En enkel blind finne kan behandlas hemma och försvinner ofta av sig själv.
Det finns en rad huskurer som kan påskynda läkningsprocessen, bland annat:
Knuffa aldrig en blind finne
Blinda finnar är vanligtvis inte placerade nära hudens yta, vilket innebär att de inte kan ”knäppas” som vita finnar.
Vetar man att försöka knäppa upp en blind finne kan det leda till permanenta ärr, en mer märkbar finne, att finnen blir mer smärtsam eller en infektion.
Också genom att klämma på en blind finne riskerar man att trycka in innehållet i finnen – en blandning av olja, döda hudceller och bakterier – djupare in i huden. Detta kan leda till ökad inflammation.
Använd en varm kompress
Användning av en varm kompress kan hjälpa till att behandla en blind finne. Värmen kan öppna porerna, vilket kan dra finnen närmare hudens yta och skapa ett huvud.
Bildandet av ett huvud gör det möjligt för talg, celler och bakterier att ta sig ut ur huden.
Värmen från kompressen kan också hjälpa till att lindra smärta.
För att behandla en blind finn med en varm kompress ska en person:
- Skapa en varm kompress. Blötlägg en ren tvättlapp i vatten som är varmt, men inte för varmt att röra vid.
- Applicera den varma kompressen. Håll den varma kompressen på den blinda finnen i 10 till 15 minuter. Upprepa appliceringen tre till fyra gånger om dagen tills den blinda finnen kommer till ytan och släpper ut vätskan.
- Håll det drabbade området rent. Se till att området runt finnen hålls rent och undvik att röra vid det. Undvik att använda smink tills finnen läker.
Att prova ett finnklistermärke
Ett finnklistermärke eller en akneprick är ett litet klistermärke som kan placeras över en blind finn. Klistermärket innehåller vanligen ett medel som behandlar akne, till exempel salicylsyra.
Bumpstickers tros fungera genom att dra ut talg, absorbera överflödig olja, minska inflammation och avsevärt minska storleken på blemmor.
Bumpstickers finns att köpa på apotek. De är diskreta, knappt märkbara och kan bäras över natten eller under hela dagen.
Längden på den tid som en person bör bära ett finnsticker varierar, men de behöver vanligtvis bytas minst en gång var 24:e timme. Bupsmärken finns att köpa på nätet.
Prova tea tree oil
Tee tree oil har antibakteriella egenskaper som kan döda de bakterier som orsakar blinda finnar. Två kliniska studier har visat att en gel som innehåller 5 procent teträdolja är en effektiv behandling för mild till måttlig akne.
En annan studie visade att teträdolja signifikant förbättrade mild till måttlig ansiktsakne när den applicerades på ansiktet två gånger om dagen i 12 veckor. Tea tree-olja finns att köpa på nätet.
Vissa personer tycker att tea tree-olja är bra för att behandla blinda finnar. American Academy of Dermatology säger dock att det inte finns tillräckligt med bevis för att rekommendera behandling av akne med teträdolja.
Använd aktuella aknebehandlingar
Enormt många aktuella behandlingar för akne finns tillgängliga på apotek, stormarknader och på nätet.
Om en person inte ser någon förbättring av sin hud när han eller hon använder en produkt, kan det vara till hjälp att lägga till en annan produkt i behandlingsstrategin. Prova en produkt som angriper en annan orsak till akne.
Om en person till exempel använder en produkt som innehåller bensoylperoxid bör den andra behandlingen innehålla en annan ingrediens som bekämpar akne.
Det finns en mängd olika ingredienser mot akne, som var och en riktar sig mot olika orsaker till akne:
- Bensoylperoxid minskar P. acnes-bakterier.
- Salicylsyra avblockerar porerna genom att avlägsna lagret av döda hudceller på hudens yta. Den kan också lindra inflammation.
- Svavel undertrycker P. acnes-bakterier och avblockerar porer.
- Alfahydroxysyror (AHA) verkar genom att exfoliera huden.
- Retinoider avblockerar porer och minskar olja.
Dessa ingredienser finns i många tvättar mot akne, krämer, geler, ansiktsskrubbar, lotioner och förfuktade trasor.
Det behövs inget recept för behandlingar som innehåller de flesta av dessa ingredienser, även om många också finns i receptbelagd styrka.
Lindra smärta med is
En ispåse kan vara användbar för att minska rodnad, inflammation och svullnad efter att en finne har tömts.
För att använda is för att minska svullnad och rodnad bör en person:
- Använda en mild ansiktstvätt och varmt vatten och klappa området torrt med en ren handduk.
- Placera iskuber i en plastpåse eller en ren handduk.
- Håll ispåsen mot det drabbade området i 5 minuter, ta bort den i 5 minuter och sätt tillbaka den i ytterligare 5 minuter.
- Upprepa istillämpningen tre till fyra gånger om dagen.