans sin figurnära passform.

Höjningen är viktig eftersom den avgör var jeansen sitter på din kropp. För att se till att du får en passform som är bekväm och ser bra ut på dig bör resåren följa dina konturer.

I allmänhet finns det fyra kategorier av resårer: low rise, mid rise, high rise och drop crotch (där längden från gylfens bas till skrittsömmen är förlängd). Precis som med benformen har märkena olika definitioner av vad varje höjningskategori innebär i faktiska mått – och de varierar från storlek till storlek. Så du bör endast använda höjningen som en riktlinje.

Höjningen är en del av det som kallas ”övre blocket” på jeansen (med andra ord, avsnittet från midjan till skritten). Förutom längden på resåren bör du också ta hänsyn till vinkeln på oket eftersom den bestämmer kurvan på resåren på ryggen.

Längden

När det gäller längden på dina jeans är den gyllene regeln att du vill att brytningen (där benen slutar) ska vara precis där dina fötter börjar. Om du bär dem utan skor innebär det att fållens framsida vilar ovanpå din vrist och baksidan kysser golvet.

Med trender som cropped legs, manschetter och staplings har längden på jeans till stor del blivit en fråga om personliga preferenser. Men längden på dina jeans är viktig för hur de ser ut på dig – och du kan använda den till din fördel för att skapa optiska illusioner.

Längden är måttet på insidan av benet, med utgångspunkt från skrevet och sedan hela vägen ner till benöppningen. Jämfört med benformen och höjningen är insexmåttet en något mer universell standard. Ta ändå det säkra före det osäkra och prova jeansen eller jämför den med ett par du redan äger. Och glöm inte att räkna med krympning; även sanforiserad denim krymper lite.

Ett tips innan du shoppar: låt mäta din innemått. Du kommer långt genom att mäta ett par jeans som du äger med en perfekt innersöm. Annars kan din flickvän eller din lokala skräddare hjälpa dig att få din faktiska insida uppmätt.

Tyget

Denim har traditionellt sett tillverkats av 100 % bomull, vilket i så fall kallas ”rigid denim”. I takt med att passformerna har bantats under de senaste decennierna, och i takt med att spinntekniken har utvecklats, har stretchdenim blivit normen för många tillverkare av modedenim.

”Elastomeren” (dvs. stretchmaterialet, vanligen någon form av spandex) spinns in i kärnan av garnet. Därför kan stretchgarn endast ringspinnas. Tekniskt sett är stretchgarnet ”kärnspunnet”, vilket innebär att bomullen är lindad runt en spandexsträng. På så sätt behåller man bomullens mjuka känsla och blekningsförmåga samtidigt som man lägger till ”stretchbarhet”.

Den viktigaste fördelen med att ha stretch i denim är välkänd för alla som har provat det; jeansen blir enormt mycket bekvämare. Till och med med med några få procent stretchmaterial kan man få en stretchbarhet på upp till 30-40 %, vilket innebär att jeansen sträcker sig 1,3-1,4 gånger sin faktiska storlek.

Problemet med att lägga till en elastomer till fiberblandningen är att tyget ofta förlorar (en del av) sitt autentiska denimutseende. Eftersom stretchgarn gör denimtyget mer kompakt blir de karakteristiska twilllinjerna mindre uttalade.

Ett annat vanligt problem är att stretchdenim blir slapp med tiden. Den saknar ”återhämtning”, som deniminsiders kallar det. För att motverka detta lägger garntillverkarna till en polyestersträng i blandningen och spinner garn med mer än en kärna. Detta gör det till dual core-spunnet. Eller så blandar de de två syntetmaterialen tillsammans på topphemliga sätt för att skapa tvåkomponentsfibrer som Lycra T400 eller Candianis Sling-teknik (som ger dig så mycket som 75 % stretchbarhet).

