Solbrännskador och hudcancer kan förekomma i alla hudfärger. De mörkaste hudfärgerna ger i bästa fall bara en solskyddsfaktor på 6-8, enligt dr Charles Crutchfield III på webbplatsen Sister 2 Sister. När du går ut i solen, särskilt under högsäsong mellan 10.00 och 15.00, då solens ultravioletta strålar är som mest intensiva, ska du använda en solkräm med en solskyddsfaktor på 30 SPF eller bättre och applicera den på nytt för varje timme som du är i solen. Om du ändå får en solbränna finns det några huskurer som du kan använda på mörkare hudtoner.
Aloe Vera
Aloe vera är en av de bästa huskurerna för att bota solbränna. Aloe vera är lätt tillgänglig och aloe vera-plantan är relativt lätt att odla inomhus. Du kan bryta av ett blad för att få tillgång till dess safter direkt. Pressa den avbrutna delen av bladet för att få ut alla safter eller skär försiktigt av det på ena sidan för att få lättare åtkomst. Aloe vera lugnar huden, lindrar smärtan från brännskadan och hjälper till att påskynda läkningsprocessen med mindre skalning. Tillsätt lite E-vitaminolja till aloe vera för att öka de läkande egenskaperna.
Teeträdolja
Använd teeträdolja utspädd med olivolja eller jungfru kokosnötsolja för att behandla en solbränna och förhindra skalning. Blanda ihop en del tea tree-olja med 10 delar olivolja och applicera blandningen över solbrännan. Denna behandling hjälper inte bara till att behandla solbrännan utan även din allmänna hudton och textur.
Kalla bad
American Academy of Dermatology rekommenderar att man använder kalla, våta kompresser och kalla bad för att lindra brännskadan. Om du tar ett bad rekommenderar webbplatsen An Afro-Kin Store att du lägger till ett pund havregryn eller bakpulver för ytterligare lugnande lindring. Lavendel- eller kamomillolja kan också tillsättas i badet för att hjälpa till att lugna huden. Försök att ligga i det svala badkaret i minst 30 minuter.
Håll dig hydrerad
Drick åtminstone de rekommenderade åtta, 8 oz glas vatten, eftersom en solbränna gör att huden förlorar fukt.
Ting du bör undvika
Undvik att använda tunga krämer, smörjmedel och petroleumgeléprodukter på solbränd hud. Dessa produkter kan fånga upp värmen som huden försöker släppa ut. Detta kan faktiskt leda till att brännskadan går djupare in i huden och orsakar mer skada.