Om du har klarat dig igenom den här veckan utan att höra Teyana Taylors namn, låt mig först gratulera dig. Jag är inte säker på hur du undkom 2016 års MTV VMA-hype kring henne, men du gjorde det. Låt mig nu utbilda dig. Teyana Taylor är en sångerska och dansare som sköt sig till nyare berömmelse efter att ha spelat huvudrollen i en ny Kanye West-musikvideo, som debuterade på VMAs. Taylor stal showen med sin overkliga fysik och sina fantastiska dansrörelser, vilket fick många av oss att undra hur hon kan se så fantastisk ut som hon gör. Och nu har vi fått vårt svar: Taylor äter vad hon vill och tränar inte. Hon dansar bara mycket.
Taylor berättade för E! News att hon inte bantar. Istället ”äter hon allt”. Hennes vänner säger att hon är den typen av person som äter munkar och godis till frukost, vilket låter ganska jävla otroligt för mig. ”Min diet suger”, bekräftade Taylor för Vogue. ”Jag äter pizza, stekt kyckling, makaroner. Jag äter inga grönsaker. Men jag dansar!”
Och det tar oss till fitnessdelen av Taylors rutin. Artisten tränar inte på gym eller lyfter vikter. Hon. Bara. Dansar. ”Dans är mitt träningspass”, berättade hon för E! News. ”Jag bara dansar. Det känns nästan som om dansen är så underskattad i träningsvärlden.” Och tydligen fungerar det. Taylor välkomnade sitt första barn med sin fästman, basketproffset Iman Shumpert, för bara åtta månader sedan. Faktum är att Taylor inte ens visste att West ville ha med henne i sin musikvideo förrän tre veckor före inspelningen, så hon hade inte mycket tid att träna och förbereda sig för sin ”Fade”-debut.
Så där har ni det: Taylor äter vad hon vill och dansar en hel del. Denna fitnessregim kanske inte fungerar för alla – till exempel de av oss som inte är lika otroligt genetiskt välsignade som Taylor – men det verkar fungera för henne. Fortsätt att göra din grej, Taylor. Vi är här för det.
https://twitter.com/i_D/status/771414973033488384
Related:
- Allt du behöver veta om Teyana Taylor, den otroliga dansaren i Kanyes ”Fade”-video
- Britney Spears lyste upp MTV VMAs-scenen i en glittrande gul trikå
- Beyononcé’s VMAs klänning inspirerade till några riktigt utmärkta memes
Också: Kanye Wests bästa ögonblick på MTV Video Music Awards 2016
Foto: i-D / Twitter ; Teyana Taylor / Instagram