Oavsett om du gillar det eller inte är stretchdenim här för att stanna. Medan denimpurister envist hävdar att stretchdenim inte är lika vackert som styv denim, tillverkar spinnindustrin nu högstretchdenim som visuellt sett är mer eller mindre identisk med styv denim. Om du inte kan se skillnaden är du kanske villig att byta ut lite äkthet mot den ökade komforten av att ha stretch. När allt kommer omkring är ett par tajta jeans tillverkade av styv denim praktiskt taget omöjliga att bära. Men valet är ditt.

Om du letar efter något modernt magert kommer stretchdenim förmodligen att göra susen. Se bara till att det fortfarande ser ut som denim! Om du föredrar bredare autentiska passformer bör du i stället välja en styv denim.

Nu när du känner till de fyra egenskaperna som du bör tänka på när du handlar jeans, ska vi titta på hur de fungerar med de fem vanligaste kroppstyperna.

En smickrande passform för din kroppstyp

Nuförtiden bär till och med inbitna denimare jeans med smal passform i modern tid. När allt kommer omkring kan en smal passform se väldigt smickrande ut om du har kroppen för det. Problemet är att alla passformer inte passar alla kroppstyper – ändå följer många fortfarande modetrender i stället för att bära jeans som passar dem.

När vi pratar om passformer pratar vi inte om storleken på jeansen. Passformen är hur rätt storlek passar din kropp. En bra passform ska balansera dina proportioner.

Det betyder att det bästa sättet att handla passformer är att basera ditt beslut på hur du är byggd. Låt oss ta en titt på de fem vanligaste manliga kroppstyperna och vilken typ av jeans som passar bäst för var och en av dem.

(Jag använder mig själv som exempel här för att visa hur olika passformer skapar olika utseende. Jag skulle betrakta mig själv som genomsnittligt byggd, men mina lår är lite kraftigare. Och jag har lite knäböj. Det påverkar passformen mycket!)

Genomsnittligt stora killar

Om du är välsignad med en genomsnittlig storlek bör det vara lätt att köpa jeans. Oavsett om passformen är smal eller lös, kommer den förmodligen att se bra ut på dig. Det betyder att du har massor av stilalternativ.

Alla typer av höjningar duger, men håll dig borta från de extrema. Det mest uppenbara valet när det gäller benform är en smal rak passform. Och även om du kan, bär inte skinny jeans om du vill se ut som en man – kvinnor tycker att skinny jeans får dig att se ut som en tonåring, och det är inte det som tänder dem!

För genomsnittsstora killar med kraftiga lår är smalare passformer vanligtvis mer smickrande än smala raka. Och var medveten om att smalare passformer har en tendens att framhäva bågben och knäböjor, vilket du märker på bilderna på din egen mans passform. Men det gäller för alla typer av kroppsbyggnad.

Shorter Guys

Det här är killen som är under genomsnittslängden men som har en genomsnittlig kroppsstorlek. Vad du (vanligtvis) vill ha av en passform är att den ska få dig att verka längre än du faktiskt är.

För att göra detta vill du undvika allt med låg resår. Välj i stället en mid-rise som ger balans åt dina proportioner.

När det gäller benformen vill du ha något som är rakt eftersom det har den underbara effekten att dina ben ser längre ut än vad de är.

Och du vill hålla dig borta från lösa passformer och överdrivet långa jeans om du har korta ben; de får dina ben att se ännu kortare ut än de är. Att bära dina jeans lågt skurna gör bara saken värre. Och tro inte på hypen kring skinny fit jeans; de är verkligen inte för dig!

Längre killar

För långa killar – det vill säga alla som är över genomsnittslängden men har en genomsnittlig kroppsbyggnad – är problemet oftast att du inte vill att dina jeans ska få dig att se ännu längre ut.

För att uppnå detta mål bör du i allmänhet undvika jeans med hög midja eftersom de får dina ben att se ännu längre ut. Välj i stället något med medelhög eller låg resår. Men om det är din överkropp och inte dina ben som är långa kan en högre resår dock förlänga dina ben. Men var försiktig.

När det gäller benformen är du bäst med en slim eller regular fit. Du kanske frestas att prova något skinny, men det ser löjligt ut i allt som är större än en midjestorlek 32. Längdmässigt ska jeansen hellre vara på den korta sidan än för långa.

Stora killar

Kroppstypen stora killar är den bredaste. Detta är killen med en stor ram; du kanske har massiva lår eller så är det magen som tar mest plats. Ofta är det en kombination av de två. Och när vi pratar om jeanspassformer spelar det inte så stor roll om massan kommer från muskler eller fett. Det betyder att råden gäller även för stora, muskulösa killar. Tänk Schwarzenegger.

Försök något med lägre resår. Särskilt framtill. Det kan låta kontraintuitivt att inte försöka ha en hög midja för att dölja din magbuckla (om du har det), men det är precis tvärtom, och du kommer garanterat att få den ökända muffintoppen.

När det gäller benformen vill du ha en avsmalnande passform med gott om utrymme i lårområdet. Det viktiga här är att det inte blir för tajt! Du kommer nästan oundvikligen att få en sprayad look. Om du å andra sidan väljer något som är för löst kommer du att se ännu större ut. Och håll dig borta från lättviktiga tyger eftersom de drar ner mer vilket gör jeansen mer avslöjande.

För stora killar med en atletisk kroppsbyggnad kan vanliga passformer också fungera. De ger ett bantande utseende eftersom din bakdel och dina lår omfamnas av jeansen medan resten av benet är rakt. Den vanliga passformen passar bra för killar med höfter som är smalare än axlarna.

Differenser mellan storlekar, även inom samma märke och passform, innebär att det är av största vikt för stora killar att prova jeansen.

Magra killar

Om du har en kropp som en fotomodell kommer de flesta jeans att se bra ut på dig. Det ger dig utrymme att leka.

I princip alla höjningar fungerar. Men en lägre resår fungerar bäst för att bygga upp din statur.

Du kan också välja din favorit bland benformerna. Detta är den enda kroppstyp som en skinny fit faktiskt kan se bra ut på, särskilt om du inte är för kort. Men du vill undvika allt som är supersmalt eftersom det ger dig kycklingben.

Du kanske vill prova något som är tillverkat av ett skrymmande tyg eftersom det är perfekt för att inte dra uppmärksamhet till storleken på ditt ben (eller bristen på det).

5 saker att tänka på för att få den perfekta passformen

När du har hittat en passform som får dig att känna dig bekväm och se bra ut, ska du tänka på följande innan du lämnar över dina pengar eller kreditkortsinformation.

Växla upp och prova jeansen

När du har hittat en passform som du gillar ska du prova den. Om det inte är ett alternativ kan du mäta den mot en av dina favoritjeans för att se om passformen fungerar för dig och vilken storlek du behöver.

Köp inte jeans som är för stora. (Här talar jag om storlek, inte passform.) Eftersom denim sträcker sig med tiden får du bäst resultat om du köper en storlek som passar bra när du provar dem för första gången. Gå bara inte för långt och köp dem två storlekar mindre! Och följ aldrig blint storleksangivelserna, särskilt inte om du inte har någon erfarenhet av märket, passformen eller tyget.

De flesta jeans är förkrympta. Om de inte är förkrympta får du troligen veta av märket eller butiken att du går in i landet av krympta passformer och osanforiserad denim som krymper upp till 10 %. I det fallet bör du välja storlek enligt vad märket föreskriver. Den faktiska krympningen varierar från denim till denim, så rådfråga säljaren innan du köper (de borde kunna ge dig ett rakt svar om hur mycket denimen krymper, ahem!).

Om jeansen är gjorda av stretchdenim, och i synnerhet om de är på den smalare sidan av passformerna, är det tillväxten du bör vara orolig för – med andra ord, vad som händer när denimen saknar återhämtning. Återigen, fråga säljaren om detta.

När du inte har möjlighet att prova jeansen – om du till exempel handlar på nätet – och du är osäker på vilken passform eller storlek du ska ha, kan du prova att ”klamra”; köp den storlek du tror att du har, och sedan en storlek upp och en storlek ner. Glöm bara inte att lämna tillbaka de jeans du inte behöver. Och se till att kontrollera om återförsäljaren faktiskt tillåter att du bara returnerar en del av beställningen (vissa gör inte det!).

Låt dig inte skrämmas av midjemåttet

Måttet på midjan på ett par jeans är (i de flesta fall) inte detsamma som ditt naturliga midjemått (vid din magbotten).

Men medan de två måtten brukade vara mer eller mindre identiska på den tiden då endast cowboys och arbetare bar jeans, har midjemåttet krypit nedåt under årtiondena.

Det betyder att vi inte längre bär våra jeans vid vår naturliga midja – vilket skulle kräva en ultrahög midja. Numera bär vi våra jeans någonstans på höfterna, där vi vanligtvis är bredare än i midjan. Men midjestorlekarna har hållit sig kvar.

En del av förklaringen kan också vara att vi blir större. Alla jeanstillverkare som har tittat på Seinfeld vet att ingen vill erkänna att de har gått upp i storlek. Så de ändrar bara storlekstabellen och gör jeansen större.

Detta stöder mitt argument att man inte blint ska följa vad som står på storleksmärket. Det är inte ovanligt att du har storlek 30 i ett märke och storlek 33 i ett annat. Allt beror på benformen, höjningen, tyget, din kroppstyp och möjligen många fler faktorer. Gå bara och prova dem, för Guds skull.

Anlita hjälp av ett proffs för att få dina jeans kortare

Om du behöver få dina jeans kortare, överlåt det till någon som vet hur man använder en symaskin. Det krävs övning för att göra en bra fållning. Och var medveten om att en förkortning ändrar passformen något om jeansen är avsmalnande.

Det finns några vanliga sätt att komma runt det, men om dina jeans var tvättade och skadade när du köpte dem får du det bästa resultatet om du bevarar den ursprungliga fållen.

De flesta skräddare har inte symaskinen som kan göra den ikoniska kättingsömmen (såvida du inte befinner dig i Japan, där alla jeansbutiker med respekt för sig själva har den). Om du vill ha dina jeans fållade med den ursprungliga kedjesömmen finns här en lista över skräddare och butiker som kan göra det åt dig: Indigo Proof, Denim Repair, Self Edge, Rivet and Hide, Iron Heart och Nifty Jeans.

Bakfickor – vän eller fiende?

Ovanpå de fyra egenskaper som jag har listat ovan och som kan avgöra om passformen är bra eller dålig, måste du också ta hänsyn till bakfickorna eftersom de påverkar hur jeansen ser ut på dig.

För det första är det placeringen. Ju närmare varandra fickorna är placerade, desto mindre kommer din bakdel att se ut. ”Varumärkenas attityd kan ibland påverka placeringen av en bakficka”, berättade min vän Klas Dalquist, som tidigare designade jeans för Lee, för mig.

Därefter finns det storleken på fickorna. Det är inte nödvändigtvis intuitivt, men stora bakfickor skapar också den optiska illusionen att din bakdel är mindre än vad den faktiskt är. (Jag börjar låta som en tjej!) Slutligen har vi mängden ”ljud” som de gör. Signaturer på bakfickor drar uppmärksamhet till sig, så om du inte vill ha det, oavsett anledning, välj något som är så rent som möjligt.

Tänk efter om passformen är åldersanpassad

När du har hittat en passform som stämmer överens med alla rutor, fundera på om den passar din ålder. Det är inte nödvändigtvis din biologiska ålder jag talar om, det handlar mer om var du befinner dig i livet.

Vissa saker går inte så bra över åldern. Skinny jeans är en sådan sak. Om du är i fyrtio eller femtioårsåldern spelar det ingen roll hur smal du är. Du vill se ut som en man, och tunna jeans hjälper inte till med det.

Detta kommer att låta väldigt generaliserande, men ju yngre du är, desto tajtare kan dina jeans vara.

Vill du lära dig mer om denim?

Om du vill hålla dig uppdaterad om vad som händer här på Denimhunters, kan du anmäla dig till vårt nyhetsbrev via e-post.

Visste du att vi också erbjuder konsultverksamhet på frilansbasis? Läs mer om hur vi kan hjälpa dig att ta ditt företag till nästa nivå här!